Tämä helppo vesimeloni Poke Bowl huutaa kesällä
Kirjoittaja:
Rachel Coleman
Luomispäivä:
24 Tammikuu 2021
Päivityspäivä:
20 Marraskuu 2024
Sisältö
Jos pitäisi vain valita yksi Ruoka olisi kesän suurlähettiläs, se olisi vesimeloni, eikö?
Virkistävä meloni ei ole vain helppo ja terveellinen välipala, vaan se on myös erittäin monipuolinen. Voit tehdä siitä keiton, pizzan, kakun tai salaatin-tai jopa lisätä sen poke-kulhoon. Tämä resepti makealle ja suolaiselle vesimelonipuristimelle on WTRMLN WTR: n, Beyoncén hyväksymän nesteytysjuoman takana. Vaikka se ei sisällä juomaa, voit yhdistää osan poke -kulhoon kaksinkertaiseksi kesän hyvyydestä. (He suosittelevat inkiväärimakua. Tiedoksi: Se tekee myös tappavan cocktailsekoittimen.)
Yksi vastuuvapauslauseke: Älä poimi siemeniä vesimelonista. He eivät kasva vesimelonikasveja sisälläsi, lupaa-ja ne ovat todella terveitä sinulle.
Vesimeloni Poke Bowl -resepti
Ainesosat
- 1 kuppi sushi-luokan ahi-tonnikalaa (tai haluttua kalaa)
- 2 rkl ponzu -kastiketta
- 1/2 dl hienonnettua vesimelonia
- 1/4 kuppia viipaloitua mangoa
- 1/2 kuutiota avokadoa
- 1 rkl tamaria
- 2 rkl nori-merilevää
- Seesaminsiemeniä (maun mukaan)
- 1 tl paistettua sipulia
Ohjeet
- Anna kalojen marinoitua ponzu-kastikkeessa, kunnes kalan maku peittyy tasaisesti.
- Lisää vesimeloni, mango, avokado, tamari ja nori. Sekoita kevyesti.
- Päälle seesaminsiemeniä ja paistettuja sipulipaloja.
- Nauti WTRMLN GNGR:n kanssa ja kaivaudu sisään.