Orapihlaja (alvar): mihin se on tarkoitettu ja miten tehdä teetä

Sisältö

• Mitä varten se on
• Kuinka käyttää orapihlajaa
• Orapihlajan teetä
• Orapihlaja tee
• Valkoinen orapihlajan tee ja siankärsämö
• Valkoinen orapihlajan tinktuura
• Kuka ei saa käyttää
• Mahdolliset haittavaikutukset

Valkoinen orapihlaja, joka tunnetaan myös nimellä orapihlaja tai orapihlaja, on lääkekasvi, joka sisältää runsaasti flavonoideja ja fenolihappoja, joilla on ominaisuuksia, jotka parantavat verenkiertoa ja vahvistavat sydämen lihaksia, vähentävät ahdistuksen oireita, alentavat verenpainetta ja parantavat esimerkiksi immuunijärjestelmä.

Orapihlajan tieteellinen nimi on Crataegus spp. ja tunnetuimmat lajit ovat Crataegus oxyacantha ja Crataegus monogynaja sitä voidaan käyttää teen tai tinktuurin muodossa, jota löytyy luontaistuotekaupoista tai luontaistuotekaupoista.

Vaikka sillä on useita terveyshyötyjä, tämän lääkekasvin käyttö voi myös aiheuttaa esimerkiksi sivuvaikutuksia, sydämentykytystä, rintakipua, maha-suolikanavan verenvuotoa tai päänsärkyä. Siksi orapihlajan käyttö tulisi aina tehdä lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen johdolla, jolla on kokemusta lääkekasvien käytöstä.

Mitä varten se on

Orapihlajan ominaisuuksiin kuuluu sen verisuonia laajentava, rentouttava, antioksidantti, stimuloiva verenkierto ja parantava vaikutus ihoon ja limakalvoihin. Tämän lääkekasvin pääaiheita ovat:

• Avustaa sydänsairauksien, kuten sydänlihaksen rappeutumisen, suonen muutosten, lievän tai keskivaikean sydämen vajaatoiminnan tai lievien sydämen rytmihäiriöiden, hoidossa;
• Paranna verenkiertoa;
• Vahvista sydäntä;
• Avustaa korkean verenpaineen hoidossa;
• Vähennä huonoa kolesterolia;
• Vähennä rasvojen kertymistä verisuoniin;
• Vähennä ahdistuneisuusoireita;
• Paranna unta ja auta unettomuuden hoidossa.

Lisäksi orapihlajan hedelmät on tarkoitettu myös huonon ruoansulatuksen lievittämiseen ja ripulin hoitoon. Orapihlajan alkoholiuute tai vesiuute voi auttaa useiden terveysongelmien hoidossa, mutta ne eivät korvaa lääkehoitoa.

Kuinka käyttää orapihlajaa

Orapihlajaa voidaan käyttää teen tai tinktuuran muodossa, ja kasvin lehtiä, kukkia tai hedelmiä voidaan käyttää lääkinnälliseen käyttöön.

Orapihlajan teetä

Tämän kasvin tee auttaa vahvistamaan sydäntä, parantamaan verenkiertoa ja parantamaan unta.

Ainekset

• 1 kuppi kiehuvaa vettä;
• 1 tl kuivattuja orapihlajan lehtiä.

Valmistelutila

Aseta kuivatut orapihlajan lehdet kuppiin kiehuvaa vettä ja anna infuusion seistä 5-10 minuuttia. Siivilöi ja juo.

Tätä teetä tulisi juoda 2-3 kertaa päivässä vähintään 4 viikon ajan.

Orapihlaja tee

Valkoinen orapihlaja tee arnikan ja sitruunamelissan kanssa on loistava vaihtoehto auttaa vahvistamaan iän heikentämää sydäntä.

Ainekset

• 1 kuppi kiehuvaa vettä;
• 1 tl kuivattua valkoista orapihlajan lehtiä;
• 1 tl arnikakukkia;
• 1 tl sitruunamelissa.

Valmistelutila

Laita seos kuppiin kiehuvaa vettä ja anna infuusion seistä 10 minuuttia. Siivilöi ja juo.

Tätä teetä tulisi juoda kahdesti päivässä, vähintään 4 viikon ajan.

Valkoinen orapihlajan tee ja siankärsämö

Niille, jotka kärsivät huonosta verenkierrosta, valkoinen orapihlajatee, jossa on siankärsämää ja piparminttua, on erinomainen vaihtoehto, koska se auttaa huonon verenkierron hoidossa.

Ainekset

• 1 kuppi kiehuvaa vettä;
• 1 tl kuivattua valkoista orapihlajan lehtiä;
• 1 tl mil raakana tai keltaisena;
• 1 tl piparminttua.

Valmistelutila

Laita seos kuppiin kiehuvaa vettä ja anna infuusion seistä 10 minuuttia. Siivilöi ja juo. Tätä teetä tulisi juoda 3 kertaa päivässä, vähintään 4 viikon ajan.

Valkoinen orapihlajan tinktuura

Teen lisäksi orapihlaja voidaan ottaa myös tinktuurina, jolloin on suositeltavaa ottaa 20 tippaa tinktuuraa laimennettuna lasilliseen vettä 3 kertaa päivässä aterian jälkeen. Näitä tinktuureja voi ostaa terveysruokakaupoista tai ne voidaan valmistaa kotitekoisesti vodkaa käyttäen. Katso kuinka valmistaa väriaineita kotona.

Kuka ei saa käyttää

Orapihlajan käyttö on turvallista useimmille aikuisille, kun sitä käytetään lyhyen aikaa, eikä sen tulisi ylittää 16 viikkoa.

Tätä lääkekasvia ei kuitenkaan pidä käyttää raskaana oleville tai imettäville naisille eikä potilaille allergisille.

Lisäksi orapihlaja voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden, kuten digoksiinin, verenpainetaudin, erektiohäiriöiden ja angina pectoriksen kanssa, ja siksi näissä tapauksissa tämän kasvin pitäisi kuluttaa vasta lääkärin ohjeiden jälkeen.

Mahdolliset haittavaikutukset

Joitakin yleisimpiä haittavaikutuksia, joita voi esiintyä käytettäessä orapihlajaa, kun sitä kulutetaan liian usein tai yli suositellun määrän, ovat pahoinvointi, vatsakipu, väsymys, lisääntynyt hikituotanto, päänsärky, huimaus, nenän verenvuoto, unettomuus tai levottomuus.