Mille se on tarkoitettu ja miten Biotiinia otetaan
Sisältö
Biotiini, joka tunnetaan myös nimellä H-vitamiini, on B-kompleksin vesiliukoisten vitamiinien ryhmään kuuluva aine, jota tarvitaan useisiin metabolisiin toimintoihin. Biotiinilisä on tarkoitettu biotiini- tai biotinidaasipuutoksen hoitoon, aknen ja hiustenlähtöjen hoidossa sekä ihon, hiusten ja kynsien terveyden parantamiseksi.
Biotiinia markkinoidaan yhdistelmänä multivitamiinien kanssa tai eristetyssä muodossa, ja sitä voidaan saada myös apteekeista.
Mitä varten se on
Biotiinilisä on tarkoitettu biotinidaasipuutostapausten hoitoon, aknen ja hiustenlähtöön sekä ihon, hiusten ja kynsien terveyden parantamiseen.
Biotiinipuutos vaikuttaa yleensä ihoon, hiuksiin ja kynsiin, koska tämä vitamiini edistää keratiinin muodostumista, joka on hiusten, ihon ja kynsien pääkomponentti.
Selvitä, mitkä elintarvikkeet sisältävät runsaasti biotiinia.
Kuinka käyttää
Biotiinin annostukselle ei ole erityistä suositusta, koska se riippuu syystä, koska lisäystä voidaan osoittaa biotinidaasin puutteen, riittämätön saanti ruoan kautta, hiustenlähtö tai akne tai jopa niille, jotka haluavat vahvistaa kynsiä ja hiuksia ja parantaa ihon ulkonäköä.
Siksi on parasta noudattaa lääkärin ja / tai ravitsemusterapeutin suosituksia, jotka tietävät, mikä annos on paras kussakin tapauksessa.
Jos lääkäri suosittelee Untral-lääkettä kapseleina, joissa on 2,5 mg biotiinia, hauraiden kynsien ja hiusten hoitoon, valmistajan suosittelema annos on 1 kapseli kerran päivässä, milloin tahansa, noin 3 6 kuukauden ajan tai lääkärin ohjaama.
Kuka ei saa käyttää
Biotiinilisää ei tule käyttää ihmisillä, jotka ovat yliherkkiä jollekin kaavan sisältämälle komponentille. Sitä ei myöskään saa käyttää raskaana oleville tai imettäville naisille, ellei lääkäri suosittele sitä.
Mahdolliset haittavaikutukset
Vaikka harvinainen, biotiinin nauttiminen voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan epämukavuutta ja ihoärsytystä.
Uudet Artikkelit
Humala
