Vaihdevuosien korjaustoimenpiteet ja hoidot
Sisältö
Vaihdevuodet voidaan hoitaa käyttämällä hormonaalisia lääkkeitä, mutta aina lääketieteellisessä ohjauksessa, koska joillekin naisille tämä hoito on vasta-aiheista, kuten tapahtuu rintasyöpä- tai kohdun limakalvosyöpä, lupus, porfyria tai infarkti- tai infektiotapausten yhteydessä aivohalvaus - aivohalvaus.
Niille, joilla ei ole vasta-aiheita, hormonikorvaushoito voidaan osoittaa, koska se pystyy vähentämään vaihdevuosioireiden voimakkuutta, kuten kuumia aaltoja, ärtyneisyyttä, osteoporoosia, sydän- ja verisuonitauteja, emättimen kuivumista ja henkistä epävakautta.
Vaihdevuosien korjaustoimenpiteet
Gynekologi voi suositella seuraavien lääkkeiden käyttöä:
- Femoston: sisältää koostumuksessaan hormoneja estradiolia ja didrogesteronia. Katso, miten Femoston otetaan naishormonien palauttamiseksi.
- Climene: sisältää koostumuksessaan hormoneja Estradiol Valerate ja Progestin. Tiedä milloin tätä lääkettä tulee käyttää Climene - Hormonikorvaushoidon lääke.
Lisäksi lääkäri voi myös määrätä masennuslääkkeitä ja rauhoittavia lääkkeitä koettujen oireiden vakavuudesta riippuen.
Tätä lääkehoitoa voidaan suorittaa 3 tai 6 kuukauden ajan tai lääkärin kriteerien mukaan, ja sen tehokkuuden arvioimiseksi hänen on arvioitava uudelleen naisen oireet kuukausittain tai joka toinen kuukausi.
Luonnollinen vaihdevuodet
Vaihdevuosien luonnollinen hoito voidaan tehdä käyttämällä rohdosvalmisteita ja homeopaattisia lääkkeitä, jotka lääkärin tulisi myös määrätä.
| Yrttilääkkeet | Homeopaattiset lääkkeet |
| Karpalominktuuria; Soija-isoflavoni | Lachesis-mutaa, seepiaa, glonoinumia |
| Pyhän Christopherin rikkaruoho (Cimicifuga racemosa) | Amil nitrosum, verenhimoinen |
Nämä luonnolliset lääkkeet ovat hyvä tapa löytää hyvinvointi vaihdevuosien aikana, mutta ne ovat vasta-aiheisia kaikille, jotka käyttävät lääkärin määräämiä hormonaalisia lääkkeitä.
Ruoka vaihdevuodet
Vaihdevuosien ravitsemushoitoon on ilmoitettu fytohormoneja sisältävien elintarvikkeiden, kuten soijan ja jamssin, päivittäinen kulutus, koska niillä on pienet saman hormonin pitoisuudet kuin munasarjoissa ja voivat siten auttaa lievittämään vaihdevuosien oireita.
On suositeltavaa kuluttaa 60 g soijaproteiinia päivässä, jotta sillä olisi vaikutusta pääasiassa vaihdevuosien aikana esiintyviin kuumiin aaltoihin.
Muita tärkeitä vinkkejä ovat:
- Lisätä maidon ja sen johdannaisten kulutusta osteoporoosin torjumiseksi;
- Juo runsaasti vettä ihon ja hiusten kuivumisen estämiseksi;
- Syö kevyitä aterioita, ei iso ja syö aina 3 tunnin välein;
- Harjoittele jonkinlaista fyysistä aktiivisuutta endorfiinien vapauttamiseksi verenkiertoon, jotka edistävät hyvinvoinnin tunnetta.
Katso upeita luonnollisia strategioita vaihdevuosioireiden lievittämiseksi seuraavasta videosta:
Muista Katsoa
Epilepsia