Sexy Summer Legs Challenge -valmentaja, Jessica Smith

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Sertifioitu hyvinvointivalmentaja ja kuntoilun asiantuntija Jessica Smith valmentaa asiakkaita, terveydenhuollon ammattilaisia ​​ja hyvinvointiin liittyviä yrityksiä auttaen heitä "löytämään kuntoa sisältä". Useiden myydyimpien harjoitus-DVD-levyjen tähti Smithillä on yli 10 vuoden kokemus alalta, ja hänellä on BA-tutkinto viestinnästä Fordhamin yliopistosta ja sertifikaatit American College of Sports Medicine -yliopistosta, National Academy of Sports Medicine -akatemiasta. Aerobic and Fitness Association of America, International Sports and Conditioning Association, Powerhouse Pilates (sekä matto- että uudistusmenetelmässä), Martial Fusion ja Johnny G: n SPINNING ™ -ohjelma. Smith opettaa tällä hetkellä The Sports Club/LA:ssa, Equinoxissa ja Canyon Ranchissa Miamissa.

Aloittanut oman kuntomatkansa yli 40 kiloa sitten, Jessica tietää, kuinka haastavaa voi olla laihdutus ja pitää se pois. 10 Pounds DOWN luotiin auttamaan sinua saavuttamaan painonpudotustavoitteesi - 10 puntaa kerrallaan. Muista tutustua harjoituksiimme ja ateriasuunnitelmiin, jotka ovat saatavilla osoitteessa 10poundsdown.com.

Hanki Jessican päivittäiset vinkit ja twiitit @JESSICASMITHTV tai "tykkää" 10 Pounds DOWN Facebookissa.

Takaisin Sexy Summer Legs Challenge -haasteeseen

Arvostelu kohteelle