Virus Gastroenteritis (vatsainfluenssa)

Sisältö

• Mikä on virus gastroenteriitti?
• Mikä aiheuttaa virus gastroenteriitin?
• norovirus
• rotavirus
• adenovirus
• astrovirus-
• Mitkä ovat virus gastroenteriitin oireet?
• Mitkä sairaudet voivat muistuttaa virus gastroenteriittiä?
• Mitkä ovat virus gastroenteriitin komplikaatiot?
• Kuinka virus gastroenteriitti diagnosoidaan?
• Kuinka virus gastroenteriitti hoidetaan?
• Mitä syödä ja mitä välttää
• Itsehoidon vaiheet
• Mitkä luonnolliset ja kodinhoitovalmisteet ovat tehokkaita viruksellista maha-suolitulehdusta vastaan?
• Lämmitystyyny tai lämpöpakkaus
• ruskea riisi
• Inkivääri
• Minttu
• Jogurtti tai kefir
• Mitkä ovat pitkän aikavälin näkymät?
• Kuinka voit estää viruksen gastroenteriitin?

Mikä on virus gastroenteriitti?

Virus gastroenteriitti on mahalaukun ja suoliston tulehdus, jonka aiheuttaa yksi monista viruksista. Tunnetaan myös nimellä vatsainfluenssa, virus gastroenteriitti vaikuttaa ihmisiin ympäri maailmaa.

Tämä erittäin tarttuva sairaus leviää läheisessä kosketuksessa tartunnan saaneiden ihmisten kanssa tai saastuneen ruoan tai veden kautta.

Se voi levitä helposti läheisillä alueilla, kuten:

• lastenhoitopalvelut
• koulut
• hoitokodit
• risteilyalukset

Eri virukset voivat aiheuttaa sairauksia, jokaisella on oma sesonginsa. Yleisimpiä viruksia ovat norovirus ja rotavirus.

Voit suorittaa vaiheita vähentääksesi mahdollisuuksiasi tarttua viruksiin, jotka aiheuttavat viruksen gastroenteriittiä. Näihin kuuluvat usein käsinpesu sekä saastuneen veden ja elintarvikkeiden välttäminen.

Suurin osa ihmisistä palautuu täydellisesti kahdessa tai kolmessa päivässä ilman pysyviä sivuvaikutuksia.

Mikä aiheuttaa virus gastroenteriitin?

Virus gastroenteriitti johtuu useista viruksista. Riskialttiimpia ovat:

• alle 5-vuotiaat lapset
• vanhemmat aikuiset, etenkin jos he asuvat hoitokodeissa
• lapset ja aikuiset, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt

Tämän viruksen on helppo levitä ryhmätilanteissa. Joitakin viruksen leviämistapoja ovat:

• epäasianmukainen käsienpesu, etenkin elintarvikkeiden käsittelijöiden toimesta
• jäteveden saastuttama vesi
• raaka- tai alikeitetyt äyriäiset kuluttavat saastuneista vesistä

Lisätietoja yksittäisistä viruksista, jotka voivat aiheuttaa tilan.

norovirus

Norovirus on erittäin tarttuva ja voi vaikuttaa mihin tahansa ikään. Se leviää saastuneiden elintarvikkeiden, veden ja pintojen kautta tai viruksen saaneiden ihmisten kautta. Norovirus on yleinen tungosta paikoissa.

Oireita ovat:

• pahoinvointi
• ripuli
• kuume
• vartalo kipu

Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan suurin osa norovirusta sairastavista ihmisistä tuntuu paremmalta yhden tai kolmen päivän kuluessa oireiden havaitsemisesta.

Norovirus on johtava gastroenteriitin syy Yhdysvalloissa ja muualla maailmassa. Useimmat puhkeamiset Yhdysvalloissa tapahtuvat marraskuusta huhtikuuhun.

rotavirus

Rotavirus vaikuttaa yleensä imeväisiin ja pieniin lapsiin. He voivat sitten levittää tartunnan muille lapsille ja aikuisille. Se tehdään yleensä sopimuksin ja välitetään suun kautta.

Oireet ilmenevät yleensä kahden päivän kuluessa tartunnasta ja sisältävät:

• oksentelu
• ruokahalun menetys
• vetistä ripulia, joka kestää missä tahansa 3 - 8 päivää

CDC: n mukaan tämä virus on yleisin joulukuun ja kesäkuun välisenä aikana.

Rotavirusrokote hyväksyttiin pikkulapsille vuonna 2006. Varhaista rokotusta suositellaan vauvojen ja pienten lasten vakavien rotavirussairauksien estämiseksi.

adenovirus

Adenovirus vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin. Se voi aiheuttaa useita tiloja, mukaan lukien gastroenteriitti.

Adenovirus supistuu ilman kautta aivastuksella ja yskällä, koskettamalla saastuneita esineitä tai koskettamalla jonkun viruksen tarttuneiden käsiä.

Adenovirukseen liittyviä oireita ovat:

• kipeä kurkku
• silmätulehdus
• kuume
• yskiminen
• vuotava nenä

Päivähoidossa olevat lapset, etenkin 6 kuukauden - 2 vuoden ikäiset, saavat todennäköisemmin adenoviruksen.

Suurin osa lapsista tuntuu paremmalta muutaman päivän kuluessa adenovirusoireista. Oireiden, kuten vaaleanpunaisen silmän, poistaminen voi kuitenkin kestää kauemmin.

astrovirus-

Astrovirus on toinen virus, joka yleensä aiheuttaa lasten gastroenteriittiä. Astrovirukseen liittyviä oireita ovat:

• ripuli
• päänsärky
• lievä kuivuminen
• vatsakipu

Virus vaikuttaa yleensä talvella loppuvuodesta ja varhain keväällä. Se on kulunut kosketuksissa henkilön kanssa, jolla on virus tai tartunnan saanut pinta tai ruoka.

Oireet ilmenevät yleensä kahden tai kolmen päivän kuluessa ensimmäisestä altistumisesta, ja virus häviää yleensä kahden tai kolmen päivän kuluessa.

Mitkä ovat virus gastroenteriitin oireet?

Gastroenteriitin oireet alkavat yleensä yhden tai kahden päivän kuluttua tartunnasta ja sisältävät:

• ripuli
• pahoinvointi ja oksentelu
• päänsärky, lihas- tai nivelkiput
• kuume tai vilunväristykset
• hikoilu tai likainen iho
• vatsan kouristukset ja kipu
• ruokahalun menetys

Nämä oireet voivat kestää 1-10 päivää.

Sinun on hakeuduttava kiireelliseen lääketieteelliseen hoitoon, jos:

• ripuli on kestänyt vähintään kolme päivää ilman, että esiintyy harvemmin
• verta on läsnä ripulissasi
• näet tai näet kuivumisen merkkejä, kuten huulten kuivuminen tai huimaus

Edellä mainittujen oireiden lisäksi sinun tulee etsiä hätäapua lapsellesi, jos heillä on silmiinpistävät silmät tai jos he eivät tee kyyneleitä itkiessään.

Mitkä sairaudet voivat muistuttaa virus gastroenteriittiä?

Joskus muut tekijät voivat aiheuttaa oireita, jotka muistuttavat läheisesti virus gastroenteriittiä. Näitä syitä ovat:

• Ruoka-intoleranssi. Esimerkkejä yleisistä ruoka-intoleransseista ovat laktoosi, fruktoosi ja keinotekoiset makeutusaineet.
• Ruoansulatushäiriöt. Näihin kuuluvat tulehdukselliset suolistosairaudet, kuten Crohnin tauti ja haavainen koliitti; ärtyvän suolen oireyhtymä; tai keliakia.
• Tietyt lääkkeet. Antibiootit tai antasidit, joissa on magnesiumia, voivat aiheuttaa samanlaisia ​​oireita kuin vatsainfluenssa.

Jos oireesi eivät parane kahden tai kolmen päivän kuluessa, ota yhteys lääkäriisi.

Mitkä ovat virus gastroenteriitin komplikaatiot?

Virus gastroenteriitin tärkein komplikaatio on kuivuminen, joka voi olla varsin vaikea vauvoilla ja pienillä lapsilla. Muita komplikaatioita ovat:

• ravitsemuksellinen epätasapaino
• heikkous
• lihas heikkous

Dehydraatio voi olla hengenvaarallinen. Soita lääkärillesi, jos sinulla tai lapsellasi on näitä oireita:

• yli muutaman päivän kestävä ripuli
• verta ulosteessa
• sekavuus tai uneliaisuus
• pyörtyminen tai huimaus
• pahoinvointi
• kuiva suu
• kyvyttömyys tuottaa kyyneleitä
• ei virtsaa yli kahdeksan tunnin ajan tai virtsaa, joka on tummankeltaista tai ruskeaa
• syvälle painuneet silmät
• upotettu fontanel vauvan päähän

Dehydraatio, joka voi liittyä viruksen gastroenteriittiin, voi johtaa useisiin omiin komplikaatioihin. Nämä sisältävät:

• aivojen turvotus
• kooma
• hypovoleeminen sokki, tila, joka ilmenee, kun kehollasi ei ole tarpeeksi nestettä tai verta
• munuaisten vajaatoiminta
• kaappaus

Komplikaatioiden estämiseksi on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon, jos sinulla tai lapsellasi on kuivumisen oireita.

Kuinka virus gastroenteriitti diagnosoidaan?

Suurimman osan ajasta sairaushistoria ja fyysinen tutkimus ovat diagnoosin perustana, varsinkin jos on todisteita viruksen leviämisestä yhteisösi kautta.

Lääkäri voi myös tilata ulosteenäytteen virustyypin testaamiseksi tai selvittääkseen, johtuuko sairautesi loistaudista tai bakteeri-infektiosta.

Kuinka virus gastroenteriitti hoidetaan?

Hoidon pääpaino on kuivumisen estäminen juomalla paljon nesteitä. Vaikeissa tapauksissa sairaalahoito ja laskimonsisäiset nesteet ovat välttämättömiä.

Osteettomat oraaliset nesteytysliuoset (OHS), kuten Pedialyte, voivat olla avuksi lievissä tapauksissa. Ne on tehty helpoiksi lapsesi vatsassa, ja ne sisältävät tasapainoisen seoksen vettä ja suoloja välttämättömien nesteiden ja elektrolyyttien täydentämiseksi.

Nämä ratkaisut ovat saatavana paikallisista apteekeista, eivätkä vaadi reseptiä. Noudata kuitenkin ohjeita huolellisesti.

Osta oraalisia nesteytysliuosia, kuten Pedialyte.

Osta oraalisia elektrolyyttituotteita.

Antibiootteilla ei ole vaikutusta viruksiin. Kysy lääkäriltäsi ennen kuin käytät käsimyymälääkkeitä.

Mitä syödä ja mitä välttää

Kun alat tuntea olosi paremmaksi ja palauttaa ruokavaliosi uudelleen, on yleensä parasta valita mauton ruoka. Näitä ruokia ovat:

• riisi
• perunat
• paahtoleipä
• banaanit
• omenasose

Näitä ruokia on helpompi sulattaa ja ne aiheuttavat vähemmän todennäköisyyttä vatsavaivoja. Ennen kuin tunnet olosi paremmaksi, saatat haluta välttää tiettyjä esineitä, kuten:

• rasvaiset ruuat
• kofeiini
• alkoholi
• sokeriruokia
• maitotuotteet

Itsehoidon vaiheet

Jos sinulla on virus gastroenteriitti, voit suorittaa joitain itsehoitovaiheita.

• Juo ylimääräisiä nesteitä aterioiden yhteydessä ja välillä. Jos sinulla on vaikeuksia, yritä juoda hyvin pieniä määriä vettä tai imeä jäälastuja.
• Vältä hedelmämehuja, koska ne eivät korvaa mineraaleja ja voivat todella lisätä ripulia.
• Lapset ja aikuiset voivat käyttää urheilujuomia täyttääkseen elektrolyyttejä. Nuorempien lasten ja imeväisten tulisi käyttää lapsille tarkoitettuja tuotteita, kuten YOS.
• Syö ruokaa pieninä määrinä ja anna vatsasi palautua.
• Saa paljon lepoa. Saatat olla väsynyt tai heikko.
• Tarkista lääkäriltäsi ennen lääkkeiden ottamista tai antamista lapsille. Älä koskaan anna aspiriinia lapsille tai nuorille, joilla on virussairaus. Tämä voi aiheuttaa Reye'n oireyhtymän, mahdollisesti hengenvaarallisen tilan.

Mitkä luonnolliset ja kodinhoitovalmisteet ovat tehokkaita viruksellista maha-suolitulehdusta vastaan?

Rehydratoinnin ja levon lisäksi on olemassa joitain luonnollisia ja kodinhoitokeinoja, jotka saattavat auttaa sinua tuntemaan helpotusta viruksen gastroenteriitista.

Lämmitystyyny tai lämpöpakkaus

Kokeile levittää vatsalle matalan lämpötilan lämmityspatja tai lämmin lämpöpakkaus kouristuksen helpottamiseksi. Peitä lämmitystyyny kankaalla ja älä jätä sitä päälle yli 15 minuuttiin kerrallaan.

Osta lämmitystyynyjä.

Osta lämpöpakkauksia.

ruskea riisi

Jotkut vanhemmat tarjoavat riisivettä lapselleen. Tämä on vesi, joka jää ruskean riisin keittämisen jälkeen. Siinä on paljon elektrolyyttejä ja se voi auttaa nesteen uudelleenhydratoimisessa samalla tavalla kuin OHS voi.

Jäähdytä riisivesi ennen tarjoilua.

Inkivääri

Inkivääriä sisältävät tuotteet, kuten inkivääri ale tai inkivääri tee, voivat auttaa lievittämään vatsavaivoja.

Osta inkivääri ale.

Osta inkiväärtä.

Minttu

Mintulla voi myös olla pahoinvointia estäviä ominaisuuksia, jotka ovat samanlaisia ​​kuin inkiväärin. Rauhoittavan minttu teen sieminen voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi.

Osta minttu teetä.

Jogurtti tai kefir

Vaikka maitotuotteita tulisi välttää, jos sinulla on akuutimpia oireita, maustamattoman jogurtin syöminen elävien aktiivisten viljelmien kanssa tai kefyrin juominen voivat auttaa palauttamaan kehosi luonnollisen bakteeritasapainon sairauden jälkeen.

Osta tavallista jogurttia.

Osta kefir.

Mitkä ovat pitkän aikavälin näkymät?

Virus gastroenteriitti häviää yleensä ilman lääketieteellistä hoitoa kahden tai kolmen päivän kuluessa. Suurin osa ihmisistä toipuu täysin ilman pysyviä sivuvaikutuksia.

Kuinka voit estää viruksen gastroenteriitin?

Virus gastroenteriitti leviää helposti. Voit tehdä joitain asioita vähentääksesi mahdollisuuksiasi tarttua virukseen tai levittämään sitä muille.

• Pese kädet usein, etenkin kylpyhuoneen käytön jälkeen ja ennen ruuan valmistusta. Käytä tarvittaessa käsipuhdistinta, kunnes pääset saippualle ja vedelle.
• Älä jaa keittiövälineitä, lautasia tai pyyhkeitä, jos joku kotitaloudestasi on sairas.
• Älä syö raakaa tai heikosti kypsennettyä ruokaa.
• Pese hedelmät ja vihannekset huolellisesti.
• Suorita erityiset varotoimet saastuneen veden ja ruoan välttämiseksi matkalla. Vältä jääkuutioita ja käytä pullotettua vettä aina kun mahdollista.
• Kysy lääkäriltäsi, pitäisikö lapsesi rokottaa rotavirusta vastaan. Rokotteita on kaksi, ja ne aloitetaan yleensä noin 2 kuukauden ikäisinä.