Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 25 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Huhtikuu 2025
Anonim
Juoksumaton musiikki: 10 kappaletta täydellisellä tempolla - Elämäntapa
Juoksumaton musiikki: 10 kappaletta täydellisellä tempolla - Elämäntapa

Sisältö

Useimmat juoksumattojuoksijat ottavat noin 130-150 askelta minuutissa. Täydellinen sisäjuoksusoittolista sisältää kappaleita, joiden lyöntilyönti per minuutti on yhteensopiva, sekä muutaman nopeamman ja hitaamman kappaleen, jotka auttavat pitämään harjoittelun mielenkiintoisena. Tämä soittolista sopii mainiosti Bruno Mars, klassikko Steppenwolf, ja LMFAORemix a madonna/Nicki Minaj yhteistyötä.

Tässä on täydellinen luettelo RunHundred.comin, verkon suosituimman harjoitusmusiikkisivuston, äänestysten mukaan.

Avicii - Tasot (Skrillex Remix) - 142 BPM

Carrie Underwood - Hyvä tyttö - 130 BPM

Bruno Mars - Lukittu taivaasta - 146 BPM


Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

Juna - 50 tapaa sanoa hyvästit - 139 BPM

Calvin Harris & Ne -Yo - Mennään - 130 BPM

Steppenwolf - Born to Be Wild - 145 BPM

Havana Brown & Pitbull - We Run the Night - 136 BPM

Madonna, Nicki Minaj & LMFAO - Give Me All Your Luvin' (Party Rock Remix) - 132 BPM

Tommy James & The Shondells - Luulen, että olemme nyt yksin - 131 BPM

Jos haluat löytää lisää harjoituslauluja, tutustu Run Hundredin ilmaiseen tietokantaan. Voit selata tyylilajin, tempon ja aikakauden mukaan löytääksesi parhaita kappaleita harjoituksesi rokkaamiseen.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suosittu Paikan Päällä

7 usein kysyttyä seksiä 50- ja 60-vuotiailla

7 usein kysyttyä seksiä 50- ja 60-vuotiailla

Kun olit nuorempi, et todennäköieti halunnut ede ajatella vanhemmille parikunnille ekiä. Mutta nyt kun olet ite pääyt tähän elämän vaiheeeen, ekin ajatuken...
Korni sormella

Korni sormella

Konnat ovat yleinen ihoairau. Vaikka varpaiia ​​eiintyy ueammin ihmien varpaia ja jaloia, ne voivat kehittyä kohtaukia, joia on korkea paine ormia ja käiä.Konnat ovat ihon ulkokerroken ...