Varpaiden tunnottomuus: mahdolliset syyt ja miten sitä käsitellä
Sisältö
- Mitkä ovat varpaiden tunnottomuuden merkit?
- Mikä aiheuttaa varpaiden tunnottomuutta?
- Milloin minun pitäisi saada lääketieteellistä apua?
- Kuinka varpaiden tunnottomuus diagnosoidaan?
- Kuinka varpaiden tunnottomuutta hoidetaan?
- Kroonisen jalan tunnottomuuden hoito
Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä on varpaiden tunnottomuus?
Varpaiden tunnottomuus on oire, joka ilmenee, kun varpaiden tunne vaikuttaa. Saatat kokea tuntemuksen puuttumista, pistelyä tai jopa polttavaa tunnetta. Tämä voi tehdä kävelystä vaikeaa tai jopa tuskallista.
Varpaiden tunnottomuus voi olla tilapäinen oire tai se voi olla krooninen oire eli pitkäaikainen. Krooninen varpaiden tunnottomuus voi vaikuttaa kykyyn kävellä ja mahdollisesti johtaa vammoihin ja haavoihin, joista et ehkä tiedä. Vaikka varpaiden tunnottomuus voi olla huolenaihe, sitä pidetään harvoin hätätilanteessa.
Mitkä ovat varpaiden tunnottomuuden merkit?
Varpaiden tunnottomuus on epänormaali tunne, joka usein heikentää kykyäsi tuntea varpaat itse tai maan alla. Saatat myös tuntea pistelyä jaloissasi tai varpaissasi, kun tunne palaa ja tunnottomuus häviää.
Tunnottomuus voi myös aiheuttaa nastojen ja neulojen tunnetta varpaissasi. Tämä voi tapahtua vain yhdessä tai molemmissa jaloissa sen syystä riippuen.
Mikä aiheuttaa varpaiden tunnottomuutta?
Kehosi sisältää monimutkaisen aistihermoverkon, joka tarjoaa kosketustuntemuksesi. Kun hermoja painetaan, vahingoitetaan tai ärsytetään, puhelinlinja on katkennut ja viestit eivät pääse läpi. Tuloksena on tunnottomuus, onko tilapäinen tai pitkäaikainen.
Useat sairaudet voivat aiheuttaa varpaiden tunnottomuutta, mukaan lukien:
- alkoholismi tai krooninen alkoholin väärinkäyttö
- Charcot-Marie-Tooth-tauti
- diabetes ja diabeettinen neuropatia
- paleltumia
- Guillain-Barrén oireyhtymä
- herniated levy
- multippeliskleroosi (MS)
- hermopakkausoireyhtymät, kuten Mortonin neuroma (vaikuttaa jalkapalloon) tai tarsal-tunnelin oireyhtymä (vaikuttaa sääriluun hermoon)
- perifeerinen valtimotauti (PAD)
- perifeerinen verisuonisairaus (PVD)
- Raynaudin tauti
- iskias
- vyöruusu
- selkäydinvamma
- vaskuliitti tai verisuonten tulehdus
Jotkut ihmiset kokevat liikuntaan liittyvää varpaiden tunnottomuutta, varsinkin kun he ovat harjoittaneet voimakkaita harjoituksia, kuten juoksemista tai urheilua. Tämä johtuu siitä, että hermot puristuvat usein liikunnan aikana. Tunnottomuuden pitäisi hävitä melko nopeasti kun lopetat liikunnan.
Harvemmin varpaiden tunnottomuus voi olla merkki vakavammasta neurologisesta tapahtumasta. Näin on silloin, kun koet äkillistä tunnottomuutta toisella puolella kehoa. Tämän voi aiheuttaa:
- kohtaus
- aivohalvaus
- ohimenevä iskeeminen kohtaus (TIA)
Milloin minun pitäisi saada lääketieteellistä apua?
Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos kärsit varpaiden tunnottomuudesta yhdessä näiden oireiden kanssa:
- vaikeuksia nähdä yhdessä tai molemmissa silmissä
- kasvojen roikkuminen
- kyvyttömyys ajatella tai puhua selkeästi
- tasapainon menetys
- lihas heikkous
- varpaiden tunnottomuus, joka ilmenee äskettäisen pään trauman jälkeen
- äkillinen tuntohäviö tai puutuminen kehon toisella puolella
- äkillinen, voimakas päänsärky
- vapina, nykiminen tai nykiminen
Jos varpaasi tunnottomuuteen ei liity muita oireita, ota yhteys lääkäriisi, kun se tulee epämukavaksi tai ei poistu kuten aiemmin. Sinun tulisi myös hakeutua lääkäriin, jos varpaiden tunnottomuus alkaa pahentua.
Kuinka varpaiden tunnottomuus diagnosoidaan?
Lääkäri inventoi ensin sairaushistoriasi ja oireesi ennen fyysisen tutkimuksen suorittamista. Jos sinulla on aivohalvauksen tai kohtauksen kaltaisia oireita, lääkäri voi suositella CT- tai MRI-skannausta. Nämä voivat havaita aivoverenvuodon, joka voi viitata aivohalvaukseen.
MRI- ja CT-skannauksia käytetään myös havaitsemaan selkärangan poikkeavuuksia, jotka voivat viitata iskiasiin tai selkärangan ahtaumaan.
Lääkäri suorittaa kattavan jalkatutkimuksen, jos oireesi näyttävät keskittyvän itse jalkoihin. Tähän sisältyy kykyjen testaaminen lämpötilan ja muiden aistien tuntemiseen jaloissa.
Muita testejä ovat hermon johtumiskokeet, jotka voivat havaita kuinka hyvin sähkövirta kulkee hermojen läpi. Elektromyografia on toinen testi, joka määrittää, miten lihakset reagoivat sähköstimulaatioon.
Kuinka varpaiden tunnottomuutta hoidetaan?
Varpaiden tunnottomuuden hoidot riippuvat sen taustalla olevasta syystä.
Jos syy on diabeettinen neuropatia, lääkäri suosittelee lääkkeitä ja hoitoja, jotta verensokerisi pysyy asianmukaisella tasolla. Fyysisen aktiivisuuden lisääminen ja ruokavaliostasi huolellinen kiinnittäminen voivat myös auttaa.
Jos tunnottomuus johtuu jalan hermon puristumisesta, kenkätyypin vaihtaminen voi auttaa. Jos tunnottomuus liittyy alkoholiin, lopeta juominen ja aloita multivitamiinin käyttö.
Näiden vaiheiden lisäksi lääkäri voi määrätä kipua lievittäviä lääkkeitä. Näitä voivat olla:
- masennuslääkkeet ja kouristuslääkkeet diabeettisen hermokivun hoitoon, mukaan lukien duloksetiini (Cymbalta) ja pregabaliini (Lyrica)
- opioidit tai opioidien kaltaiset lääkkeet, kuten oksikodoni (Oxycontin) tai tramadoli (Ultram)
- trisykliset masennuslääkkeet, mukaan lukien amitriptyliini
Kroonisen jalan tunnottomuuden hoito
Kroonista jalkojen puutumista sairastaville tulisi tehdä rutiinitutkimukset jalkojen haavojen ja verenkierron tarkistamiseksi. Heidän tulisi myös harjoittaa erinomaista jalkahygieniaa, mukaan lukien:
- leikkaamalla varpaankynnet suoraan poikki tai saamalla varpaankynnet jalkaterapeutin vastaanotolla
- Tarkasta jalat päivittäin leikkausten tai haavojen varalta kädessä pidettävällä peilillä jalkojen pohjan tarkistamiseksi
- yllään pehmeät, paksut sukat, jotka tukevat ja pehmustavat jalkoja
- yllään hyvin istuvat kengät, jotka antavat varpaiden liikkua