Miksi vatsani pahenee?
Sisältö
- Mikä aiheuttaa vatsan repimisen?
- Gastroenteriitti
- Ruoka myrkytys
- Keliakia, laktoosi-intoleranssi ja muut allergiat
- Stressi
- Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS)
- Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
- Suolitukos
- Kuinka mahalaukun hoitoa hoidetaan?
- Mikä on mahalaukun näkymät?
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Vatsan repiminen on epämiellyttävä, levoton tunne, joka johtuu erilaisista vatsa- ja suolistokysymyksistä. Nämä voivat vaihdella ruoansulatushäiriöistä viruksiin.Jos sinulla on usein vatsan kuorinta, sinulla voi olla sairaus, joka vaatii hoitoa.
Mikä aiheuttaa vatsan repimisen?
Monet olosuhteet voivat saada vatsasi tuntemaan sen kuohuvan. Tunne johtuu siitä, että vatsa tai suolisto supistuu enemmän kuin normaalisti. Vaikka se on yleensä väliaikainen, se voi joskus kestää tunteja tai jopa päiviä.
Vatsasi voi kohentua pitkään aikaan sellaisten olosuhteiden vuoksi, kuten:
- aamupahoinvointi raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana
- ruoansulatushäiriöt
- ahdistuneisuushäiriöt
- matkapahoinvointi
- migreeni
- rasittava vatsan harjoituksia
- pitkittynyt nälkä, joka voi johtua laihduttamisesta ja paastosta
- tietyt lääkkeet, kuten antibiootit, tulehduskipulääkkeet tai laksatiivit
Vatsasi voi johtua vakavammasta tilasta, jos siihen liittyy:
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- ummetus
- kouristelua
- turvotus
- vatsan turvotus
Näitä sairauksia, jotka voivat johtaa pitkittyneisiin (ja joskus vakaviin) oireisiin, ovat:
Gastroenteriitti
Gastroenteriittiä kutsutaan usein "vatsainfluenssaksi" tai "vatsavirheeksi", mutta se ei todellakaan ole influenssavirus.
Rotaviruksen, noroviruksen ja vastaavien tarttuvien taudinaiheuttajien kaltaiset virukset aiheuttavat vatsan repimisen, johon liittyy voimakas oksentelu ja ripuli. Rotaviruksen oireita, jotka ovat yleensä vakavampia lapsilla kuin aikuisilla, ovat:
- vatsakipu
- voimakas väsymys
- ärtyneisyys
- korkea kuume
Rotaviruksen oireet voivat kestää jopa 10 päivää.
Henkilö, joka tarttuu norovirukseen, joka kestää 24–72 tuntia, saattaa kokea:
- vatsan kouristelua tai kipua
- yleistyneet ruumiinsäryt
- vetiset ulosteet tai ripuli
- päänsärky
- matala kuume
- vilunväristykset
Ruoansulatuskanavan tulehdusta aiheuttavat virukset voivat johtaa kuivumiseen, koska sairaus kestää jonkin aikaa, ja oireista voi tulla erittäin vakavia.
Lisätietoja gastroenteriitistä.
Ruoka myrkytys
Ruokamyrkytys voi ilmetä, kun olet syönyt saastunutta tai pilaantunutta ruokaa. Tämä voi johtaa vatsaan. Bakteerit, loiset ja virukset ovat yleisimpiä ruokaa aiheuttavien sairauksien syyllisiä.
Ruokamyrkytyksen oireita ovat:
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- vatsakouristukset
- ruokahalun menetys
- matala kuume
- päänsärky
- heikkous
Ruokamyrkytys kestää yleensä tunnista tai kahdesta useisiin päiviin. Harvoissa tapauksissa se kestää jopa 28 päivää.
Lisätietoja ruokamyrkytyksestä.
Keliakia, laktoosi-intoleranssi ja muut allergiat
Ruoka-aineallergiat, intoleranssit ja niihin liittyvät autoimmuunisairaudet (kuten keliakia) voivat aiheuttaa vatsavaivoja vatsassa tai suolistossa suoraan syömällä ruokia, joita keho ei siedä.
Monet ruoka-intoleranssit, kuten laktoosi-intoleranssi, aiheuttavat seuraavia oireita:
- pahoinvointi
- ripuli
- oksentelu
- turvotus
- kaasu
- vatsakramppeja
Jos olet laktoosi-intoleranssi, huomaat, että näillä oireilla on maitotuotteiden syömisen tai maidon juomisen jälkeen.
Keliakian tapauksessa oireet eivät aina ole niin suoraviivaisia. Vain kolmasosa keliakiaa sairastavista aikuisista kokee maha-suolikanavan oireita, kuten ripulia. Keliakiaa sairastavilla ihmisillä voi myös olla seuraavia oireita:
- jäykkyys ja kipu nivelissä ja luissa
- raudanpuuteanemia
- ihosairaudet
- pistely ja tunnottomuus käsissä ja jaloissa
- hampaiden värimuutokset tai kiillon menetys
- epäsäännölliset kuukautiskierrot
- hedelmättömyys ja keskenmeno
- vaaleat haavaumat suun sisällä
- heikot, hauraat luut
- väsymys
- kohtaukset
Vaikka keliakiaa sairastavilla ihmisillä ei ehkä ole ripulia, on silti mahdollista, että heidän vatsassaan voi olla paisuva tunne gluteenin nauttimisen jälkeen.
Stressi
Lyhytaikainen ja jatkuva stressi voi laukaista monia oireita ja terveydentiloja kehossa. Tähän sisältyy vatsakipu ja ärsytys, mikä voi aiheuttaa sinusta tuntuu, että vatsaasi pyörii. Muita stressin vaikutuksia ruoansulatuskanavaan ovat:
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- ummetus
- närästys
- happamat palautusjäähdytykset
- lisääntynyt haavaumariski
Lisätietoja stressistä.
Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS)
IBS on tila, jolla on vaihteleva ruoansulatuskanavan oireiden yhdistelmä, joka voi johtua paksusuolen epäsäännöllisistä (spastisista tai hitaista) liikkeistä. IBS-potilaalla voi olla:
- vuorotellen ummetusta ja ripulia
- turvotus
- kaasu
- vatsakramppeja
Vaikka IBS on krooninen tai pitkäaikainen, oireita voi tulla ja mennä. Vatsan paakkuuntuminen voi seurata oireita, kun ne puhkeavat.
Lisätietoja IBS: stä.
Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
PMS: n intensiteetti vaihtelee naisesta toiseen. Jotkut naiset voivat kokea ruoansulatuskanavan oireita joka kuukausi, joihin voi kuulua vatsan repimisen tunne. Muita vatsan ja suoliston oireita PMS: n aikana ovat:
- turvotus
- vatsakipu
- ummetus
- ripuli
Lisätietoja premenstruaalinen oireyhtymä.
Suolitukos
Suolitukos on mahdollisesti hengenvaarallinen tila, joka tapahtuu, kun tukos muodostuu joko ohutsuolessasi tai paksusuolessasi. Havaitsemattomana se voi johtaa suolen repeämiin, mikä on lääketieteellinen hätätilanne, joka vaatii sairaalahoitoa ja välitöntä hoitoa.
Suoliston tukkeutuneella henkilöllä voi olla:
- vatsan turvotus
- vaikea turvotus
- pahoinvointi
- oksentelu, erityisesti sappenvärinen
- ummetus
- ripuli
- vatsakipu
- vähentynyt ruokahalu
- vakavat vatsakrampit
- kyvyttömyys kulkea kaasun tai ulosteen läpi
Kyvyttömyys kulkea ulosteesta tai kaasusta tukoksen seurauksena voi aiheuttaa vatsan repimistä.
Lisätietoja suoliston tukkeutumisesta.
Kuinka mahalaukun hoitoa hoidetaan?
On monia tapoja hoitaa oireitasi sekä kotona että lääkärisi hoidossa. Kaikki johtuu siitä, mikä aiheuttaa ongelman.
Useimmissa lyhytaikaisissa mahalaukun tapauksissa voit lievittää oireitasi seuraavasti:
- Vältä ruokia ja lääkkeitä, jotka aiheuttavat oireesi.
- Vähennä annoksia.
- Yritä hallita stressiä ja ahdistusta.
- Vähennä tai poista alkoholia ja kofeiinia.
- Vältä rasvaisia, paistettuja, rasvaisia tai mausteisia ruokia.
- Ota antasidit rauhoittamaan närästystä.
- Juo inkivääriä tai piparminttu teetä pahoinvoinnin lievittämiseksi.
- Ota probiootteja uudestaan "hyvien" bakteerien lisäämiseksi suolistossasi.
Osta probiootteja nyt.
Ruoka-intoleranssin tai allergioiden poistamiseksi poista loukkaavat elintarvikkeet ruokavaliosta - kuten gluteenia keliakian tai maitotuotteiden tapauksessa, jos et laktoosi-intoleranssi.
Tässä on muutamia vinkkejä ruokamyrkytyksestä tai viruksen aiheuttamasta gastroenteriitistä johtuvan vatsakourun käsittelemiseksi:
- Juo runsaasti nesteitä.
- Syö mietoja ruokia, kuten suolakeksejä ja valkoista paahtoleipää.
- Ota Pedialyte korvaamaan elektrolyytit.
- Syö mietoja, liemipohjaisia keittoja.
- Vältä vaikeasti sulavia ruokia.
- Saada paljon lepoa.
Vakavissa sairauksissa, kuten suoliston tukkeutumisessa, sinua hoidetaan lääkärin tarkassa valvonnassa ja saatat joutua sairaalahoitoon.
Mikä on mahalaukun näkymät?
Suurin osa olosuhteista, jotka aiheuttavat lyhytaikaisen vatsan vatsan, kulkevat muutamassa tunnissa muutamaan päivään, etenkin kotihoidon yhteydessä.
Kuitenkin, jos sinulla on pitkittynyt vatsan sekoittuminen yhdessä muiden vatsa- tai suolistohäiriöiden kanssa, jotka kestävät yli kaksi tai kolme viikkoa, ota yhteys lääkäriisi syyn selvittämiseksi.
Seuraavat oireet voivat olla merkki hätätilanteesta:
- korkea kuume
- kyvyttömyys pitää nesteitä
- muutokset näyssä
- vaikea ripuli, joka kestää yli kolme päivää
- verta ulosteessa
- pitkittynyt, vaikea vatsan kouristelua
- kyvyttömyys kuljettaa kaasua tai olla suolistossa
- vaikea vatsan turvotus
- vaikea ummetus, johon liittyy ruokahaluttomuus
Ota heti yhteys lääkäriisi tai käy päivystyspoliklinikalla, jos sinulla on jokin näistä oireista.