Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 25 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 19 Marraskuu 2024
Anonim
Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD) - Elämäntapa
Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD) - Elämäntapa

Sisältö

On näyttöä siitä, että aivokemikaalilla nimeltä serotoniini on osansa vaikeassa PMS-muodossa, jota kutsutaan premenstruaaliseksi dysforiseksi häiriöksi (PMDD). Tärkeimmät oireet, jotka voivat olla vammaisia, ovat:

* surun tai epätoivon tunteet tai mahdollisesti itsemurha -ajatukset

* jännityksen tai ahdistuksen tunteet

* paniikkikohtaukset

* mielialan vaihtelut, itku

* pysyvä ärtyneisyys tai viha, joka vaikuttaa muihin ihmisiin

* kiinnostus päivittäisiin toimiin ja ihmissuhteisiin

* ajattelu- tai keskittymisvaikeuksia

* väsymys tai alhainen energia

* ruokahalu tai ahmiminen

* nukahtamisvaikeuksia

* tunne käsistä

* fyysiset oireet, kuten turvotus, rintojen arkuus, päänsärky ja nivel- tai lihaskipu


Sinulla on oltava vähintään viisi näistä oireista, jotta voit diagnosoida PMDD:n. Oireita ilmenee kuukautisia edeltävän viikon aikana ja häviävät verenvuodon alkamisen jälkeen.

Masennuslääkkeiden, joita kutsutaan selektiivisiksi serotoniinin takaisinoton estäjiksi (SSRI:t), jotka muuttavat serotoniinitasoja aivoissa, on myös osoitettu auttavan joitain naisia, joilla on PMDD. Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt kolme lääkettä PMDD:n hoitoon:

* sertraliini (Zoloft®)

* fluoksetiini (Sarafem®)

* paroksetiini HCI (Paxil CR®)

Myös henkilökohtainen neuvonta, ryhmäneuvonta ja stressinhallinta voivat auttaa.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Artikkelit Sinulle

Mille maissikarvat ja miten niitä käytetään

Mille maissikarvat ja miten niitä käytetään

Mai in karva, joka tunnetaan myö nimellä mai in parta tai mai in tigmat, on lääkeka vi, jota käytetään laajalti munuai ten ja virt ateiden ongelmien, kuten ky tiitin...
Mangaba auttaa säätelemään verenpainetta

Mangaba auttaa säätelemään verenpainetta

Mangaba on pieni, pyöreä ja punertavan keltainen hedelmä, jolla on hyödylli iä tervey ominai uuk ia, kuten tulehdu ta ja paineita vähentäviä vaikutuk ia, ja e a...