Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 25 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Huhtikuu 2025
Anonim
Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD) - Elämäntapa
Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD) - Elämäntapa

Sisältö

On näyttöä siitä, että aivokemikaalilla nimeltä serotoniini on osansa vaikeassa PMS-muodossa, jota kutsutaan premenstruaaliseksi dysforiseksi häiriöksi (PMDD). Tärkeimmät oireet, jotka voivat olla vammaisia, ovat:

* surun tai epätoivon tunteet tai mahdollisesti itsemurha -ajatukset

* jännityksen tai ahdistuksen tunteet

* paniikkikohtaukset

* mielialan vaihtelut, itku

* pysyvä ärtyneisyys tai viha, joka vaikuttaa muihin ihmisiin

* kiinnostus päivittäisiin toimiin ja ihmissuhteisiin

* ajattelu- tai keskittymisvaikeuksia

* väsymys tai alhainen energia

* ruokahalu tai ahmiminen

* nukahtamisvaikeuksia

* tunne käsistä

* fyysiset oireet, kuten turvotus, rintojen arkuus, päänsärky ja nivel- tai lihaskipu


Sinulla on oltava vähintään viisi näistä oireista, jotta voit diagnosoida PMDD:n. Oireita ilmenee kuukautisia edeltävän viikon aikana ja häviävät verenvuodon alkamisen jälkeen.

Masennuslääkkeiden, joita kutsutaan selektiivisiksi serotoniinin takaisinoton estäjiksi (SSRI:t), jotka muuttavat serotoniinitasoja aivoissa, on myös osoitettu auttavan joitain naisia, joilla on PMDD. Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt kolme lääkettä PMDD:n hoitoon:

* sertraliini (Zoloft®)

* fluoksetiini (Sarafem®)

* paroksetiini HCI (Paxil CR®)

Myös henkilökohtainen neuvonta, ryhmäneuvonta ja stressinhallinta voivat auttaa.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Tuoreet Viestit

Talk It Out: Viestintä 101 pariskunnille

Talk It Out: Viestintä 101 pariskunnille

Jo olet pariuhteea, on todennäköitä, että inulla on ollut kohtuullinen ouu jännittyneitä hetkeitä. Ei voi olla väitteitä - yhteenotto on täyin normaal...
Mitkä ovat ruusun lonkat ja onko niistä hyötyä?

Mitkä ovat ruusun lonkat ja onko niistä hyötyä?

Jo otat jotain tällä ivulla olevan linkin kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Kuinka tämä toimii.Niiden pehmeitä terälehditä piikkikärpeihin ruuut ovat kaun...