Orgasminen toimintahäiriö naisilla

Orgasminen toimintahäiriö on, kun nainen joko ei pääse orgasmiin tai on vaikeuksia saavuttaa orgasmi, kun hän on seksuaalisesti innoissaan.

Kun seksi ei ole nautinnollista, siitä voi tulla tuskallinen tyydyttävä, intiimi kokemus molemmille kumppaneille. Seksuaalinen halu voi heikentyä, ja seksiä voi esiintyä harvemmin. Tämä voi aiheuttaa kaunaa ja konflikteja suhteessa.

Noin 10-15% naisista ei ole koskaan ollut orgasmeja. Tutkimusten mukaan jopa puolet naisista ei ole tyytyväinen siihen, kuinka usein he saavuttavat orgasmin.

Seksuaaliseen reaktioon sisältyy mielen ja kehon monimutkainen yhteistyö. Molempien on toimittava hyvin, jotta orgasmi tapahtuu.

Monet tekijät voivat johtaa orgasmin saavuttamiseen. Ne sisältävät:

• Seksuaalisen hyväksikäytön tai raiskauksen historia
• Ikävystyminen seksuaalisessa toiminnassa tai parisuhteessa
• Väsymys ja stressi tai masennus
• Tietojen puute seksuaalisesta toiminnasta
• Negatiiviset tunteet seksistä (oppivat usein lapsuudessa tai teini-ikäisinä)
• Ujous tai hämmennys, joka koskee parhaiten sopivan koskettamisen pyytämistä
• Kumppanikysymykset

Terveysongelmia, jotka voivat aiheuttaa ongelmia orgasmin saavuttamisessa, ovat:

• Tietyt määrätyt lääkkeet. Yleisimmät masennuksen hoitoon käytettävät lääkkeet voivat aiheuttaa tämän ongelman. Näitä ovat fluoksetiini (Prozac), paroksetiini (Paxil) ja sertraliini (Zoloft).
• Hormonaaliset häiriöt tai muutokset, kuten vaihdevuodet.
• Krooniset sairaudet, jotka vaikuttavat terveyteen ja seksuaaliseen kiinnostukseen.
• Krooninen lantion kipu, kuten endometrioosi.
• Lantion saaneiden hermojen vauriot, kuten multippeliskleroosi, diabeettinen hermovaurio ja selkäydinvamma.
• Emättimen ympärillä olevien lihasten kouristus, joka tapahtuu vasten tahtoasi.
• Emättimen kuivuus.

Orgasmisen toimintahäiriön oireita ovat:

• Kyvyttömyys saavuttaa orgasmi
• Kestää kauemmin kuin haluat saavuttaa orgasmin
• Ottaa vain epätyydyttäviä orgasmeja

Täydellinen sairaushistoria ja fyysinen tentti on tehtävä, mutta tulokset ovat melkein aina normaaleja. Jos ongelma alkoi lääkityksen aloittamisen jälkeen, kerro lääke määränneelle terveydenhuollon tarjoajalle. Seksiterapian pätevä asiantuntija voi olla hyödyllinen.

Tärkeitä tavoitteita hoidettaessa orgasmeja ovat:

• Terveellinen suhtautuminen sukupuoleen ja koulutus seksuaalisen stimulaation ja reaktioiden suhteen
• Oppiminen ilmoittamaan selkeästi seksuaaliset tarpeet ja toiveet suullisesti tai sanattomasti

Kuinka tehdä seksistä parempaa:

• Nauti paljon levätä ja syödä hyvin. Rajoita alkoholia, huumeita ja tupakointia. Tunne parhaasi. Tämä auttaa tuntemaan paremmin seksiä.
• Tee Kegel-harjoituksia. Kiristä ja rentoudu lantion lihaksia.
• Keskity muuhun seksuaaliseen toimintaan, ei vain yhdynnään.
• Käytä syntyvyyden hallintaa, joka toimii sekä sinulle että kumppanillesi. Keskustele tästä etukäteen, jotta et ole huolissasi ei-toivotusta raskaudesta.
• Jos muita seksuaalisia ongelmia, kuten kiinnostuksen puutetta ja kipua yhdynnän aikana, esiintyy samanaikaisesti, ne on käsiteltävä osana hoitosuunnitelmaa.

Keskustele seuraavista palveluntarjoajasi kanssa:

• Lääketieteelliset ongelmat, kuten diabetes tai multippeliskleroosi
• Uudet lääkkeet
• Vaihdevuosioireet

Naishormonilisäaineiden rooli orgasmin toimintahäiriöiden hoidossa ei ole todistettu ja pitkäaikaiset riskit ovat edelleen epäselviä.

Hoito voi sisältää koulutusta ja oppimista orgasmin saavuttamiseksi keskittymällä miellyttävään stimulaatioon ja suunnattuun itsetyydytykseen.

• Useimmat naiset tarvitsevat klitoriksen stimulaatiota orgasmin saavuttamiseksi. Klitoriksen stimulaation sisällyttäminen seksuaaliseen toimintaan voi olla kaikki tarpeellinen.
• Jos tämä ei ratkaise ongelmaa, naisen opettaminen masturboimaan voi auttaa häntä ymmärtämään, mitä hän tarvitsee seksuaaliseen innostukseen.
• Mekaanisen laitteen, kuten vibraattorin, käytöstä voi olla hyötyä orgasmin saavuttamisessa itsetyydytyksellä.

Hoito voi sisältää seksuaalista neuvontaa parien harjoitusten oppimiseksi:

• Opi ja harjoittele viestintää
• Opi tehokkaampaa stimulaatiota ja leikkisyyttä

Naiset pärjäävät paremmin, kun hoitoon kuuluu seksitekniikoiden oppiminen tai menetelmä, jota kutsutaan desensitisoinniksi. Tämä hoito vähentää asteittain orgasmin puutetta aiheuttavaa vastetta. Herkistyminen on hyödyllistä naisille, joilla on merkittävä seksuaalinen ahdistuneisuus.

Estä seksuaalista jännitystä; Sukupuoli - orgasmin toimintahäiriö; Anorgasmia; Seksuaalinen toimintahäiriö - orgasmi; Seksuaalinen ongelma - orgasmi

Biggs WS, Chaganaboyana S.Ihmisen seksuaalisuus. Julkaisussa: Rakel RE, Rakel DP, toim. Perhelääketieteen oppikirja. 9. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 42.

Cowley DS, Lentz GM. Gynekologian emotionaaliset näkökohdat: masennus, ahdistuneisuus, traumaperäinen stressihäiriö, syömishäiriöt, päihteiden käytön häiriöt, "vaikeat" potilaat, seksuaalinen toiminta, raiskaus, lähisuhdeväkivalta ja suru. Julkaisussa: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, toim. Kattava gynekologia. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O.Seksuaalinen toiminta ja toimintahäiriöt naisella. Julkaisussa: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, toim. Campbell-Walsh-Wein-urologia. 12. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: luku 74.