7 kinky päivitystä seksielämääsi

Sisältö

• Hanky ​​Spanky
• Lelu maa
• Näytellä osa
• Hanki Handsy
• Vie se ulos
• Puhu myrskystä
• Laita TV päälle
• Arvostelu kohteelle

Haluat olla seikkailunhaluisempi sängyssä varma, mutta pelkkä ajatus kinkun maailman tutkimisesta voi riittää saamaan sinut ahdistumaan. (Mistä aloitetaan?)

Asia on tässä: Useimmat naiset pitävät "kiertymistä" paljon voimakkaampana kuin mitä se todellisuudessa sisältää, sanoo psykoterapeutti ja seksiterapeutti Vanessa Marin. "Monet naiset ovat peloissaan, koska he yhdistävät kaiken hardcore-asioihin", Marin sanoo. "Mutta on monia eri tasoja, joista osa on melko kesyjä", hän lisää. Jopa hyvillä tytöillä on fantasioita, sanoo treffivalmentaja ja sexpert, Laurel House. Ja jos haluat tutkia - missä tahansa määrin! - ante sängyssä voi jopa parantaa suhdettasi. Se avaa sinulle uusia puolia itsestäsi, jota et tiennyt olevan olemassa.

Joten takaisin siihen "Kuinka aloitan?" kysymys. Tässä seitsemän vähemmän pelottavaa, innostavampaa tapaa lämmittää asioita-alkaen tänä iltana!

Hanky ​​Spanky

Getty Images

Kinkku: Selkäsauna

Miksi on kuuma: Kun annat miehellesi luvan olla hieman karkea kanssasi, päästät irti hallinnasta. Lievä kipu (korostus vähäisellä!) Voi myös lisätä orgasmin voimakkuutta Pohjois -Illinoisin yliopistossa DeKalbissa tehdyn tutkimuksen mukaan. "Voit tehdä piiskauksesta vielä hauskempaa kannustamalla kaveriasi myös kevyesti vetämään hiuksiasi", Marin sanoo. "Vaikka hän olisi lempeä, tunnet silti kiirettä lisästimulaatiosta."

Kuinka tehdä se: Seuraavan kerran, kun hän on takanasi sängyssä, nojaa taaksepäin ja kerro hänelle, että haluat hänen löytävän kevyesti sinua. Voit sanoa parhaalla makuuhuoneesi äänellä: "Lyökö minua seuraavan kerran, kun painat? Mutta ei liian kovaa!" Hän on yllättynyt – ja luultavasti innoissaan – samalla kun tulet kiihtymään adrenaliinin noususta!

Lelu maa

Getty Images

Kinkku: Seksilelut

Miksi se on kuuma: Seksilelujen tuominen makuuhuoneeseen voi olla hieman pelottavaa miehille -hän saattaa ajatella, että olet eri mieltä hänen miehuudestaan! Mutta keskustelun tekeminen ja pariteemaisten lelujen valitseminen, kuten nämä Jimmy Janelta, tai ne, jotka lupaavat hyviä tärinöitä, voivat auttaa lievittämään tätä jännitystä. Tämä voi olla sidoskokemus, joka samanaikaisesti lisää nautintoa molemmille kumppaneille, sanoo sekspert Dr.Sonjia.

Kuinka tehdä se: Jos sinusta tuntuu epämukavalta myöntää, että olet ajatellut seksileluja, viittaa siihen Viisikymmentä harmaan sävyä (hei, traileri ilmestyi juuri!) ja kohtaus, jossa Mr. Gray antaa Anastasialle seksilelun. House sanoo, että tämä avaa keskustelun, ja sitten voitte yhdessä päättää, mitä ostaa: "Keskustele siitä, mitä leluja näyttää hauskalta testata", hän sanoo. "Jos et pidä siitä, sinun ei tarvitse tehdä sitä enää koskaan, joten voit yhtä hyvin yrittää."

Näytellä osa

Getty Images

Kinkku: Roolipeli tai strippaus

Miksi on kuuma: Kun olet seurustellut jonkin aikaa-ja näyttää siltä, ​​että tiedät, että jokainen hänen kehon roolipelinsä tai riisumisensa nurkka on helppo ja edullinen tapa kääntää toisiaan. "Sinun ei tarvitse keksiä monimutkaisia ​​kohtauksia. Jopa superkorkeiden korkokenkien tai paljastavien alusvaatteiden käyttäminen voi saada sinut tuntemaan, että napautat seksuaalisen identiteettisi eri puolille", Marin sanoo.

Kuinka tehdä se: Kun olet valmis tekemään teon, viettää ylimääräistä aikaa kylpyhuoneessa ennen nukkumaanmenoa. Hän ihmettelee, mikä sinulta kestää niin kauan. Kun tulet ulos, pukeudu helposti pelattavaksi, kuten sairaanhoitaja, opettaja tai hieroja. Sonija äänestää jälkimmäisen hyväksi ensimmäiseksi roolipeliksi aloittelijoille: "Koska hierontaan liittyy paljon koskettamista, seksuaaliseen kokemukseen johtavan sellaisen antaminen tai vastaanottaminen ei ole vaikeaa. Tämä erityinen roolipeli voi myös täyttää huijauksen fantasian kumppanisi kanssa hierojan kanssa, mikä on monien aikuisten suosittu fantasia."

Hanki Handsy

Getty Images

Kinkku: Masturboi hänen edessään

Miksi on kuuma: Mikään hyvä mies ei rakasta enemmän kuin varmistaa, että pääset pois. Lukuun ottamatta ehkä hänen seksikkään tyttöystävänsä katsomista, poistu yksin. Itsetyydytykseen liittyy joukko terveyshyötyjä, jotka vaihtelevat kohdunkaulan paremmasta terveydestä kivunlievitykseen, Sonjia sanoo. Vielä enemmän: "Jos tiedät, miten tyydyttää itsesi, voit näyttää kumppanillesi, kuinka osua kuumiin pisteisiisi, mikä parantaa molempien seksuaalista tyytyväisyyttä", Sonjia sanoo.

Kuinka tehdä se: Kun kaverisi alkaa sormella sinua, kuiskaa hänen korvaansa: "Rakastan, kun kosketat minua siellä, mutta meillä on uusi peli tänä iltana: minä voin koskea minuun, mutta sinä et." Aloitteesi käynnistää hänet ja katsomasi lopettamisen saattaa jopa saada teidät molemmat valmiiksi toiselle kierrokselle.

Vie se ulos

Getty Images

Mukana: Seksiä julkisella paikalla

Miksi on kuuma: Seksirutiineistasi irtautuminen luo uutta energiaa ja kemiaa – ja lisäksi sinun on työskenneltävä yhdessä, jotta et jää kiinni, ja työskenneltävä nopeasti saavuttaaksesi huippunsa. "Seksin harrastaminen eri paikassa merkitsee uusia asentoja, uusia tunkeutumiskulmia ja uusia nautintoja. Lisäksi uudet kokemukset sytyttävät jännitystä, mikä nuorentaa romanttista intohimoa", Sonjia sanoo.

Kuinka tehdä se: Seuraavana treffi -iltana anteeksi suloisesti kylpyhuoneeseen ja riisu pikkuhousut (tai tuo vain varapari, jos olet epämukava). Kun palaat, liu'uta pari kaverisi käteen (varoita häntä pitämästä sitä ylhäällä!) ja kerro hänelle, että sinun täytyy saada hänet kotiin. Jos ajat, vedä syrjäiselle alueelle ja mene siihen. Jos kävelet, etsi piilotettu alue kadulta ja tee se nopeasti. Alusvaatteiden puute helpottaa-ja sytytä hänet todella!

Puhu myrskystä

Getty Images

Kinkku: Likaista puhetta

Miksi se on kuuma: Miehesi tietää, että pidät siitä, mitä hän pitää - mutta oletko koskaan kertonut hänelle? Joskus miesten (ja naisten) täytyy kuulla likaiset yksityiskohdat lisätäkseen kipinää tavalliseen makuuhuoneen monologiin. Se avaa myös oven fantasioiden paljastamiseen toisilleen, jolloin voit kokeilla enemmän tulevaisuudessa. Jos tunnet olosi ahdistuneeksi tai typerältä, House suosittelee kirjaa 101 yötä upeaa seksiä kirjoittanut Laura Corn.

Kuinka tehdä se: "Pelaa käyttämällä 'tuhmaa' sanoja seksin aikana", Marin sanoo. "Käytä sanoja, jotka normaalisti tuntuvat sinulle hieman rajoilta, kuten" kyrpäsi "tai" pillusi "tai" mene syvemmälle, kulta ", ja yritä sitten ilmaista tarkemmin mitä haluat."

Laita TV päälle

Getty Images

Kinkku: Katsokaa pornoa yhdessä

Miksi on kuuma: Toki porno voi olla epärealistista, mutta ammattilaisten tekemän teon katsominen voi avata keskustelun siitä, mitä haluat tehdä useammin tai mitä haluat kokeilla. "On myös tieteellisesti todistettu, että orgasmin saavan naisen ääni saa kaikki syttymään sukupuolesta tai seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta", Sonjia sanoo.

Kuinka tehdä se: Kirjaudu ilmaiselle pornosivustolle, kuten xvideos.com, ja valitse video, josta olet molemmat samaa mieltä (voit lukea arvosteluja ja mennä tähtiluokitusten mukaan). Voit katsoa alasti siltä varalta, että olet hyvällä tuulella, ja kysyä kohtausten aikana tarkkoja kysymyksiä, kuten "Kävittääkö se sinut?" tai "Haluaisitko, että teen sen sinulle?" neuvoo Sonjia.

Arvostelu kohteelle