Kotihoito muistin lisäämiseksi

Sisältö
Ginseng ja rosmariini ovat lääkekasveja, joiden ominaisuudet auttavat aivotoimintaa, ja siksi suosittelemme niitä tämän herkullisen kotihoidon ainesosina, joka torjuu muistin menetystä.
Muistilla on taipumus kulua ajan myötä, ja on yleistä olla huomaamattomampaa lukuvuoden lopussa tai pitkien työ- ja ponnistelujen jälkeen ilman taukoja lepoon ja energian täydentämiseen. Tämän kotilääkkeen päivittäinen käyttö näiden jaksojen aikana voi auttaa torjumaan muistin puutetta ja keskittymistä.
Näin valmistat tämän reseptin:

Ainekset
- 1 kourallinen rosmariinia,
- 1 kourallinen ginsengiä,
- 1 tl muskottipähkinäjauhetta,
- 2 lasillista vettä.
Valmistelutila
Laita kaikki ainekset pannulle ja keitä muutama minuutti. Siivilöi ja juo tämä tee vielä lämpimänä, 2-3 kertaa päivässä.
Nukkuminen hyvin, lepo noin 7-8 tuntia yössä, panostaminen vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviin elintarvikkeisiin sekä stressin ja ahdistuksen välttäminen on myös tärkeää aivokapasiteetin parantamiseksi.
Testaa muistiasi nyt
Suorita seuraava testi ja arvioi muistisi hetkessä:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Ole tarkkana!
Sinulla on 60 sekuntia aikaa tallentaa kuva seuraavaan diaan.
Aloita testi 
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei
- Kyllä
- Ei