Raskas pään tunne: 7 syytä ja mitä tehdä

Sisältö

• 1. Sinuiitti
• 2. Matala paine
• 3. Hypoglykemia
• 4. Näköongelmat
• 5. Lääkkeiden käyttö
• 6. Labyrinthitis
• 7. Stressi ja ahdistus
• Milloin mennä lääkäriin

Raskaan pään tunne on suhteellisen yleinen epämukavuuden tunne, joka syntyy yleensä sinuiittijaksojen, matalan verenpaineen, hypoglykemian tai esimerkiksi suurten alkoholijuomien juomisen jälkeen.

Kuitenkin, kun siihen liittyy oireita, kuten huimausta ja huonovointisuutta, se voi kuitenkin viitata vakavampiin ongelmiin, kuten labyrinttiittiin tai näköhäiriöihin.

Siksi, kun tämä tunne on vakio ja siihen liittyy muita oireita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä yleislääkäriin tai neurologiin syyn selvittämiseksi suorittamalla testejä, jotka voivat olla tomografia-, MRI- tai verikokeita. Lääkärin on ilmoitettava hoito, ja se riippuu taudin diagnoosista, mutta voi olla suositeltavaa käyttää joitain lääkkeitä oireiden lievittämiseen.

Siksi raskaan pään tärkeimmät syyt ovat:

1. Sinuiitti

Sinuiitti on tulehdus, jota esiintyy nenän ja silmien ympärillä sekä kallon alueella. Nämä poskiontelot koostuvat ilmasta ja niiden tehtävänä on lämmittää sisäänhengitettyä ilmaa, vähentää kallon painoa ja heijastaa ääntä, mutta kun ne tulehtuvat infektioiden tai allergioiden takia, ne keräävät eritystä.

Erityksen kertyminen näille alueille johtaa tunteeseen, että pää on raskas, ja muita oireita, kuten tukkoinen nenä, keltainen tai vihertävä vuoto, yskä, palavat silmät ja jopa kuume. Katso lisätietoja sinuiitin diagnoosin vahvistamisesta.

Mitä tehdä: näiden oireiden ilmaantuessa tulee ottaa yhteyttä perhelääkäriin tai otorinolaryngologiin, joka suosittelee lääkkeitä kivun lievittämiseksi, tulehduksen ja antibioottien vähentämiseksi, jos sinuiitti johtuu bakteereista. On myös tärkeää juoda runsaasti nesteitä ja huuhdella sieraimesi suolaliuoksella, koska tämä auttaa pehmentämään ja poistamaan poskionteloon kertyneitä eritteitä. Katso, miten nenänpesu tehdään sinuiittiä varten.

2. Matala paine

Alhainen verenpaine, joka tunnetaan myös nimellä hypotensio, on tilanne, joka tapahtuu, kun verenpaine laskee liian matalaksi ja tämä johtuu veren virtauksen vähenemisestä sydämessä. Yleensä paine katsotaan pieneksi, kun arvot ovat alle 90 x 60 mmHg, tunnetaan paremmin nimellä 9 x 6.

Tämän muutoksen oireet voivat olla raskas pää, näön hämärtyminen, huimaus ja pahoinvointi, ja ne tapahtuvat aivojen hapen vähenemisen takia. Matalan verenpaineen syyt voivat olla erilaisia, kuten äkilliset asennonmuutokset, verenpainelääkkeiden käyttö, hormonaaliset muutokset, anemia tai infektiot.

Mitä tehdä: useimmissa tapauksissa matala verenpaine korjaantuu asettamalla henkilö alas ja nostamalla jalkojaan, mutta jos arvot ovat liian matalat, on kuitenkin tarpeen hakeutua lääkäriin nopeasti, koska voi olla tarpeen käyttää lääkkeitä tai suorittaa toimenpiteitä normalisoi paine.

Ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja jotka käyttävät lääkkeitä, on suoritettava lääketieteellinen seuranta, koska joissakin tapauksissa matala verenpaine voi olla verenpainelääkkeiden sivuvaikutus. Katso lisää, mitä tehdä, kun paine on alhainen ja miten sitä voidaan välttää.

3. Hypoglykemia

Hypoglykemialle on ominaista verensokeritason lasku, yleensä alle 70 mg / dl, ja tämä varmistetaan tutkimalla kapillaariverensokeria. Tämä tilanne aiheuttaa oireita, kuten huimausta, pahoinvointia, uneliaisuutta, näön hämärtymistä, kylmää hikiä ja raskasta päätä. Vakavissa tilanteissa se voi johtaa pyörtymiseen ja tajunnan menetykseen. Katso lisää muita hypoglykemian oireita.

Hypoglykemian oireita voi ilmetä, kun henkilö on paastonnut pitkään, harrastaa liikuntaa syömättä, juomatta liikaa alkoholia, lisäämällä lääkkeiden annosta diabeteksen hallintaan, käyttämällä nopeasti vaikuttavaa insuliinia syömättä tai käyttämättä tietyntyyppisiä lääkekasvit, kuten aloe vera ja ginseng.

Mitä tehdä: hypoglykeemisten oireiden ilmaantuessa on välttämätöntä kuluttaa välittömästi runsaasti sokeria sisältäviä ruokia ja juomia, kuten hunajaa, kanisterimehua tai voit liuottaa 1 rkl sokeria lasilliseen vettä. Jos henkilö menehtii ja on tajuton, sinun tulee heti soittaa SAMUlle, puhelimitse 192.

4. Näköongelmat

Jotkut näköongelmat aiheuttavat tunteen raskasta päätä ja muita oireita, kuten näön hämärtyminen, valoherkkyys, vapina, punoitus ja vetiset silmät. Nämä ongelmat voivat johtua erilaisista syistä geneettisistä syistä tottumuksiin tai elämäntapaan, yleisimpiä muutoksia kutsutaan likinäköisyydeksi, hyperopiaksi ja astigmatismiksi. Katso lisää yleisimmistä näköongelmista.

Mitä tehdä: näköongelmat diagnosoi silmälääkäri, ja pääasiallinen hoito on reseptilinsseillä varustettujen lasien käyttö. Jotkut tottumukset voivat kuitenkin lievittää oireita ja parantaa näköä, kuten aurinkolasien käyttäminen ultraviolettisäteilyn haitallisten vaikutusten välttämiseksi ja liian suuren ajan viettämiseksi television tai tietokoneen näytön edessä.

5. Lääkkeiden käyttö

Eräiden lääketyyppien käyttö voi johtaa raskaan pään ja huimauksen ilmaantumiseen, ja nämä lääkkeet voivat olla esimerkiksi masennuslääkkeitä, anksiolyyttejä ja rauhoittavia aineita. Yleensä masennuksen hoitoon käytettävät lääkkeet aiheuttavat raskaan pään hoidon alussa, mutta ajan myötä tämä oire häviää, kun keho tottuu siihen, joten on tärkeää olla luopumatta hoidosta ensimmäisinä päivinä.

Mitä tehdä: Jos otat tämän tyyppisiä tai muita lääkkeitä, mikä aiheuttaa raskasta päätä, huimausta ja pahoinvointia, on välttämätöntä ilmoittaa asiasta reseptin tehneelle lääkärille ja noudattaa annettuja suosituksia.

6. Labyrinthitis

Labyrinthitis on labyrintin tulehdus, joka on elin korvan sisällä ja vastuussa kehon tasapainosta. Tämä tulehdus voi johtua viruksista, bakteereista, allergioista tai korkeasta verenpaineesta, mutta niillä ei ole aina erityistä syytä. Katso lisää muita labyrinthitis-syitä.

Tämä tila aiheuttaa oireita, kuten raskas pää, huimaus, epätasapaino, kuulo-ongelmat ja huimaus, joka on tunne, että esineet pyörivät. Nämä oireet ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin liikesairaudessa, joka on liikesairaus, joka on hyvin yleistä veneellä tai lentäen matkustavilla ihmisillä.

Mitä tehdä: jos nämä oireet ovat hyvin yleisiä, sinun on otettava yhteyttä otolaryngologiin osoittamaan, että joitain testejä tehdään oikean diagnoosin määrittämiseksi ja sopivimman hoidon osoittamiseksi, joka useimmissa tapauksissa koostuu lääkkeistä, kuten dramiinista, mekliinistä ja labiriini oireiden lievittämiseksi.

7. Stressi ja ahdistus

Stressi ja ahdistus ovat tunteita, jotka aiheuttavat pelkoa, hermostuneisuutta, liiallista ja ennakoitua huolta, jotka liittyvät tiettyyn tilanteeseen tai voivat olla vain merkki tavoista ja elämäntavoista, joihin liittyy monen tehtävän suorittaminen jokapäiväisessä elämässä ja vähän aikaa vapaa-aikaan.

Yleisimmät stressin ja ahdistuksen oireet ovat kilpa-sydän, raskas pää, kylmä hiki ja keskittymisongelmat, jotka voivat pahentua ajan myötä, jos niitä ei hoideta. Katso lisää muita stressin ja ahdistuksen oireita ja kuinka hallita.

Mitä tehdä: stressin ja ahdistuksen vaikutusten lievittämiseksi päivittäin on tärkeää toteuttaa toimenpiteitä, jotka edistävät hyvinvointia ja seurata psykologin kanssa, tehdä akupunktiota, meditaatiota ja liikuntaa. Kun oireet eivät häviä edes elämäntapojen ja vapaa-ajan aktiviteettien muuttuessa, on tarpeen ottaa yhteys psykiatriin, joka voi suositella masennuslääkkeiden ja anksiolyyttisten lääkkeiden käyttöä.

Katso video stressin ja ahdistuksen hallitsemisesta:

Milloin mennä lääkäriin

On tärkeää hakeutua nopeasti lääkärin hoitoon, jos painavan pään tunteen lisäksi esiintyy muita oireita, kuten

• Tajunnan menetys;
• Korkea kuume;
• Tunnottomuus toisella puolella kehoa;
• Puhe- ja kävelyvaikeudet;
• Kouristukset;
• Violetit sormenpäät;
• Epäsymmetrinen kasvot;
• Epäselvä puhe tai muistin menetys.

Nämä oireet viittaavat vakaviin tiloihin ja joihinkin sairauksiin, kuten aivohalvaukseen, joten komplikaatioiden välttämiseksi ja hoidon aloittamiseksi nopeasti, sinun tulee soittaa SAMU-ambulanssille numeroon 192 tai mennä sairaalan ensiapuun.