Kirjoittaja: Mike Robinson
Luomispäivä: 10 Syyskuu 2021
Päivityspäivä: 13 Marraskuu 2024
Anonim
GET SHREDDED ABS in 14 Days (no equipment) | 5 minute Workout
Video: GET SHREDDED ABS in 14 Days (no equipment) | 5 minute Workout

Sisältö

Istut viikoittaisessa tiimikokouksessasi ja se myöhästyi… jälleen. Et voi enää keskittyä, ja vatsasi alkaa tuottaa todella kovia nurisevia ääniä (jotka kaikki voivat kuulla), kertoen sinulle, että on aika syödä-vai onko se todella sitä?

Selvitä: nuo vatsanmurinat saattavat olla merkki jostain muusta.

"Melu, jonka sinä ja mahdollisesti kaikki muut kuulet, on täysin normaalia, mutta se ei aina liity ruoan tarpeeseen tai edes vatsaan", gastroenterologi tohtori Patricia Raymond, apulaisprofessori Itä -Virginian lääketieteellisessä koulussa sanoi.

Joten mistä se tulee?

Meidän 20 jalkaa pitkä ohutsuoli.

Syöminen alkaa tietysti suusta, ja sitten pureskeltu ruoka kulkee vatsaamme asti, lopulta ohutsuoleen. Tässä tapahtuu kaikki taikuus, sillä ohutsuolessa vapautuu entsyymejä, jotta kehosi voi imeä kaikki juuri saamasi ravintoaineet.


Pohjimmiltaan kaikki nuriseminen liittyy enemmän ruokaan, jonka juuri söit, ja merkitsee, että sinun on syötävä. Joka tiesi?!

Käsikirjoitus Allison Cooper. Tämä viesti julkaistiin alun perin ClassPassin blogissa The Warm Up. ClassPass on kuukausittainen jäsenyys, joka yhdistää sinut yli 8 500 parhaaseen kuntostudioon maailmanlaajuisesti. Oletko ajatellut kokeilla sitä? Aloita nyt perussuunnitelmalla ja saat viisi kurssia ensimmäiseksi kuukaudeksi vain 19 dollarilla.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suositellaan Sinulle

Suojaa itsesi bakteereilta ja sairauksilta

Suojaa itsesi bakteereilta ja sairauksilta

Bakteerit ja bakteerit voivat piiloutua kaikkein epäilyttävimpiin paikkoihin, mutta e ei tarkoita itä, että inun täytyy antaa perik i ja aira tua. Puhta ta keittiön ty...
10 Janet Jacksonin laulua, jotka auttavat sinua kesyttämään vaikeimmat harjoituksesi

10 Janet Jacksonin laulua, jotka auttavat sinua kesyttämään vaikeimmat harjoituksesi

Ei ole pieni aavutu tulla kotitalouden nimek i, mutta upertähdet, jotka hoitavat tämän vain etunimen peru teella, ovat aivan toi ella ta olla. Ajattele Madonnaa. Ajattele Whitneyä....