Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 25 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 18 Syyskuu 2024
Anonim
Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD) - Elämäntapa
Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD) - Elämäntapa

Sisältö

On näyttöä siitä, että aivokemikaalilla nimeltä serotoniini on osansa vaikeassa PMS-muodossa, jota kutsutaan premenstruaaliseksi dysforiseksi häiriöksi (PMDD). Tärkeimmät oireet, jotka voivat olla vammaisia, ovat:

* surun tai epätoivon tunteet tai mahdollisesti itsemurha -ajatukset

* jännityksen tai ahdistuksen tunteet

* paniikkikohtaukset

* mielialan vaihtelut, itku

* pysyvä ärtyneisyys tai viha, joka vaikuttaa muihin ihmisiin

* kiinnostus päivittäisiin toimiin ja ihmissuhteisiin

* ajattelu- tai keskittymisvaikeuksia

* väsymys tai alhainen energia

* ruokahalu tai ahmiminen

* nukahtamisvaikeuksia

* tunne käsistä

* fyysiset oireet, kuten turvotus, rintojen arkuus, päänsärky ja nivel- tai lihaskipu


Sinulla on oltava vähintään viisi näistä oireista, jotta voit diagnosoida PMDD:n. Oireita ilmenee kuukautisia edeltävän viikon aikana ja häviävät verenvuodon alkamisen jälkeen.

Masennuslääkkeiden, joita kutsutaan selektiivisiksi serotoniinin takaisinoton estäjiksi (SSRI:t), jotka muuttavat serotoniinitasoja aivoissa, on myös osoitettu auttavan joitain naisia, joilla on PMDD. Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt kolme lääkettä PMDD:n hoitoon:

* sertraliini (Zoloft®)

* fluoksetiini (Sarafem®)

* paroksetiini HCI (Paxil CR®)

Myös henkilökohtainen neuvonta, ryhmäneuvonta ja stressinhallinta voivat auttaa.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suosittelemme

Rasvainen iho, mitä syödä?

Rasvainen iho, mitä syödä?

Ra vai en ihon hallit emi ek i ruokavalio a on oltava run aa ti ravinteita, kuten A-, C- ja E-vitamiineja, jotka ovat voimakkaita antiok idantteja ja jotka myö ta apainottavat talirauha ten talin...
Mitkä ovat hengitystieinfektion oireet ja komplikaatiot

Mitkä ovat hengitystieinfektion oireet ja komplikaatiot

Hengity teiden tai hengity teiden infektio on infektio, joka yntyy mi ä tahan a hengity teiden alueella ja ulottuu ylemmi tä tai ylemmi tä hengity tei tä, kuten ieraimi ta, kurku t...