10 asiaa, jotka käyvät läpi jokaisen uuden isän mieleen

Sisältö

• 1. Minulla ei ole aavistustakaan mitä teen.
• 2. Aion kulkea ulos toimitushuoneesta.
• 3. Meillä ei ole varaa kaikkeen tähän.
• 4. Likaiset vaipat ... ugh!
• 5. Olen jätkä, en lääkäri.
• 6. Elämäni on ohi.
• 7. Itkeminen ei lopu.
• 8. Kaipaan unta.
• 9. En voi viedä lasta yksin.
• 10. Hei, minä olen täällä täällä.

Tieto siitä, että aiot tulla isäksi ensimmäistä kertaa, tuo mukanaan tuoreen määrän iloa, jännitystä ja ylpeyttä. Mutta jo ennen kuin vauva saapuu, epäilyksen, turhautumisen ja täydellisen paniikin hetket voivat hiipiä sisään. Hei, suuriin elämätapahtumiin liittyy usein jonkin verran ahdistusta. Tärkeintä on välttää pelon ja epävarmuuden ajatusten ohittavan muuten onnellista tapahtumaa.

Tässä on muutamia ajatuksia, jotka saattavat tulla mieleen, ja mitä voit tehdä pitääksesi ne kurissa.

1. Minulla ei ole aavistustakaan mitä teen.

Leikkaa itsesi hieman löysästi. Vanhemmuus vie aikaa ja kärsivällisyyttä; älä anna aloittelijatasosi psyykkistä sinua. Keskustele lähimpiesi ihmisten kanssa huolestumisesta. Todennäköisesti huomaat, että perheesi, ystäväsi ja jopa satunnaiset tuttavasi ovat enemmän kuin valmiita jakamaan neuvoja ja tukea.

2. Aion kulkea ulos toimitushuoneesta.

Älä anna hämmennyspotentiaalin jäädyttää sinua siitä, mikä voisi olla elämäsi merkittävin hetki. Harkitse synnytystunneille osallistumista lapsesi äidin kanssa, jotta tiedät molemmat, mitä odottaa saapuessaan sairaalaan. Näytä hänelle, että olet hänen nurkassa. Loppujen lopuksi et ole se, joka kokee supistuksia.

3. Meillä ei ole varaa kaikkeen tähän.

Oletko koskaan miettinyt, kuinka teimme siitä lajina ennen käsinhuuhtelulaitteiden ja ergonomisten syöttötuolien tulemista? Vaikka jotkut tuotteet auttavat suuresti lasten kasvatuksessa, budjetti on kuitenkin hallittava. Käsittele ensin isot tavarat: seimi, hoitopöytä ja auton turvaistuin. Sitten siirry kohtaan, joka vaikuttaa hyödyllisimmältä, kuten vaippapussi, keinutuoli ja leikkikehä. Kuten kaikille vauvan lahjoille, jotka eivät vain vastaa tarpeitasi, sano kiitos ... ja suunnaudu vaihtamaan heidät!

4. Likaiset vaipat ... ugh!

Vaikka toisinaan sotkuinen toimenpide, useimpiin vaippavaihtoihin ei liity vaarallista pukua. Poista vain vanhentunut yksikkö, pyyhi lika, lisää ripaus ihottumakermaa ja sulje se uudelleen. Pikkurasiat arvostavat sitä, että tietävät, että sinulla on heidän selkänsä (sivunsa).

5. Olen jätkä, en lääkäri.

Huolimatta siitä, että he ovat liian riippuvaisia ​​meistä isoista kansista, vauvat ovat yleensä melko joustavia. Ohita huole ja keskity tutustumaan viimeisimpään perheen lisäykseen. Jos kuumetta ilmenee, soita lastenlääkärille. Ja jos äidillä on vaikeita aikoja, ota yhteyttä synnytyslääkärin puoleen.

6. Elämäni on ohi.

Hyvää tuntia, viikonlopun pyöräretkiä ja myöhään illallisia ei tarvitse olla kokonaan pois valikosta, mutta ne vaativat vähän säätämistä teiltä. Kun muodostat rutiinin pikkulasesi kanssa, on tärkeää tehdä tauko aina silloin tällöin. Yritä poimia aikaa kerran viikossa ei vain itsellesi, vaan myös muulle merkittävällesi ja yhdessä.

7. Itkeminen ei lopu.

Vastasyntyneet asioivat ja valittavat aina, vaikka he olisivat ruokittuja ja hyvin levänneitä. Sinun täytyy vain oppia kuinka noutaa heidän vihjeensä! Selvitä, mitä sinun täytyy tehdä, jotta vauva olisi onnellinen ja rento - laulaa, untuvia ääniä, keinu heitä hellästi. Se vaatii vähän kokeiluja ja virheitä, mutta muista: Vaikka itkeminen voi maksaa korvakorvasi, se ei vahingoita pikkusi.

8. Kaipaan unta.

Se on totta - vastasyntyneillä on pahasti huono sanonta-aika. Tämä käy ilmeisimmäksi, kun joudut olemaan töissä kello 18.00 ja he päättävät soittaa päivälliskellon kello 14.00. Mutta kuten itkuiskujenkin kanssa, tämäkin tapahtuu. Jos mahdollista, aseta päivystyksiä kumppanisi kanssa niin, että toinen teistä hoitaa vauvaa, kun taas toinen lepää tai hoitaa muita tehtäviä.

9. En voi viedä lasta yksin.

Vaikka on houkuttelevaa pysyä linnan mukavuudessa, sinun ja uuden pienen prinssisi tai prinsessasi täytyy lopulta matkustaa kotoa yhdessä, vaikka vain raikkaaseen ilmaan. Aloita pienellä kävelyllä naapurustossa tai lähellä olevaan puistoon. Kun olet saanut tuon alas, vie se seuraavalle tasolle ajamalla kuivapesulaan tai ruokakauppaan. Tarkista myös verkossa, onko paikallisten isien ryhmiä haastautumassa isiensä ja heidän lastensa kanssa patikointiin tai muuhun toimintaan.

10. Hei, minä olen täällä täällä.

Uudet isät tuntuvat joskus siltä, ​​että heidät on jätetty seisomaan sivussa, kun äiti ja lapsi pelataan kaikissa fanfaareissa. Se voi leikata myös toisinpäin, kun uudet äidit tuntevat heidän tarvitsevan ilmaan. Näytä hänelle, että pääsi on pelissä, siivoamalla olohuoneen kysymättä tai tarjoamalla viedä vauva hetkeksi. Hän arvostaa olemista samassa joukkueessa eikä sinun tarvitse odottaa näytelmän kutsumista.