Ennen kuin menet ob-gyniin...
Sisältö
Ennen kuin menet
• Kirjaa muistiin sairaushistoriasi.
"Vuosittaista tutkimusta varten käytä muutama minuutti kuluneen vuoden terveystarinasi tarkistamiseen", neuvoo Michele Curtis, M.D., M.P.H., gynekologi Houstonista. "Kirjoita ylös kaikki muuttuneet asiat, sekä tärkeät asiat, kuten leikkaukset, että pienet asiat, kuten uudet vitamiinit [tai yrtit], joita käytät." Huomaa myös kaikki terveysongelmat, joita on tullut esiin vanhempiesi, isovanhempiesi ja sisarustesi keskuudessa, hän ehdottaa - lääkäri voi suositella toimenpiteitä, jotka auttavat estämään samat ongelmat.
• Hanki ennätyksesi.
Jos olet käynyt gynekologisessa leikkauksessa tai mammografiassa, pyydä kirurgiltasi tai erikoislääkäriltäsi kopio toimenpidekirjoista (ja säilytä kopio myös itsellesi).
• Listaa huolenaiheesi.
Kirjoita kolme tärkeintä huolenaihettasi tärkeysjärjestykseen. "Tutkimukset ovat osoittaneet, että kolmas asia, jonka potilaat tuovat esiin käynnin aikana, on yleensä se, mikä toi heidät sisään", Curtis sanoo. "Ihmiset hämmentyvät ja haluavat" lämmittää meidät "ensin, mutta aika on lyhyt, joten sinun tulee aina kysyä tärkein kysymys ensin."
Vierailun aikana
• Kirjoita "numerosi" muistiin.
Jos vuotuinen OB-GYN-tutkimus on ainoa tarkastus, jonka saat koko vuoden, kirjoita muistiin seuraavat tilastot: verenpaine, kolesterolitaso, paino ja painoindeksi sekä pituus (jos olet kutistunut millimetrillä, se voi olla merkki luukadosta). Tallenna tiedot ja vertaa niitä ensi vuoden lukuihin.
• Testaa sukupuolitaudit.
Jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä edes kerran, pyydä klamydia- ja gonorrhea -tarkistuksia. Näillä infektioilla voi olla vakavia seurauksia, mukaan lukien hedelmättömyys. Jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä ei-monogaamisen kumppanin kanssa, sinun tulee myös tehdä seulonta HIV:n, hepatiitti B:n ja kupan varalta.
• Pyydä varmuuskopiota.
Jos lääkärisi on lyöty tapaamisiin eikä hänellä ole aikaa päästä kaikkiin huolenaiheisiisi, kysy, onko saatavilla lääkärin avustaja, sairaanhoitaja tai sairaanhoitaja (tai kätilö, jos olet raskaana). "He ovat loistavia neuvonlähteitä, ja heillä on usein enemmän aikaa istua potilaiden kanssa", sanoo Mary Jane Minkin, M.D., kliininen synnytys- ja gynekologian professori Yalen yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta New Havenissa, Connissa.