Pitäisikö sinun tarkistaa, kuka ei ole ystäväsi Facebookissa?
Sisältö
On kiistatonta, että sosiaalisessa mediassa vietetty aika voi vaikuttaa psyykeesi. (Kuinka paha Are Facebook, Twitter ja Instagram mielenterveyden hyväksi?) Onko se tyytyväisyys siitä, että saat Instagramissa tarpeeksi tykkäyksiä kääntyä nimistä numeroksi (yli 10, ei siitä, että laskemme ...), tai kateudesta ystävän puolesta täydellinen vetäytyminen, selaamasi asiat ovat tärkeitä. Siksi uusi sovellus, jonka avulla voit nähdä, kuka ei ole ystäväsi Facebookissa, on niin suosittu ja niin vaarallinen mielenterveydellesi.
Kuka on poistanut minut tallentaa Facebook -ystäväluettelosi heti, kun lataat sen, ja päivittyy sitten, kun kirjaudut takaisin sisään, kuka ystävistäsi on poistanut sinut tai poistanut tilinsä käytöstä. Se on tuskin ensimmäinen laatuaan; Vastaavia sovelluksia, kuten Who Unfollowed Me and Friend tai Follow, on olemassa seuraajien seuraamiseksi Twitterissä ja Instagramissa, ja Facebookille on myös muita versioita seurannasta. Virallisuuden mysteerin kautta Who Deleted Me sai kuitenkin viimeisen kuukauden aikana 330 000 500 000 käyttäjästään. Nopea uteliaisuus aiheutti todella seisokkeja ja kaatumisia heinäkuun neljäntenä viikonloppuna.
Ymmärrämme-syyt, miksi joku erottaisi sinut Facebookissa, ovat yhtä houkuttelevia ja salaperäisiä kuin se, miksi tuo satunnainen tyttö heitti sinut varjossa kadulle. Mutta mikä tärkeintä, miksi välität? "Ihmiset reagoivat ystävystymättömyyteen monin eri tavoin", sanoo Julie Gurner, New Yorkissa asuva kliininen terapeutti, joka tutkii kulttuuria ja teknologiaa. "Jotkut ovat huvittuneita ja hylkääviä, jotkut ovat loukkaantuneita ja surullisia. Mutta sellaiset ihmiset, jotka tarkkailisivat tarkasti kaveriluetteloaan, ovat sellaisia, jotka todennäköisesti tuntevat olonsa loukkaantuneiksi."
Se on tavallaan kuin itseään toteuttava ennustus epäsuosiosta. Ne, jotka valvovat, saattavat olla erittäin valppaita hylkäämisen suhteen, Gurner lisää. "Ja tämä sovellus asettaa hylkäämisen eteen ja keskelle."
Tämä voi viitata siihen, että kuka tahansa, joka lataa sovelluksen aloittaakseen, on hullu epävarma, mutta Gurner ei ole yllättynyt siitä, että seuranta on niin hurjan suosittu. "Nyt suuntaus on seurata niin monia asioita kuin voimme elämässämme", hän selittää. "Voimme seurata kuntoamme, untamme, askeleemme vuorokaudessa. Psykologisesta näkökulmasta saatamme olla uteliaita siitä, kuka lopettaa meitä ja milloin."
Mitä tulee siihen, miksi tuo tyttö yhdeksännellä luokalla taidetunnillasi on nyt poistanut sinusta ystävyyden, on lukemattomia syitä, miksi et ehkä halua nähdä jonkun asemaa tai valokuvia tai jaettuja artikkeleita Facebookissa. "Yksi yleisimmistä ystävystymättömistä ryhmistä on ihmisiä, joita tunsimme lukiosta, ja heillä on taipumus tehdä poliittisia lausuntoja, joista emme ole samaa mieltä", Gurner sanoo. Se kuulostaa suunnilleen oikealta. Mutta koska on niin monia tapoja jättää ystävä Facebookissa huomiotta, kuten lopettaa seuraaminen tai piilottaa tai vain olla pitämättä hänen tavaroistaan, todellinen ystävyyden katkeaminen on vankka hylkäämisilmoitus, hän lisää. "Se voi tuntua äkilliseltä."
Ehkä et voi muuta kuin tarkistaa sovellus-se on mielenkiintoista! Mutta harkitse kaikkia syitä sinä saattaa päästä eroon jonkun ystävyydestä – heidän poliittisesta hölmöilystään, vauvakuvistaan, tapasta, jolla he särkivät sydämesi ja heillä on nyt uusi tyttöystävä – ja ymmärtää, että muut saattavat tuntea samoin sinua kohtaan. Ja siitä ei pidä loukkaantua. "Sosiaalisissa verkostoissa on luonnollinen laskuvesi", Gurner sanoo, aivan kuten IRL.
Varmista, että et keskity hylkäämiseen epäterveellisellä tavalla, ja olet hyvä ladata.