Kehon kuvaongelmat alkavat nuoremmalta kuin luulimme

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Huolimatta siitä, kuinka kovaa murskaat tavoitteitasi, meidän kaikkien on väistämättä kohdattava elämän hetkiä, jotka saavat meidät tuntemaan olevansa viimeinen laji, joka on valittu joukkueeseen kuntosalitunnilla: täysin syrjäytetyiksi ja itsetietoisiksi. Ja ne hetket, joissa tuo häpeän ja eristäytymisen tunne liittyy kehosi kuvaan, voivat tuntua erityisen vahingollisilta itsetuntosi kannalta. (Katso The Science of Fat Shaming.)

Mutta painostigman vaikutukset alkavat paljon aikaisemmin kuin luultavasti tajusit, ja niillä on vakavia vaikutuksia mielenterveyteemme vanhetessamme lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan. Lapsen kehitys.

Todistaakseen, että rasvan häpeäminen ei ole vain aikuisten ongelma, Oklahoman osavaltion yliopiston tutkijat rekrytoivat yli 1000 ekaluokkalaista maaseudun kouluista ja mittasivat heidän yleistä suosiotaan analysoimalla opettajien, luokkatovereiden ja lasten raportteja. Sitten he antoivat opiskelijoille kyselylomakkeen, joka oli suunniteltu mittaamaan masennuksen merkkejä, ja lopulta mittaivat kaikkien osallistujien painoindeksit (BMI).

Tutkijat havaitsivat, että mitä korkeammat oppilaiden painoindeksit olivat, sitä todennäköisemmin heidän ikätoverinsa syrjäyttivät heidät – harvemmat opiskelijat halusivat leikkiä heidän kanssaan ja ylipainoiset ja lihavat lapset mainittiin todennäköisemmin "vähiten suosikki" luokkatovereina. (Sinun on luettava tämä kahdeksannen luokkalaisen täydellinen kuvaus siitä, kuinka vanhentunut BMI on terveyden mittaamiseen.)

Ehkä ei ole yllättävää, että kun otetaan huomioon tapa, jolla ikätoverinsa näkivät heidät, ensiluokkaiset, joilla oli korkein BMI, osoittivat varhaisia ​​merkkejä masennuksesta, mukaan lukien heikko itsetunto (joka voisi syyttää heitä!) Ja aggressio, ja heistä tuli vielä todennäköisemmin keskeyttäjiä myöhemmin elämässä. Mitä enemmän ylipainoinen lapsi on, sitä pahempi painostigman vaikutukset ovat. (Rasvan häpeäminen voi tuhota kehosi.)

Kuten jokainen, joka on koskaan paininut kehonkuvansa kanssa (lue: me kaikki) tietää, itsetunto-ongelmat voivat todella heittää sinut pois radalta-sekä fyysisesti että henkisesti. Valitettavasti tämä uusi tutkimus viittaa siihen, että saatamme kehittää lapsina malleja, jotka pysyvät kanssamme koko elämän.

Arvostelu kohteelle