Diabeteksen aiheuttama hermovaurio - itsehoito

Diabetespotilailla voi olla hermo-ongelmia. Tätä tilaa kutsutaan diabeettiseksi neuropatiaksi.

Diabeettista neuropatiaa voi tapahtua, kun sinulla on edes lievästi korkea verensokeritaso pitkään. Tämä vahingoittaa hermojasi, jotka menevät sinun:

• Jalat
• Aseet
• Ruoansulatuskanava
• Sydän
• Virtsarakko

Hermovaurio voi aiheuttaa monia erilaisia ​​ongelmia kehossasi.

Jalkojen ja jalkojen pistely tai polttaminen voi olla varhainen merkki hermovaurioista. Nämä tunteet alkavat usein varpaissasi ja jaloissasi, mutta voivat alkaa myös sormissa ja käsissä. Sinulla voi olla myös syvä kipu tai kipeä tai vain raskas tunne. Joillakin ihmisillä voi olla hyvin hikisiä tai kuivia jalkoja hermovaurioista.

Hermovauriot voivat aiheuttaa jalkojesi menettämisen. Tämän vuoksi voit:

• Älä huomaa, kun astut johonkin terävälle
• Et tiedä, että sinulla on rakkuloita tai pieniä haavoja varpaissasi
• Älä huomaa, kun kosketat jotain liian kuumaa tai liian kylmää
• Kolhi varpaat tai jalat todennäköisemmin esineitä vastaan
• Pidä jalkojen nivelet vaurioitumattomina, mikä voi vaikeuttaa kävelyä
• Koe jalkojen lihasten muutokset, jotka voivat aiheuttaa lisääntynyttä painetta varpaillesi ja jalkapallojesi
• On todennäköisempää, että sinulla on jalkojen ja varpaan kynsien ihoinfektioita

Diabetespotilailla voi olla ongelmia ruoan sulattamisessa. Nämä ongelmat voivat tehdä diabeteksesta vaikeamman hallita. Tämän ongelman oireita ovat:

• Tunne täynnä syömisen jälkeen vain pieni määrä ruokaa
• Närästys ja turvotus
• Pahoinvointi, ummetus tai ripuli
• Nielemisongelmat
• Hajottamaton ruoka heitetään useita tunteja aterian jälkeen

Sydänongelmia voivat olla:

• Huimaus tai jopa pyörtyminen, kun istut tai seisot
• Nopea syke

Neuropatia voi "piilottaa" angina pectoris. Tämä on varoitus rintakipu sydänsairauksiin ja sydänkohtaukseen. Diabetesta sairastavien tulisi oppia muita sydänkohtauksen varoitusmerkkejä. He ovat:

• Äkillinen väsymys
• Hikoilu
• Hengenahdistus
• Pahoinvointi ja oksentelu

Muita hermovaurion oireita ovat:

• Seksuaaliset ongelmat. Miehillä voi olla ongelmia erektioiden kanssa. Naisilla voi olla ongelmia emättimen kuivumisen tai orgasmin kanssa.
• Et pysty kertomaan, milloin verensokerisi laskee liian matalaksi ("hypoglykemian tuntematon").
• Virtsarakon ongelmat. Saatat vuotaa virtsaa. Et ehkä pysty kertomaan, milloin virtsarakko on täynnä. Jotkut ihmiset eivät pysty tyhjentämään virtsarakkoaan.
• Hikoilu liikaa. Varsinkin kun lämpötila on viileä, kun olet levossa tai muina epätavallisina aikoina.

Diabeettisen neuropatian hoito voi parantaa joitain hermo-oireita paremmin. Paras tapa estää ongelman paheneminen on hallita verensokeriasi.

Lääkäri voi antaa sinulle lääkkeitä joidenkin näiden oireiden hoitamiseksi.

• Lääkkeet voivat auttaa vähentämään kivuliaita oireita jaloissa, jaloissa ja käsivarsissa. Ne eivät yleensä tuo takaisin tunnon menetystä. Saatat joutua kokeilemaan erilaisia ​​lääkkeitä löytääksesi sellaisen, joka vähentää kipua. Jotkut lääkkeet eivät ole kovin tehokkaita, jos verensokerisi ovat edelleen erittäin korkeat.
• Palveluntarjoajasi voi antaa sinulle lääkkeitä ruoan sulattamiseen tai suolen liikkeisiin liittyvien ongelmien ratkaisemiseksi.
• Muut lääkkeet voivat auttaa erektiohäiriöissä.

Opi hoitamaan jalkasi. Kysy palveluntarjoajalta:

• Tarkista jalkasi. Nämä kokeet voivat löytää pieniä vammoja tai infektioita. Ne voivat myös estää jalkavammoja pahenemasta.
• Tietoja tavoista suojata jalkasi, jos iho on hyvin kuiva, kuten ihon kosteusvoiteen käytöstä.
• Opettaa sinulle, kuinka tarkistaa jalkaongelmat kotona ja mitä sinun pitäisi tehdä havaitessasi ongelmia.
• Suosittelemaan sinulle sopivia kenkiä ja sukkia.

Diabeettinen neuropatia - itsehoito

American Diabetes Association -sivusto. 10. Mikrovaskulaariset komplikaatiot ja jalkahoito: Lääketieteellisen hoidon normit diabeteksessa - 2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Käytetty 11. heinäkuuta 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK et ai. Diabetes mellituksen komplikaatiot. Julkaisussa: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, toim. Williamsin endokrinologian oppikirja. 14. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 37.

• Diabeettiset hermo-ongelmat