Miksi alkoholin pimennys tapahtuu ja miten sitä voidaan välttää

Sisältö

• Kuinka tunnistaa
• Kuinka välttää alkoholin pimennys
• Kun se on useammin

Termi alkoholipitoisuus tarkoittaa väliaikaista muistin menetystä, joka johtuu alkoholijuomien liiallisesta käytöstä.

Tämä alkoholipitoinen amnesia johtuu vahingoista, joita alkoholi aiheuttaa keskushermostolle, mikä johtaa unohtamiseen, mitä tapahtui juomisen aikana. Joten kun henkilö on päihtynyt, hän pystyy muistamaan kaiken normaalisti, mutta lyhyen unen jälkeen ja juomisen jälkeen on pimennys, jossa on vaikea muistaa, mitä edellisenä iltana tehtiin, kenen kanssa hän oli tai kuinka tulit esimerkiksi kotiin.

Tämä on fysiologinen tapahtuma ja kehon normaali ja luonnollinen reaktio alkoholijuomien myrkytykseen.

Kuinka tunnistaa

Sinun on vastattava seuraaviin kysymyksiin sen selvittämiseksi, oletko kärsinyt alkoholin pimenemisestä vai ei.

1. Joitko paljon edellisenä iltana etkä muista yötä?
2. Etkö muista, mitä juomia joit?
3. Etkö tiedä, kuinka tulit kotiin?
4. Etkö muista tapaamiasi ystäviä tai tuttavia edellisenä iltana?
5. Etkö tiedä missä olet ollut?

Jos vastasit myöntävästi useimpiin edellisiin kysymyksiin, on todennäköistä, että olet kokenut alkoholipitoisuuden, joka johtuu alkoholijuomien liiallisesta juomisesta.

Kuinka välttää alkoholin pimennys

Alkoholipimennyksen välttämiseksi paras vinkki on välttää alkoholijuomien kulutusta, mutta jos se ei ole mahdollista, sinun tulee:

• Syö ennen juomista ja 3 tunnin välein, varsinkin kun olet aloittanut juomisen;
• Ota aktiivihiili ennen juomisen aloittamista, koska se vaikeuttaa mahalaukun imeytymistä alkoholiin;
• Juo aina samaa juomaa, välttäen juomien seoksista koostuvia juomia, kuten laukausta tai cocktaileja esimerkiksi;
• Juo lasillinen vettä ennen jokaista juomaa nesteytyksen varmistamiseksi.

Nämä vinkit auttavat paitsi välttämään alkoholin pimennystä myös vähentämään krapulaa, auttamalla juomaan vähemmän alkoholia ja ylläpitämään nesteytystä. Katso vinkkimme siitä, miten voit parantaa krapulasi nopeammin.

Kun se on useammin

Alkoholipitoisuutta esiintyy yleisimmin ihmisillä, jotka juovat tyhjään vatsaan, jotka ovat herkempiä alkoholin vaikutuksille tai jotka eivät käytä alkoholijuomia säännöllisesti.

Lisäksi, mitä korkeampi juoman alkoholipitoisuus on, sitä suuremmat mahdollisuudet ovat sähkökatkon alla. Esimerkiksi absintilikööri on juoma, jota myydään eniten alkoholia Brasiliassa ja ulkomailla, noin 45% alkoholia, ja se on myös juoma, joka aiheuttaa helpoimmin muistin menetystä.