13 asiaa, joita jokainen kuntosaliriippuvainen tekee salaa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

1. Sinulla on suosikki juoksumatto/joogapallo/venytyspaikka jne.

Ja suojaat sitä oudosti. Jos joku muu on siinä, saattaa tapahtua kaatuminen.

2. Käytät likaisia ​​kuntosalivaatteita uudelleen, kun on melkein pesupäivä.

Jos valitset 1) kuntosalille menemisen ja likaisten vaatteiden uudelleen pukemisen (et hikoillut) että paljon joogassa viime viikolla) tai 2) et käy kuntosalilla, käytät haisevia vaatteita. (Psst ... tässä on * oikea * tapa pestä harjoitusvaatteet, kun pääset siihen.)

3.Olet hylännythappy hour, koska sinulla on ilmeisesti treffit itsesi kanssa kuntosalilla.

4. Mutta jos teet suunnitelmia harjoituksen jälkeen, olet melkein aina myöhässä. Teeskentelet huonoa oloa, mutta ...

Aikaa ei periaatteessa ole olemassa ollessasi liikkeellä, kun olet kuntosaliriippuvainen. Ei ole sinun vikasi, että olit vyöhykkeellä.

5. Olet lopettanut seurustelun, josta pidit, koska huomasit, etteivät ne onnistu ... ollenkaan.

Se on elämäntapa. Se on uskonto. Jos he eivät harjoita edes vähän kuntosaliriippuvaista elämäntapaa, se ei toimi. (Ja hei, voit DIY tiesi iso O, anyways.)

6. Ja olet sulkenut pois kaikki treffit, joilla on uskomattoman kauhea kuntosalietiketti.

Jätätkö tyhmiä kelloja kaikkialle? Kuvitelkaa vain muita kauheita asioita, joita he voisivat tehdä.

7. Mikä tarkoittaa, että teet paljon mahdollisia treffiseuraamuksia kuntosalilla.

... Tai ainakin etsit heitä jokaisen harjoituksen aikana.

8. Käytät enemmän rahaa kuntosalivaatteisiin ja -kenkiin kuin mihinkään muuhun (paitsi ruokaan).

Ketä kiinnostaa, jos käytän samaa vaatetta töissä joka päivä? Kuntosalivaatteeni ovat kohdillaan.

9. Ja koska näytät niin hyvältä, tarkistat itsesi joka kerta. yksittäinen. peili, jonka ohitat treenaamisen aikana.

Siksi he ovat siellä, eikö? Lisäksi sinun on seurattava tarkasti edistymistäsi.

10. Joko sinä Snapchat, Instagram tai Facebook -viesti kuntosalista aivan liikaa ...

Sosiaalisen median kuntoiluyhteisö on laillinen. Olet vain yhteydessä ihmisiin. Miksi et jaa rakkauttasi kuntosaliriippuvaisten kavereidesi kanssa?

11. ... tai vihaat ihmisiä, jotka tekevät sen intohimolla.

Olet täällä joka päivä, ja ainoa sosiaalisen median todiste on pahoinpitelysi. Kyllä, on olemassa sellainen asia kuin liikaa jakamista. (Myös humblebrag, paljon?)

12. Ja saat vieroitusoireita vain yhden vapaapäivän jälkeen.

Mukaan lukien kuntosali FOMO ja vakavat syyllisyysmatkat.

13. Joten päivinä, jolloin sinulla ei ole suunnitelmia ... saatat myös mennä kahdesti.

Se on joko sitä tai jatka sohvalla istumista. Voisi yhtä hyvin palata kuntosalille.

Arvostelu kohteelle