Sijoiltaan olkapää

Sisältö

• Yhteenveto
• Mikä on siirtynyt olkapää?
• Mikä aiheuttaa sijoiltaan liikkuvan olkapään?
• Kuka on vaarassa siirtyä olkapäälle?
• Mitkä ovat sijoiltaan siirtyvän olkapään oireet?
• Kuinka sijoiltaan olkapää diagnosoidaan?
• Mitkä ovat siirtyneen olkapään hoidot?

Yhteenveto

Mikä on siirtynyt olkapää?

Olkanivelesi koostuu kolmesta luusta: solisluusi, lapa ja olkavartesi. Olkavarren luusi on muodoltaan pallo. Tämä pallo mahtuu olkapääsi liitokseen. Olkapään siirtyminen on vamma, joka tapahtuu, kun pallo ponnahtaa ulos pistorasiasta. Sijoiltaan siirtyminen voi olla osittaista, kun pallo on vain osittain irti pistorasiasta. Se voi olla myös täydellinen irtoaminen, jossa pallo on kokonaan irti pistorasiasta.

Mikä aiheuttaa sijoiltaan liikkuvan olkapään?

Hartiat ovat kehosi liikkuvimmat nivelet. Ne ovat myös yleisimmin siirtyneet nivelet.

Yleisimmät syyt olkapään sijoiltaan ovat

• Urheiluvammat
• Onnettomuudet, myös liikenneonnettomuudet
• Putoaminen olkapäälle tai ojennettuun käsivarteen
• Kohtaukset ja sähköiskut, jotka voivat aiheuttaa lihasten supistuksia, jotka vetävät käsivarren pois paikaltaan

Kuka on vaarassa siirtyä olkapäälle?

Sijoiltaan siirtynyt olkapää voi tapahtua kenellekään, mutta ne ovat yleisempiä nuorilla miehillä, jotka harrastavat useammin urheilua ja muuta fyysistä toimintaa. Vanhemmilla aikuisilla, erityisesti naisilla, on myös suurempi riski, koska he todennäköisemmin putoavat.

Mitkä ovat sijoiltaan siirtyvän olkapään oireet?

Sijoitetun olkapään oireita ovat

• Vakava olkapään kipu
• Olkapään tai olkavarren turvotus ja mustelmat
• Käsivarren, kaulan, käden tai sormien tunnottomuus ja / tai heikkous
• Ongelma liikuttaa kättäsi
• Käsi näyttää olevan paikallaan
• Lihasspasmit olkapääsi

Jos sinulla on näitä oireita, ota heti yhteyttä lääkäriin.

Kuinka sijoiltaan olkapää diagnosoidaan?

Diagnoosin tekemiseksi terveydenhuollon tarjoaja ottaa sairaushistorian ja tutkii olkapääsi. Palveluntarjoajasi voi myös pyytää sinua saamaan röntgenkuvan diagnoosin vahvistamiseksi.

Mitkä ovat siirtyneen olkapään hoidot?

Sijoiltaan siirtyvän olkapään hoitoon kuuluu yleensä kolme vaihetta:

• Ensimmäinen vaihe on a suljettu pelkistys, menettely, jossa terveydenhuollon tarjoajasi laittaa olkavartesi pallon takaisin pistorasiaan. Voit ensin saada lääkettä kivun lievittämiseksi ja rentouttaa olkapääsi. Kun nivel on palannut paikoilleen, voimakkaan kivun pitäisi loppua.
• Toinen vaihe on yllään rintareppu tai muuta laitetta pitämään olkapääsi paikallaan. Käytät sitä muutamasta päivästä useisiin viikkoihin.
• Kolmas vaihe on kuntoutus, kun kipu ja turvotus ovat parantuneet. Teet harjoituksia liikealueesi parantamiseksi ja lihastesi vahvistamiseksi.

Saatat tarvita leikkausta, jos vahingoitat kudoksia tai hermoja olkapään ympärillä tai jos saat toistuvia sijoiltaan.

Sijoiltaan muuttaminen voi tehdä olkapäästäsi epävakaan. Kun näin tapahtuu, sen sijoittaminen vaatii vähemmän voimaa. Tämä tarkoittaa sitä, että on suurempi riski, että se tapahtuu uudelleen. Terveydenhuollon tarjoajasi voi pyytää sinua jatkamaan joidenkin harjoitusten tekemistä uuden häiriön estämiseksi.