Kotihoidot hiusten kasvattamiseen

Sisältö

• 1. Porkkanamehu
• 2. Takiaöljyhieronta
• 3. Bataatti- ja banaanism smoothie
• Kuinka kasvattaa hiuksia

Erinomainen kotilääke hiusten kasvuun nopeammin ja vahvemmaksi on hieroa päänahkaa takiajuuren öljyllä, koska se sisältää A-vitamiinia, joka ravitsee hiuspohjaa ja auttaa hiuksia kasvamaan.

Muita vaihtoehtoja hiusten kasvun edistämiseksi ovat bataatti- ja banaanvitamiinit sekä porkkanamehu, koska nämä elintarvikkeet sisältävät runsaasti A-vitamiinia, joka auttaa hiuksia kasvamaan nopeammin, varsinkin kun niitä syötään.

1. Porkkanamehu

Porkkanamehu on myös hyvä vaihtoehto hiusten kasvulle, koska porkkanassa on runsaasti A-vitamiinia, joka edistää hiusten kasvua.

Ainekset

• 100 g lehtikaalia tai avokadoa;
• 3 porkkanaa;
• 1 lasillinen vettä;

Valmistelutila

Laita ainekset tehosekoittimeen ja voita hyvin.

2. Takiaöljyhieronta

Takiaöljyhieronta on hyvä kasvaville hiuksille, koska takiainenjuuriöljy auttaa ravitsemaan päänahkaa sen A-vitamiinipitoisuuden vuoksi.

Ainekset

• 6 rkl takiajuurta;
• 1 tumma pullo;
• 100 ml seesamiöljyä;

Valmistelutila

Leikkaa takiaisen juuret hyvin ohuiksi viipaleiksi, laita ne pimeään pulloon seesamiöljyn kanssa ja jätä auringolle 3 viikkoon ravistamalla päivittäin. Siivilöi sitten juuri ja hiero päänahkaa öljyllä päivittäin.

Vaihtoehtoisesti voidaan käyttää teollista takiaöljyä, jota voi ostaa terveysruokakaupoista tai kosmeettisia tuotteita myyvistä myymälöistä.

3. Bataatti- ja banaanism smoothie

Bataatti- ja banaanvitamiini on hyvä hiusten kasvulle nopeammin, koska bataateissa on runsaasti A-vitamiinia, joka auttaa edistämään hiusten kasvua.

Ainekset

• 1 kuppi banaania;
• 1 keitetty bataatti;
• 2 kuppia mantelimaitoa;
• 4 jääkuutiota.

​Valmistelutila

Laita ainekset tehosekoittimeen ja voita hyvin.

Kuinka kasvattaa hiuksia

Kotihoitojen lisäksi hiusten kasvun edistämiseksi on myös tärkeää, että sinulla on riittävä proteiinipitoinen ruokavalio sen lisäksi, että kiinnitetään huomiota käytettyyn shampoon ja hoitoaineeseen ja kosteutetaan vähintään kerran viikossa. Joissakin tapauksissa ihotautilääkäri voi suositella ravintolisien käyttöä hiusten kasvun helpottamiseksi. Katso lisää vinkkejä hiusten kasvattamiseen nopeammin.

Katso alla olevasta videosta joitain elintarvikkeita, jotka auttavat hiuksia kasvamaan nopeammin: