Rakastamme Lena Dunhamin ja Danielle Brooksin vartaloluottamuksellisia urheiluliivikuvia

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Jos saisimme niin, useimmat meistä jättäisivät paidan väliin kesätreeneihin liittyen. Loppujen lopuksi hikoilet suoraan ulkokerroksen läpi ja sinulla on urheiluliivit, joten todella, mitä järkeä? Totuus on kuitenkin, että monet meistä eivät tunne olonsa mukavaksi laittaa kaikkea sinne, kun lenkkeilemme puistossa tai kumarramme kuntosalilla. Mutta aivan kuten ajatus siitä, että sinulla on oltava litteä vatsa ollakseen kaunis, on junassa pois kaupungista, samoin tarvitaan kuusipakkaiset vatsat, jotta voit rokkaaa harjoituspaitaa. Ajaminen tästä pisteestä kotiin, molemmat Tytöt Lena Dunham ja Oranssi on uusi musta's Danielle Brooks julkaisi tällä viikolla Instagramissa itsestään keskihikin urheiluliiveissä, inspiroimalla meitä kaikkia huolehtimaan vähemmän ulkonäöstämme ja enemmän siitä, että pääsemme tänään kuntosalille. (Dunham on myös yksi 20 julkkislaitoksesta, joista meidän on lopetettava puhuminen.)

Eilen Dunham julkaisi paparazzi -kuvan hänen juoksevansa puistossa sanomalla, että se täytti hänet ylpeydellä tehdä niin. "Olen koko elämäni vihannut juoksemista ja juoksemista kuin haavoittunut Pterodactyl-vauva. Se oli noloa, enkä rehellisesti sanottuna luottanut itseeni pakoon palavasta rakennuksesta tai edes siirtyväni reippaasti kohti buffetaamiaista", Dunham vitsaili. Mutta harjoittelun jälkeen New York Cityn treamill-studiossa Mile High Run Clubissa Dunham kirjoitti: "Tunsin oloni vahvaksi, nopeaksi ja ylpeäksi. En aio omaksua tätä triathlon-elämää, mutta on todella iloa saada yhä enemmän yhteyttä omaan elämääni. keho ja sen voimat. " The Tytöt' luoja julkaisi myös tehokkaan urheiluliivit selfien aiemmin tänä vuonna, ja hän on tehostanut kuntopeliään treenaamalla julkkisten suosikki Tracy Andersonin kanssa.

Vaikka Dunhamin urheiluliivien napsautuksessa oli kyse ulkoisen voiman löytämisestä, Brooksin oli kyse sisäisen itseluottamuksensa osoittamisesta. Kaunis näyttelijä selitti, miksi paidattoman selfien jakaminen oli hänelle niin tärkeää, ja kirjoitti Instagramissa: "Olen aina halunnut tehdä tämän, mutta olen tuntenut häpeää ja sanonut itselleni, että kunnes vartaloni on täydellinen, olen kielletty. Tänään sisäinen kun minua käskettiin kääntämään lovi ylös rakkaudessani. Minun ei pitäisi hävetä kehoani. En ole kävely epätäydellisyys! Olen jumalatar. "

"Toiseksi, olen itsevarma nainen! Se ei lopu, kun otan selkäni pois. Lol Joskus se on kamppailua. Joskus en pidä näkemästäni, mutta minulla on valta muuttaa tapaa, jolla minä liittyvät kehooni sekä fyysisesti että henkisesti", Brooks lisäsi. "Tänään heräsin ollessani kaunis ja motivoitunut rakastamaan itseäni ja huolehtimaan YKSI vartalosta, joka minulle on annettu."

Emme voisi olla enempää samaa mieltä! Fitnessissä on kyse terveydestä ja onnesta, ja jos se tarkoittaa urheiluliivien keinumista topina, neonverkkopaitaa tai poikaystäväsi koripalloshortseja, Anna mennä. (Vaikka valokuvia kuntosalilla, emme ole hulluja. Lopeta selfien ottaminen näissä 7 paikassa.) Niin monet naiset jättävät kuntosalin väliin, koska ironisesti tuntuu siltä, ​​että he eivät näytä tarpeeksi sopivilta ollakseen siellä. Mutta treenaaminen tarkoittaa voimakkaan ja vahvan ja itsevarman olon tuntemista, ei ilmaharjatun ihanteen näyttämistä. Harjoittelu on kirjaimellisesti kaikille keholle - ei vain kovakehoisille.

Arvostelu kohteelle