Siksi vanhemmat eivät voi ”vain” herätä aikaisin

Jos päivän aloittaminen aikaisemmin on maaginen vastaus, miksi se toimii niin harvoin?

Jos kuulut sen maan vanhempien joukkoon, joka aloitti työskentelyn ja pysyi kotona ilman lastenhoitoa, olet todennäköisesti joutunut ansaan ajatukseen, että kaikki, mitä sinun oli tehtävä pysyäksesi tuottavana, “vain” heräät aikaisin työskennellä tai viettää aikaa itsellesi.

"Kyllä tämä tästä!" olet ehkä kertonut itsellesi. ”Hienoa jopa! Herään aikaisin, saan kupin kahvia rauhassa ja jatkan työtäni ennen kuin lapset ovat jopa ylös. Saan niin paljon aikaan! ”

Loppujen lopuksi tonnia hyödyllisiä kotona työskenteleviä oppaita ja tuottavuusguruja neuvovat kunnianhimoisia vanhempia tekemään juuri tämä.

Varhainen herääminen on ”avain” asioiden tekemiseen.

Heck, luultavasti luulit, että sinulla saattaa olla edes aikaa harjoitukseen, koska olet joka tapauksessa ylöspäin. Ja ehkä harkitsit vain siirtämistä herätyspuheluun neljään aamuun - mikä on joka toinen tunti menetettyä unta?

Joten ahkera ja hyvää tarkoittava vanhempi, joka ehdottomasti halusi olla tuottelias ja rokottaa tätä uutta elämäntapaa, päätit antaa “vain” nousemisen aikaisin.

Asetit hälytyksesi nousta aikaisin ja ohjelmoit kahvikannun niin, että sen houkutteleva tuoksu auttaisi sinua todella nousta sängystä. Ehkä asetit harjoitusvaatteesi tai asetit varovasti päiväkirjaasi jonkin tarkoituksellisen yksin ajaksi.

Mutta tässä on totuus siitä, mitä tapahtuu, kun teet kohtalokkaan päätöksen "vain" nousta aikaisin. Yksi (tai elämäpelin vanhemmuusversiossa, joskus kaikki) seuraavista tilanteista tapahtuu:

• Ainakin yksi lapsi alkaa salaperäisesti herätä keskellä yötä "outojen melujen", satunnaisten piukkien vuoksi tai vain siksi, että he kaipaavat sinua, tuhoamalla kaikki unesi, niin että olet liian uupunut oikeasti nousemaan ylös.
• Vauva kokee yhtäkkiä unen regression ja kieltäytyy nukkumasta koskaan.
• Vauva alkaa hammaslääkärin tekemistä sinä yönä, kun päätät nousta varhain seuraavana aamuna. Vietät 14 737 peräkkäistä tuntia unta yrittämättä rauhoittaa heitä, mikä tekee aivoistasi täysin hyödytöntä kaikenlaiselle tuottavuudelle.
• Saat taianomaisesti kahvikannuun, istut kauniilla joekupillasi autuassa hiljaisuudessa aloittaaksesi työskentelyn ... ja sitten ainakin yksi lapsi herää heti.
• Jos onnistut luomaan tavan nousta aikaisin, lapset alkavat herätä kanssasi, pakottaen sinut hiipimaan herätysaikaa yhä pidemmälle, kunnes olet pohjimmiltaan vampyyri.
• Olet kyllästynyt kilpaamaan kahvipannuun, istuen ja sitten lapset keskeyttävät heidät riippumatta siitä, mitä teet, joten annat kokonaan luopua ja vyötät vain heidän kanssaan sarjakuvien edessä.

Asia kotona olemisesta vanhempana minkä tahansa kyky on, että on erittäin helppo joutua ansaan ajatellessasi, että et "tee tarpeeksi" tai että jos yrität pysyä työssäsi ja lapsillasi ja talolla - ja jumala kieltää, kaikkea nautittavaa itse - se on kaikki sinun syytäsi.

On helppo kuunnella “asiantuntijoita” ja tuottavuusguruja sekä joukko hyvin tarkoituksellisia ihmisiä, jotka yrittävät “auttaa” pysymään työtehtävissäsi, mutta totuus on, että olette kotona lasten kanssa ympäri vuorokauden eikä ole luotettavaa lastenhoitoa. etäällä normaali tilanne ollenkaan.

Ja joskus kaikista ponnisteluistasi ja varhaisimmista herätyspuheluista huolimatta, se ei vain ole sinun syytäsi, jos jäät taakse.

Saanen toistaa tämän: Se on. Ei. Sinun. Vika.

Et tee mitään väärin, jos lapsesi heräävät joka kerta kun yrität herätä aikaisin. Et ole epäonnistunut työntekijänä, jos et kykene itsesi tuottavuuteen, kun kaikki lapset itkevät ympärilläsi ja vauva tarvitsee vaipanvaihdon ja esikoululainen virkaa 500. aamulla olevaa välipalaansa varten.

Ja sinä olet varmasti älä epäonnistunut vanhempana, jos haluat vain luopua ja karkaa, vaikka valitettavasti siellä ei välttämättä ole paikkaa, josta voit paeta.

Vanhempana, joka on työskennellyt kotoa pienten lasten kanssa paremman vuosikymmenen ajan, voin todistaa, että se ei ole sinä - se on vain niin vaikea.

Taistelen joka päivä taistelua herätäkseni aikaisin ja toivon, ettei kukaan lapsistani päätä herätä liian aikaisin. Ja spoileri: joku tekee aina. Tänä aamuna se oli vauva, joka päätti herätä kello 16.30, kun hälytys oli asetettu kello 6 - niin se oli hauskaa.

En voi valehdella ja kertoa teille, että kaikki menee itsestään loppuun tai että nousta aikaisin on maagisesti ratkaisu, jonka tarvitset selvittämään salaisuus työskennellä kotona lasten kanssa. Koska voin taata sinulle, että se tulee olemaan edelleen vaikeaa.

Ja tietyllä tavalla se on vielä vaikeampaa, koska kun päätät yrittää nousta aikaisin, ja se edelleen ei toimi, sinun on pakko turhautua lapsesi - ja itsesi kanssa.

Joten tiedä vain, että kokemasi on hyvin, hyvin normaalia.

On normaalia turhautua, on normaalia, jos lapsesi tietävät jotenkin, että yrität olla tuottava ja heräät normaalia aikaisemmin, ja on normaalia, että jatkat vain työntöä läpi, koska juuri niin teemme vanhemmina.

Se ei ole helppoa ja tajuavaa, että voi auttaa sinua oppimaan menemään itsellesi helposti navigoidessasi tätä uutta tietä elämässä.

Ja pitäisikö sinun kompastua johonkin niistä maagisista aamuista, kun sinä olemme voi kaataa kahvia, istua tietokoneen ääressä ja nauttia kultaisesta hiljaisuuden tunnista, kun kaikki lapset todella nukkuvat ...

Voisitko aarreta sen lahjasta, jolla se todella on.

Chaunie Brusie on synnytyksen ja synnytyksen sairaanhoitaja, joka on kääntynyt kirjailijaksi ja äskettäin lyöty viiden vuoden äiti. Hän kirjoittaa kaikesta rahoituksesta terveyteen ja siihen, kuinka selviytyä vanhemmuuden varhaisista päivistä, kun kaikki mitä voi tehdä, on miettiä mitä tahansa unta, jota et saa. Seuraa häntä tässä.