5 hoitoa niveltulehdukseen

Sisältö

• 1. Niveltulehduslääkkeet
• 2. Nivelrikon fysioterapia
• 3.Niveltulehdusleikkaus
• 4. Nivelrikon luonnollinen hoito
• 5. Nivelrikon kotihoito
• Merkkejä parantumisesta ja pahenemisesta
• Niveltulehduksen komplikaatiot
• Hoito nivelrikon tapauksessa

Nivelrikon hoito voidaan suorittaa käyttämällä lääkkeitä, fysioterapiaa, liikuntaa ja vaikeimmissa tapauksissa, kun oireet jatkuvat, mikä vaikeuttaa elämää, leikkaus voidaan osoittaa, mutta viimeisessä tapauksessa.

Oireita hoidetaan yleensä hyvin tulehduskipulääkkeillä, kuten Ibuprofeenilla, mutta koska niitä ei pidä ottaa yli 7 päivän ajan, koska se aiheuttaa vatsakipua, lääkäri voi myös suositella tulehduskipulääkkeiden päivittäistä levittämistä kivun siirtämiseksi. .

Fysioterapia on loistava liittolainen, joka on hyödyllinen kivun lievittämiseen, turvotuksen vähentämiseen, melua nivelen liikuttamisessa ja toiminnan parantamiseen, ja se on osoitettu kaikille ihmisille. Yhdistettynä lääkkeisiin ne ovat erittäin tehokkaita kivun lievittämisessä ja toiminnan parantamisessa.

Siten nivelrikkoon käytettävissä olevat hoidot sisältävät:

1. Niveltulehduslääkkeet

Nivelrikon lääkehoito voidaan tehdä ottamalla kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, kuten esimerkiksi parasetamolia, aspiriinia, ibuprofeenia ja naprokseenia lievittämään nivelten kipua ja turvotusta tai levittämällä Moment- tai Voltaren-voidetta. Toinen nivelrikossa käytettävä lääke on Artrolive tai Condroflex, jotka sisältävät kahta ainetta, jotka auttavat uudistamaan nivelten rustoa ja suojaavat niitä rappeutumiselta. Lisätietoja: Niveltulehduksen hoito.

Kun näillä lääkkeillä yhdistettynä fysioterapiaan ei ole odotettua vaikutusta ja kipu on heikentävä, lääkäri voi määrätä tunkeutumisen anestesia-aineella, kortikosteroideilla tai hyaluronihapolla suoraan sairauteen. Lisätietoja: Polven tunkeutuminen lievittää kipua ja parantaa liikettä.

2. Nivelrikon fysioterapia

Nivelrikon fysioterapeuttisella hoidolla pyritään vähentämään kipua ja epämukavuutta fysioterapialaitteiden, lämpöresurssien, kuten lämpö- tai jääpussien, sekä mobilisointi- ja vahvistusharjoitusten avulla. Tämä estää rustoa tuhoamasta edelleen ja lisää intraartikulaarista tilaa harjoitusten ja mobilisointien avulla. Opi, miten nivelrikon fysioterapia voidaan tehdä napsauttamalla tätä.

Vahingoittuneen nivelen ympäröimien lihasten vahvistaminen on ensiarvoisen tärkeää, jotta nivel on hieman paremmin suojattu ja aiheuttaa vähemmän kipua, ja siksi on suositeltavaa harjoitella fysioterapeutin osoittamia harjoituksia sekä klinikalla että kotona. Tunne joitain harjoituksia polven niveltulehdukseen.

Pyöräily, juoksumatto ja pilates-harrastaminen ovat myös hyviä vaihtoehtoja silloin, kun voiman ylläpitämiseksi ei ole kipua, mikä on hyödyllistä oireiden ennenaikaisen paluun vähentämiseksi.

3.Niveltulehdusleikkaus

Leikkaus on osoitettu, kun lääkkeiden ja fysioterapian käyttö ei riittänyt lievittämään yksilön kipua ja rajoituksia. Sen tulisi aina olla viimeinen hoitovaihtoehto, koska se voi jättää pysyviä seurauksia, kuten liikealueen menetys kärsivässä nivelessä.

Leikkaus voidaan tehdä kaavamaan sairastunut kudos tai korvaamaan osa tai koko nivel. Menettelyn jälkeen henkilön on vielä suoritettava fysioterapia vielä muutaman viikon ajan, kunnes kudos on täysin parantunut eikä tarvitse käyttää kainalosauvoja tai muita laitteita liikkumisen helpottamiseksi ja ennen kuin henkilö pystyy suorittamaan päivittäiset toimintansa normaalisti.

4. Nivelrikon luonnollinen hoito

Hyvä luonnollinen hoito nivelrikkoon on sukupiransiemenistä peräisin olevan teen nauttiminen, koska tällä lääkekasvilla on rauhoittava ja elvyttävä vaikutus niveliin, mikä on hyödyllistä täydentää kliinistä ja fysioterapeuttista hoitoa. Teetä varten on suositeltavaa keittää 12 murskattua sucupiran siementä litraan vettä ja juoda useita kertoja päivällä.

Toinen tapa käyttää sukupiraa nivelrikkoon on nielaista sen kapselit. Katso, miten vaikutuksia käytetään: Sucupira kapseleina.

5. Nivelrikon kotihoito

Hyvä nivelrikon kotihoito on sijoittaa kuumavesipullo sairastuneen nivelen päälle, kun se sattuu. Saman tavoitteen saavuttamiseksi asettamalla mikroaaltouunissa kuumennetulla seesamin tai pellavansiemenillä täytetty kangaspaketti nivelen yli kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi. On suositeltavaa jättää se päälle noin 15-20 minuutiksi. Katso lisää vaihtoehtoja osoitteesta: Kotilääke niveltulehdukseen.

Merkkejä parantumisesta ja pahenemisesta

Turvotuksen väheneminen, kipu ja toiminnan parantuminen ovat ensimmäisiä merkkejä nivelrikon parantumisesta, mutta näiden oireiden pysyvyydessä tilan paheneminen on ilmeistä, ja on tarpeen tutkia, mitä kuvantamistutkimusten, kuten x tai MRI.

Niveltulehduksen komplikaatiot

Komplikaatioita syntyy, kun hoitoa ei suoriteta, kivun voimakkuuden ja tiheyden lisääntyessä. Tämä voi viitata nivelrikon etenemiseen suuremmalla kärsivällä alueella ja joskus vain proteesin leikkaus voi helpottaa oireita.

Hoito nivelrikon tapauksessa

Huolimatta lääkärin ja potilaan valitsemasta hoidosta, on ehdottoman tärkeää, että henkilö noudattaa joitain suosituksia hoidon parantamiseksi, kuten:

• Laihtuminen, jos olet ylipainoinen pituuden ja iän mukaan;
• Syö terveellisesti, suosimalla tulehduskipulääkkeiden käyttöä;
• Juo runsaasti vettä voidellaksesi niveliäsi ja tehdäksesi ihostasi ja lihaksistasi joustavia;
• Levätä aina, kun tunnet nivelkipua;
• Vältä ponnisteluja;
• Käytä sopivia vaatteita ja kenkiä, jotka ovat kevyitä ja mukavia.

Lisäksi on suositeltavaa välttää toistuvia liikkeitä sairaan nivelen kanssa. Esimerkiksi: Niiden, joilla on nivelrikko käsissään tai sormissaan, tulisi välttää neulomista, virkkaamista tai vaatteiden pesemistä käsin, ja niiden, joiden selkärangassa on nivelrikko, tulisi välttää portaiden kiipeämistä tai aina nostamista ja laskemista.