10 hauskaa kuntotietoa Ariana Granden kanssa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Jos haluat tietää, kuka on yksi eniten kysytyistä julkkiksista verkossa - yllä Miley Cyrus ja Jennifer Aniston-vain google Ariana Grande.

Suloinen näyttelijä, laulaja ja tanssija tähdittää Cat Valentinea niin suositussa Nickelodeon-näyttelyssä Victorious ja hänen ensimmäinen single "Put Your Hearts Up" sai äskettäin suuren debyyttinsä pop-listoilla. Ja voi ... hänellä on myös yli 1,2 miljoonaa Twitter -seuraajaa käynnistettäväksi.

Vain 18-vuotias lahjakas tähti valtaa Hollywoodin ja Internetin. Mutta kaiken tämän kuuluisuuden kautta rakastamme sitä, että hänellä on niin terveellinen asenne kehon imagoonsa ja kaikkeen kuntoon.

"Liian monilla nuorilla tytöillä on syömishäiriöitä alhaisen itsetunnon ja vääristyneen kehonkuvan vuoksi", hän sanoo. "Mielestäni on erittäin tärkeää, että tytöt rakastavat itseään ja kohtelevat kehoaan kunnioittavasti."

Hyvin syöminen, kuntoilu ja itsensä rakastaminen joka askeleella tekevät hänestä loistavan esimerkin myös tyttäreillemme! Siksi olimme innoissamme, kun kaunis, maanläheinen nuori nainen jakoi meille 10 hauskaa kuntoilusalaisuutta. Lue lisää!

1. Hän rakastaa tehdä elliptisiä harjoituksia Nicki Minajin ja Bruno Marsin musiikin tahdissa.

2. Vaellus on hänen uusi suosikkiharrastuksensa. "Hölkäilen Hollywood-kylttiin joka viikonloppu. Se on hauskaa ja mikä näkymä!" Grande sanoo.

3. Hän käyttää tanssiharjoituksia kardiotreeninään. "Mikään ei polta enemmän kaloreita kuin tanssia 5 tuuman kantapäässä ... kokeile!" hän sanoo.

4. Hän meditoi päivittäin. "Meditaatio on loistava tapa pitää kehoni hyvin keskittyneenä samalla kun harjoittelen kuvausaikatauluja ja tallennusistuntoja", ihana tähti sanoo.

5. Hän saa paljon liikuntaa jahtaaessaan pentuaan takapihallaan. "Coco rakastaa sitä ja niin minäkin!" hyväkuntoinen nainen sanoo.

6. Hänen mielestään kookosvesi on maailman paras juoma. "Minulla on aina pullo vieressäni", Grande sanoo.

7. Lohi on hänen suosikki terveellinen illallinen. "Syön sitä käytännössä joka päivä", näyttelijä ja laulaja paljastaa. "Se sisältää paljon omega -3 -rasvahappoja ja on erittäin vähärasvaista proteiinia."

8. Madonna on hänen kunto-esikuvansa. "Hän on uskomattoman istuva ja inspiroiva ikoni", Grande sanoo.

9. Mantelit ja cashewpähkinät pitävät hänet virkeänä. "He tekevät upeita terveellisiä välipaloja pitämään minut virkeänä koko päiväni!" hän sanoo.

10. Hänen kuntofilosofiansa sisältää kaiken terveellisen. "Syö terveellisesti, juo paljon vettä, harjoittele päivittäin ja meditoi!" Grande paljastaa.

Ota kiinni Ariana Grande pääosassa Victorious Nickelodeonissa, ja tulevia kiertuepäiviä varten muista tarkistaa hänen verkkosivunsa!

Arvostelu kohteelle