Testasin Acuvue Oasysin siirtymiä harjoitellessani puolimaratonia
Sisältö
Olen ollut piilolinssien käyttäjä kahdeksannelta luokalta lähtien, mutta silti käytän edelleen samantyyppisiä kahden viikon linssit, joilla aloitin 13 vuotta sitten. Toisin kuin matkapuhelinteknologia (huuto lukion läppäpuhelimelleni), kontaktiteollisuus on nähnyt vain vähän innovaatioita vuosien varrella.
Toisin sanoen tähän vuoteen asti Johnson & Johnson toi markkinoille uuden Acuvue Oasys with Transitions -objektiivin, joka sopeutuu muuttuviin valo -olosuhteisiin. Kyllä, aivan kuten aurinkolasiksi muuttuvat silmälasit. Siistiä, eikö?
Minäkin ajattelin niin, ja kun puolimaraton oli alle kuukauden päässä, päätin, että on täydellinen aika testata niitä ja nähdä, ovatko ne niin vallankumouksellisia kuin miltä ne näyttävät. (Aiheeseen liittyviä: Silmähuoltovirheitä, joita et tiedä tekeväsi)
Brändin tutkimuksen mukaan noin kaksi kolmesta amerikkalaisesta häiritsee valoa keskimääräisenä päivänä. En olisi pitänyt silmiäni "valoherkkinä", ennen kuin ajattelin, että minulla on aurinkolasit jokaisessa omistamassani laukussa ja käytän niitä päivittäin ympäri vuoden. Uudet siirtymävaiheen piilolinssit toimivat muuttamalla kirkkaasta linssistä tummaksi ja takaisin, jotta silmään tulevan valon määrä tasapainottuu. Tämä vähentää silmäniskuja ja heikentynyttä näköä kirkkaiden valojen vuoksi, olivatpa ne sitten auringonvaloa, sinistä valoa tai ulkovaloja, kuten katu- ja ajovaloja. (Kokeile jotakin näistä söpöimmistä polarisoiduista aurinkolaseista ulkotreeneihin.)
Tämä kokeilu alkoi käymällä optikon luona saadakseni päivitetyn kontaktireseptin ja näytelinssiparin testattavaksi. Ainoa ero aiempien kontaktieni ja näiden välillä on lievä ruskea sävy. Ne asettavat, poistavat ja tuntuvat yhtä mukavilta kuin normaali kahden viikon linssi. (Jos olet päivittäin kertakäyttöisiä kontakteja, kokemuksesi voi olla hieman erilainen.)
Mitä tulee juoksuun - sateeseen, tuuleen, lunta tai auringonpaistetta - käytän aina joko baseball -hattua tai aurinkolaseja varjostamaan silmiäni. Aloitin harjoitukset Brooklynin puolimaratonille huhtikuun puolivälissä ja tiesin, että tämä harjoitusjakso ja vaihteleva kevät eivät olisi erilaiset. Saadakseni kilometrini vähintään kahtena aamuna viikossa, olen valmis juoksemaan ennen töitä. Usein aloitan juoksuni aamunkoitteessa ja lopetan auringon paistaessa. Yhteydenpito oli täydellinen tähän tilanteeseen. Minulla oli täysi näkö, kun oli pimeää, eikä minun tarvinnut kantaa aurinkolaseja kirkkaaseen aamuauringoon. Hauska fakta: kaikki piilolinssit estävät jonkin verran UVA/UVB-säteitä, mutta auringonvalon tumman sävyn vuoksi siirtymät tarjoavat 99+% UVA/UBA-suojan. (Aiheeseen liittyviä: Silmäharjoituksia, joita sinun pitäisi tehdä silmien terveyden parantamiseksi)
Linssien siirtyminen tummempaan sävyyn kestää noin 90 sekuntia, mutta rehellisesti sanottuna en voinut edes kertoa prosessin tapahtuneen. Jossain vaiheessa luulin, että ne eivät toimi, koska en "nähnyt" säätöä, mutta sitten tajusin, etten ollut silmänräpäyksestä valoon ja kun otin selfien, silmäni olivat tummemmat. Kontaktien mahdollinen haittapuoli on, että ne sävyttävät normaalia silmäsi väriä, koska linssit tummenevat. Se ei häirinnyt minua, ja ystäväni sanoivat, että se ei näyttänyt kammottavalta tai Halloween-asultaan, vaan pikemminkin kuin minulla olisi ruskeat silmät (minulla on luonnollisesti siniset silmät).
Kuukauden aikana käytin kontakteja melkein joka päivä. Lyhyillä kävelylenkeillä metrolle unohdin usein pukea aurinkolasit ja voin jo sanoa, että tulen rakastamaan niitä kesäpäivinä rannalla. Päätös siitä, riskeeraako toinen aurinkolaseja aaltoon vai ei, on turha. Sekä amatööri- että vapaa-ajan urheilijat voisivat saada askeleen eteenpäin kilpailussaan ulkopeleistä ja paremmasta näkyvyydestä rannalla tai uima-altaalla. Koska asun New Yorkissa, ajaan hyvin harvoin enkä testannut tätä toimintoa oikeudenkäynnin aikana, mutta näen ehdottomasti hyödyn selkeämmästä ajamisesta, etenkin yöllä, kun halot ja sokaisevat ajovalot ovat yleinen ongelma. (Aiheeseen liittyvä: Voitko uida kontakteja käyttäessäsi?)
Älä käytä kontakteja ja tunne mustasukkaisuutta? Vaikka sinulla olisi 20/20 näkö, voit hyödyntää valoa mukauttavia etuja ostamalla linssit ilman korjausta. Henkilökohtaisesti aion ostaa yhden laatikon siirtymiä kesäksi (12 viikon tarjonta) ja pysyä perinteisten linssieni kanssa loppuvuoden.
Kilpailupäivänä odotin lähtöviivalla Brooklynin museota oikealla ja aurinkoista, sinistä taivasta vasemmalla ja hämmästyin jälleen, kuinka selvästi näin. Eikä tuijottaa! Päätin laittaa myös aurinkolasit, koska kurssi oli suorassa auringonvalossa suurimman osan ajasta. (TBH: n linssit eivät ole suunniteltu korvaamaan aurinkolaseja kokonaan.) Nyt en anna kunniaa uusille kontakteille, mutta ne varhaiset aamulenkit * johtivat viiden minuutin puolimaratonin PR: ään.