Teini-ikäiset tytöt lopettavat urheilun tästä masentavasta syystä
Sisältö
Joku, joka kävi läpi murrosiän salamannopeasti-puhun A-kokoisesta kupista D-kuppiin kesällä lukion ensimmäisen vuoden jälkeen-ymmärrän ja varmasti ymmärrän teini-ikäisiä tyttöjä, jotka kamppailevat kehon muutosten kanssa. Huolimatta näennäisesti yön yli tapahtuneesta kehityksestä, pystyin edelleen harjoittamaan rakkauttani urheilullisuuteen ja minusta tuli kahden urheilun urheilija lukiossa: jalkapallomaajoukkueen hyökkääjä syksyllä, (ei-nopea) juoksija keväällä.
Uusi tutkimus julkaistiin kuitenkin vuonna The Journal of Adolescent Health osoittaa, että tytöt alkavat luopua urheilusta ja ohittaa kuntosalit murrosiän alkaessa aivan liian yleisestä syystä: rintojen kehittymisestä ja tyttöjen asenteista heihin. (Eräs nainen kertoo: "Kuinka olen oppinut rakastamaan treenaamista rintavana tytönä."
Tutkimuksessa Englannin Portsmouthin yliopiston tutkijat tutkivat 2089 englantilaista 11-18 -vuotiasta koulutyttöä. He löysivät minulle vähemmän kuin järkyttävän, mutta ehkä enemmän kaikille muille: Noin 75 prosenttia tutkituista mainitsi ainakin yhden rintoihin liittyvän huolen liikunnasta ja urheilusta. Ajattele: He pitivät rintaansa liian suurena tai liian pienenä, liian pomppivana tai liian tiukasti sidottuina huonosti istuviin rintaliiveihin, olivat itsetietoisia riisuutuakseen pukuhuoneessa ja olivat myös itsetietoisia harjoittaakseen hylättynä. (Kyse ei ole vain teini -ikäisistä; pelko tulla tuomituksi on numero yksi syy siihen, miksi naiset jättävät kuntosalin väliin.)
On selvää, että koulutusta tarvitaan tissien, murrosiän ja urheilun suhteen. Valtava 90 prosenttia tutkimukseen osallistuneista tytöistä sanoi haluavansa tietää enemmän rinnoista yleensä, ja lähes puolet halusi tietää urheiluliiveistä ja rinnoista erityisesti fyysisen aktiivisuuden osalta. Vain 10 prosenttia ilmoitti, että heillä on urheiluliivit, jotka sopivat sopimattomiksi jokapäiväiseen urheilijakirjaan.
Aloitetaan siis puhuminen rintoistamme enemmän, hyvät naiset. Tyttöjen ei pitäisi hävetä rintojaan, suuria tai pieniä. Ja tietysti pitäisi aina olla tuettu - sekä rinnat että tytöt, joilla on ne.