Kuinka ADHD-hoito tehdään

Sisältö

• 1. Huumeiden hoito
• 2. Hoito psykoterapialla
• 3. Luonnolliset vaihtoehdot
• Perheohjeet

Huomiota herättävän hyperaktiivisuuden häiriö, joka tunnetaan nimellä ADHD, hoidetaan lääkkeillä, käyttäytymisterapialla tai näiden yhdistelmällä. Tämäntyyppiseen häiriöön viittaavien oireiden ilmetessä on tärkeää neuvotella lastenlääkärin tai lastenpsykiatrin kanssa, joka voi ohjata parasta hoitoa jokaiselle lapselle. Katso, kuinka tunnistaa ADHD-oireet ja testata verkossa.

Lisäksi, jotta lapsuuden ADHD-hoito olisi tehokasta, on erittäin tärkeää, että vanhemmat ja opettajat osallistuvat hoitoon, parantavat lapsen elinympäristöä luomalla rutiinin, järjestämällä ympäristö ja tarjoamalla toimintaa oikealla hetki.

Luonnollisia tapoja auttaa tämän oireyhtymän hoidossa ovat ruoan hallinta, väriaineista ja sokereista runsaiden elintarvikkeiden, kuten tikkareiden, karkkien ja gelatiinin, välttäminen, fyysisen toiminnan kannustaminen vaihtoehtoisten hoitomuotojen, kuten meditaation ja akupunktio, jotka ovat erittäin hyödyllisiä rauhoittamaan ja stimuloimaan lapsen keskittymistä.

Hyperaktiivisen lapsen hoitovaihtoehtoja ovat:

1. Huumeiden hoito

ADHD: n hoito tehdään lääkkeillä, jotka edistävät impulsiivisuuden, tarkkaamattomuuden ja liikkumisoireiden vähenemistä helpottamalla sosiaalista vuorovaikutusta ja suorituskykyä koulussa tai työssä. Vaihtoehtoja ovat:

• Psykostimulaattorit, metyylifenidaattina (ritaliini), ovat ensimmäinen valinta hoitoon;
• Masennuslääkkeetkuten esimerkiksi imipramiini, nortriptyliini, atomoksetiini, desipramiini tai bupropioni;
• Psykoosilääkkeetesimerkiksi tioridatsiini tai risperidoni ovat hyödyllisiä vain erityistapauksissa käyttäytymisen hallitsemiseksi, varsinkin kun on henkistä hidastumista;

Hoidossa on vaikeuksia, on vielä muita lääkkeitä, joita voidaan käyttää, kuten esimerkiksi klonidiini tai guanfasina. Psykiatri määrää lääketyypin, annokset ja käyttöajan kunkin lapsen tai aikuisen tarpeiden mukaan.

2. Hoito psykoterapialla

ADHD: n hoitoon tarkoitettua psykoterapiaa kutsutaan psykologien suorittamaksi kognitiiviseksi käyttäytymisterapiaksi, ja se keskittyy käyttäytymismuutosten tukemiseen ja parempien tapojen luomiseen, jotta ADHD: n aiheuttamat ongelmat voidaan kohdistaa, motivaatio ja autonomia.

Koko psykoterapeuttisen hoidon aikana on myös tärkeää työskennellä tämän oireyhtymän koko sosiaalisen kontekstin kanssa, mukaan lukien vanhemmat ja opettajat ylläpitämään päivittäin ohjeita, jotka ovat välttämättömiä lapsen keskittymisen ja huomion ylläpitämiseksi.

3. Luonnolliset vaihtoehdot

Vaihtoehtoinen ADHD-hoito, joka ei korvaa, mutta auttaa ADHD-potilaiden hoidossa, sisältää:

• Rentoutus- ja meditaatiotekniikatesimerkiksi joogan, akupunktion ja shiatsun avulla, koska ne auttavat hallitsemaan levottomuuden oireita ja parantavat keskittymistä. Katso joitain luonnollisia vaihtoehtoja rauhoittumisen helpottamiseksi ja vinkkejä lapsesi nopeampaan nukkumiseen.
• Järjestetyn kotiympäristön ylläpitäminen, säännöillä, jotka helpottavat tehtävien kehittämistä ja parantavat keskittymistä, koska epäjärjestetty ympäristö voi vaikuttaa impulsiivisuuden, hyperaktiivisuuden ja huomaamattomuuden käyttäytymiseen;
• Fyysisen toiminnan harjoittamisen kannustaminen on välttämätöntä vähentää hyperaktiivisuutta, koska se auttaa kuluttamaan energiaa ja rentoutumaan.
• Ruokahoitovälttämällä elintarvikkeita, joissa on runsaasti väriaineita, säilöntäaineita, sokereita ja rasvoja, mikä voi pahentaa käyttäytymistä ja impulsiivisuutta.

Lisäksi puheterapeutin hoitoa suositellaan erityistapauksissa, joissa samanaikaisesti esiintyy lukuhäiriötä, joka tunnetaan nimellä lukihäiriö, tai kirjoitettua ilmaisuhäiriötä, joka tunnetaan nimellä dysortografia.

Perheohjeet

Huomioon puutetta ja hyperaktiivisuutta koskevat ohjeet perheelle ovat tärkeitä hoidon loppuun saattamiseksi. Jotkut niistä ovat:

• Luo säännölliset aikataulut lapsen jokapäiväiseen elämään;
• Katso lapsen silmiin puhuessasi hänelle.
• Auta järjestämään tutkimuspaikka poistamalla häiritseviä materiaaleja;
• Tarjoa lapselle hiljaisuuden ja rauhan tila nukkua ja opiskella;
• Tarjoa muuta toimintaa, kun lapsi alkaa kiihtyä;
• Jaa tiedot ja käytä vähemmän sanoja selittäessäsi jotain.

Lisäksi on tärkeää edistää lapsen sosiaalistumista muiden lasten kanssa keinona vähentää ADHD-oireita. Katso myös joitain vinkkejä opettamaan lapsesi kiinnittämään huomiota.