Kirjoittaja: Carl Weaver
Luomispäivä: 24 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 23 Marraskuu 2024
Anonim
17 keinoa laskea LDL tasoa
Video: 17 keinoa laskea LDL tasoa

Kolesteroli on pehmeä, vahamainen aine, jota löytyy kaikista kehon osista. Kehosi tarvitsee vähän kolesterolia toimiakseen kunnolla. Mutta liikaa kolesterolia voi tukkia valtimoidesi ja johtaa sydänsairauksiin.

Kolesteroliverikokeet tehdään auttaakseen sinua ja terveydenhuollon tarjoajaasi ymmärtämään paremmin sydänsairauksien, aivohalvauksen ja muiden kaventuneiden tai tukkeutuneiden valtimoiden aiheuttamat ongelmat.

Kaikkien kolesterolitulosten ihanteelliset arvot riippuvat siitä, onko sinulla sydänsairaus, diabetes tai muita riskitekijöitä. Palveluntarjoajasi voi kertoa sinulle, mikä pitäisi olla tavoitteesi.

Osa kolesterolista pidetään hyvänä ja osa huonona. Kunkin kolesterolityypin mittaamiseksi voidaan tehdä erilaisia ​​verikokeita.

Palveluntarjoajasi voi tilata vain kokonaiskolesterolitason ensimmäisenä testinä. Se mittaa kaikenlaisia ​​kolesterolia veressäsi.


Sinulla voi olla myös lipidiprofiili (tai sepelvaltimoiden riski), joka sisältää:

  • Kokonaiskolesteroli
  • Pienitiheyksinen lipoproteiini (LDL-kolesteroli)
  • Suuritiheyksinen lipoproteiini (HDL-kolesteroli)
  • Triglyseridit (toisen tyyppinen rasva veressäsi)
  • Erittäin matalatiheyksinen lipoproteiini (VLDL-kolesteroli)

Lipoproteiinit on valmistettu rasvasta ja proteiinista. Ne kuljettavat kolesterolia, triglyseridejä ja muita rasvoja, joita kutsutaan lipideiksi, veressä kehon eri osiin.

Jokaisella tulisi olla ensimmäinen seulontatesti 35-vuotiaana miehillä ja 45-vuotiaana naisilla. Jotkut ohjeet suosittelevat aloittamista 20-vuotiaana.

Sinun tulisi tehdä kolesterolitesti aikaisemmalla iällä, jos sinulla on:

  • Diabetes
  • Sydänsairaus
  • Aivohalvaus
  • Korkea verenpaine
  • Vahva perhehistoria sydänsairauksista

Seurantatestaus tulisi tehdä:

  • Joka 5. vuosi, jos tulokset olivat normaalit.
  • Useimmiten diabeetikoille, korkealle verenpaineelle, sydänsairauksille, aivohalvaukselle tai veren virtausongelmille jaloissa tai jaloissa.
  • Joka vuosi, jos käytät lääkkeitä korkean kolesterolin hallitsemiseksi.

Parhaana pidetään kokonaiskolesterolia 180-200 mg / dl (10-11,1 mmol / l) tai vähemmän.


Et ehkä tarvitse enempää kolesterolitestejä, jos kolesteroli on tällä normaalilla alueella.

LDL-kolesterolia kutsutaan joskus "huonoksi" kolesteroliksi. LDL voi tukkia valtimoosi.

Haluat LDL: n olevan matala. Liian suuri LDL liittyy sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen.

LDL-arvosi katsotaan useimmiten liian korkeaksi, jos se on 190 mg / dl tai suurempi.

Pitoisuuksia 70-189 mg / dl (3,9-10,5 mmol / l) pidetään useimmiten liian korkeina, jos:

  • Sinulla on diabetes ja olet 40-75-vuotias
  • Sinulla on diabetes ja suuri sydänsairauksien riski
  • Sinulla on keskivaikea tai korkea sydänsairauksien riski
  • Sinulla on sydänsairaus, historia aivohalvaus tai huono verenkierto jaloissasi

Terveydenhuollon tarjoajat ovat perinteisesti asettaneet tavoitetason LDL-kolesterolillesi, jos sinua hoidetaan kolesterolia alentavilla lääkkeillä.

  • Jotkut uudemmat ohjeet viittaavat nyt siihen, että palveluntarjoajien ei tarvitse enää kohdistaa tiettyä määrää LDL-kolesterolillesi. Vahvempia lääkkeitä käytetään suurimman riskin potilaille.
  • Joissakin ohjeissa kuitenkin suositellaan edelleen tiettyjen kohteiden käyttöä.

Haluat HDL-kolesterolisi olevan korkea. Sekä miesten että naisten tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä korkeampi HDL, sitä pienempi sepelvaltimotaudin riski. Siksi HDL: ää kutsutaan joskus "hyväksi" kolesteroliksi.


HDL-kolesterolitasot ovat yli 40 - 60 mg / dl (2,2 - 3,3 mmol / l).

VLDL sisältää suurimman määrän triglyseridejä. VLDL: ää pidetään eräänlaisena huonona kolesterolina, koska se auttaa kolesterolia kertymään valtimoiden seinämiin.

Normaalit VLDL-tasot ovat 2 - 30 mg / dl (0,1 - 1,7 mmol / l).

Joskus kolesterolitasosi voi olla riittävän alhainen, jotta palveluntarjoajasi ei pyydä sinua muuttamaan ruokavaliota tai ottamaan lääkkeitä.

Kolesterolitestitulokset; LDL-testitulokset; VLDL-testitulokset; HDL-testitulokset; Sepelvaltimon riskiprofiilin tulokset; Hyperlipidemia-tulokset; Lipidihäiriötestin tulokset; Sydänsairaus - kolesterolitulokset

  • Kolesteroli

American Diabetes Association. 10. Sydän- ja verisuonitaudit ja riskienhallinta: Lääketieteellisen hoidon normit diabeteksessa - 2020. Diabeteksen hoito. 2020; 43 (Tarvike 1): S111-S134. PMID: 31862753 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31862753.

Fox CS, Golden SH, Anderson C, et ai. Päivitys sydän- ja verisuonitautien ehkäisystä aikuisilla, joilla on tyypin 2 diabetes mellitus viimeaikaisten todisteiden valossa: Tieteellinen lausunto American Heart Associationilta ja American Diabetes Associationilta. Verenkierto. 2015; 132 (8): 691-718. PMID: 26246173 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26246173.

Gennest J, Libby P.Lipoproteiinihäiriöt ja sydän- ja verisuonitaudit. Julkaisussa: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, toim. Braunwaldin sydänsairaus: sydän- ja verisuonilääketieteen oppikirja. 11. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: luku 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et ai. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA-ohje veren kolesterolin hallinnasta: American College of Cardiology / American Heart Association Task Force -ryhmän raportti kliinisten käytäntöjen suuntaviivoista . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350.2018. PMID: 30423393 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30423393.

Rohatgi A.Lipidien mittaus. Julkaisussa: de Lemos JA, Omland T, toim. Krooninen sepelvaltimo-tauti: Braunwaldin sydänsairauden kumppani. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: luku 8.

  • Kolesteroli
  • Kolesterolitasot: mitä sinun on tiedettävä
  • HDL: "Hyvä" kolesteroli
  • LDL: "Huono" kolesteroli

Suositut Postaukset

Detemirinsuliini (rDNA-alkuperä) -injektio

Detemirinsuliini (rDNA-alkuperä) -injektio

Detemirin uliinia käytetään tyypin 1 diabetek en hoitoon (tila, jo a keho ei tuota in uliinia eikä ik i py ty hallit emaan okerin määrää vere ä). itä ...
Valkosolut (WBC) ulosteessa

Valkosolut (WBC) ulosteessa

Tämä te ti et ii ulo tee ta valko oluja, jotka tunnetaan myö nimellä leuko yytit. Valko olut ovat o a immuunijärje telmää. Ne auttavat kehoa i torjumaan infektioita ...