Tämä auttaa Lady Gagaa selviytymään mielisairaudesta
Sisältö
Osana Todaya ja NBCUniversalin #ShareKindness -kampanjaa Lady Gaga vietti äskettäin päivän kodittomien LGBT -nuorten turvakodissa Harlemissa. Grammy-palkittu laulaja ja Born This Way -säätiön perustaja kertoi, kuinka ystävällisyyden teko on auttanut häntä paranemaan useista elämän vaikeuksista.
"Ystävällisyys on minulle rakkauden teko tai rakkauden osoittaminen toiselle", hän sanoi. "Uskon myös, että ystävällisyys on lääke väkivaltaan ja vihaan ympäri maailmaa. Haluan jakaa ystävällisyyttä monella eri tavalla."
Gaga toi lahjaksi vaatteita ja muita tavaroita, ja välitti useita halauksia ja rohkaisevia sanoja. Ei vain sitä, vaan laulaja jätti inspiroivan ja sydämellisen muistiinpanon jokaiselle jokaiselle keskuksessa asuvalle teini -ikäiselle.
"Nämä lapset eivät ole vain kodittomia tai apua tarvitsevia. Monet heistä ovat traumasta selviytyneitä; heidät on jollain tavalla hylätty. Oma trauma elämässäni on auttanut minua ymmärtämään muiden traumat."
Vuonna 2014 Gaga kertoi julkisesti, että hän oli selviytynyt seksuaalisesta väkivallasta, ja on sittemmin kääntynyt meditaatioon keinona löytää rauha. Vierailunsa aikana hän piti lyhyen istunnon joidenkin teini -ikäisten kanssa ja kertoi tärkeän viestin:
"Minulla ei ole samanlaisia ongelmia kuin sinulla", hän sanoi, "mutta minulla on mielisairaus, ja taistelen sen kanssa joka päivä, joten tarvitsen mantrani auttamaan minua rentoutumaan."
Vasta sillä hetkellä Gaga paljasti julkisesti, että hänellä on posttraumaattinen stressihäiriö.
"Kerroin lapsille tänään, että kärsin mielenterveysongelmista. Kärsin PTSD: stä. En ole koskaan kertonut siitä kenellekään ennen, joten tässä me olemme", hän sanoi. "Mutta ystävällisyys, jonka lääkärit - sekä perheeni ja ystäväni - ovat osoittaneet minulle, on todella pelastanut henkeni."
"Etsin keinoja parantaa itseäni. Huomasin, että ystävällisyys on paras tapa. Yksi tapa auttaa ihmisiä, joilla on trauma, on pistää heille mahdollisimman paljon positiivisia ajatuksia." "En ole parempi kuin mikään näistä lapsista, enkä huonompi kuin kukaan heistä", hän sanoi. "Olemme tasa-arvoisia. Kävelemme molemmat saman maan päällä, ja olemme tässä yhdessä."
Katso koko haastattelu alta.
Keskiviikkona Gaga käytti aikaa selvittääkseen tilansa emotionaalisella ja sydämellisellä avoimella kirjeellä.
"Minulle on jokapäiväistä työtä, jopa tämän albumikierron aikana, säädellä hermostoani, jotta en panikoi olosuhteista, jotka monille näyttäisivät normaalilta elämäntilanteelta", poptähti kirjoitti. "Jatkan oppimista, kuinka ylittää tämä, koska tiedän, että pystyn. Jos kosketat sitä, mitä jaan, tiedä, että sinäkin pystyt."
Voit lukea loput kirjeestä hänen Born This Way Foundation -sivustollaan.