Top 6 herkkua jäätelöautossa

Sisältö

• Bomb Pop
• Fudgsicle
• Creamsicle
• Jäätelö voileipä
• Mansikan murokeksi
• Rumpukapula
• Arvostelu kohteelle

Jos suusi juoksee aina, kun kuulet tuon makean melodian kaukaa, älä masennu: Monet jäätelötötteröt, baarit ja voileivät voivat kuulua terveelliseen ruokavalioon, sanoo Angela Lemond, RDN, aPlano, TX -pohjainen ravitsemusterapeutti ja ravitsemusakatemian edustaja. Dietologia. "Katso kokonaiskuvaa ja päätä, miten valintasi sopii loppupäivääsi." Esimerkiksi vaikka korkeammat kalkkipitoisuudet kuin jään ponnahtaa, jotkut maitoa sisältävät lajikkeet voivat tarjota pienen annoksen kalsiumia ja D-vitamiinia. Koska useimmat valikot eivät näytä mitään ravitsemusta info, keräsimme vitalstats kuuteen suosittuun valintaan-joten voit rentoutua täyttämättä.

Bomb Pop

Ravitsemuspisteet annosta kohti:

40 kaloria, 0 g rasvaa, 7 g sokeria

Fudgsicle

Ravitsemuspisteet annosta kohti:

40 kaloria, 1 g rasvaa, 2 g sokeria

Creamsicle

Ravitsemuspisteet annosta kohti:

110 kaloria, 2 g rasvaa, 13 g sokeria

Jäätelö voileipä

Ravitsemuspisteet annosta kohti:

140 kaloria, 3 g rasvaa, 13 g sokeria

Mansikan murokeksi

Ravitsemuspisteet annosta kohti:

230 kaloria, 10 g rasvaa, 17 g sokereita

Rumpukapula

Ravitsemuspisteet annosta kohti:

290 kaloria, 16 g rasvaa, 20 g sokereita

Arvostelu kohteelle