Kiropraktikko raskaana: mitä hyötyä siitä on?

Sisältö

• Onko kiropraktikon näkeminen turvallista raskauden aikana?
• Kuinka kiropraktiikka voi auttaa raskauden aikana?
• Onko kiropraktinen hoito hyödyllistä tulevalle lapsellesi?
• Seuraavat vaiheet
• K:
• A:

Monille raskaana oleville naisille alaselän ja lantion kipu ovat osa kokemusta. Itse asiassa suunnilleen raskaana olevista naisista kokee selkäkipuja jossain vaiheessa ennen synnytystä.

Onneksi helpotus voi olla vain kiropraktikon vierailu. Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää kiropraktisen hoidon eduista raskauden aikana.

Onko kiropraktikon näkeminen turvallista raskauden aikana?

Kiropraktinen hoito on selkärangan terveyden ylläpito ja väärin kohdistettujen nivelten säätäminen. Se ei sisällä lääkkeitä tai leikkausta. Sen sijaan se on eräänlainen fysioterapia, joka vähentää selkärangan hermostressiä ja edistää terveyttä koko kehossa.

Yli miljoona kiropraktista säätöä tehdään päivittäin kaikkialla maailmassa. Komplikaatiot ovat harvinaisia. Raskauden aikana kiropraktisen hoidon uskotaan olevan turvallista. Mutta on olemassa tiettyjä olosuhteita, joissa kiropraktiikka ei ehkä ole hyvä idea.

Hanki aina lääkärisi hyväksyntä ennen kiropraktikon vierailua raskauden aikana. Kiropraktista hoitoa ei yleensä suositella, jos sinulla on jokin seuraavista:

• emättimen verenvuoto
• istukan previa tai istukan irtoaminen
• kohdunulkoinen raskaus
• kohtalainen tai vaikea toksemia

Vaikka kaikki lisensoidut kiropraktikot saavat raskauteen liittyvää koulutusta, jotkut kiropraktikot ovat erikoistuneet synnytystä edeltävään hoitoon. Kysy, ovatko he erikoistuneet tälle alueelle, tai pyydä lääkäriltäsi lähetys.

Raskaana olevien naisten säätämiseksi kiropraktikot käyttävät säätöpöytiä kasvavien vatsojensa mukauttamiseksi. Kaikkien kiropraktikkojen tulisi käyttää tekniikoita, jotka eivät aiheuta painetta vatsalle.

Kiropraktikot voivat myös näyttää sinulle tehokkaita venytyksiä jännityksen lievittämiseksi ja epämukavuuden lievittämiseksi.

Kuinka kiropraktiikka voi auttaa raskauden aikana?

Raskauden aikana koet monia hormonaalisia ja fyysisiä muutoksia. Jotkut näistä vaikuttavat ryhtiisi ja mukavuuteen. Kun vauvasi painaa, painopiste siirtyy ja ryhti mukautuu vastaavasti.

Nämä fyysiset muutokset raskauden aikana voivat johtaa väärään selkärankaan tai niveliin.

Muita epämiellyttäviä muutoksia raskauden aikana voivat olla:

• ulkoneva vatsa johtaa lisääntyneeseen käyrään selässäsi
• muutokset lantioon, kun kehosi alkaa valmistautua synnytykseen
• mukautuksia ryhtiisi

Kiropraktikon säännölliset vierailut raskauden aikana voivat ratkaista nämä ongelmat. Yksi kiropraktiikka- ja lääketieteellinen tutkimus paljasti, että 75 prosenttia raskaana olevista kiropraktiikka-potilaista ilmoitti kivun lievittämisestä. Lisäksi säätöt, jotka on suunniteltu palauttamaan tasapaino ja kohdistus lantioon ja selkärankaan, tekevät muutakin kuin vain parantavat olosi. Kiropraktiikka voi olla hyödyllistä myös lapsellesi.

Onko kiropraktinen hoito hyödyllistä tulevalle lapsellesi?

Kohdistamaton lantio voi rajoittaa kehittyvän vauvasi tilaa. Kun ulkoinen voima estää kasvavan vauvan normaalit liikkeet, sitä kutsutaan kohdunsisäiseksi rajoitukseksi. Tämä voi johtaa epämuodostumiin.

Toinen komplikaatio, jota väärä lantio voi aiheuttaa, liittyy toimitukseen. Kun lantio on linjassa, se voi vaikeuttaa vauvasi siirtymistä parhaaseen syntymäasentoon, joka on taaksepäin, pää alaspäin.

Joissakin tapauksissa tämä voi vaikuttaa naisen kykyyn saada luonnollinen ja ei-invasiivinen syntymä. Tasapainoinen lantio tarkoittaa myös sitä, että vauvallasi on pienemmät mahdollisuudet siirtyä ratsastus- tai taka-asentoon. Kun vauva ei ole optimaalisessa synnytysajassa, se voi johtaa pidempään, monimutkaisempaan synnytykseen.

Muut todisteet viittaavat parantuneisiin synnytyksen ja synnytyksen tuloksiin naisilla, jotka ovat saaneet kiropraktista hoitoa raskauden aikana. Itse asiassa se voi auttaa vähentämään synnytysaikaa.

Lisäksi säännöllinen kiropraktinen hoito raskauden aikana voi tarjota seuraavia etuja:

• auttaa ylläpitämään terveellisempää ja mukavampaa raskautta
• lievittää kipua selässä, niskassa, lonkassa ja nivelissä
• auttaa hallitsemaan pahoinvoinnin oireita

Seuraavat vaiheet

Jos sinulla on selkä-, lonkka- tai nivelkipuja raskauden aikana ja harkitset kiropraktista hoitoa, keskustele ensin lääkärisi kanssa. He voivat antaa suosituksen pätevästä kiropraktikosta alueellasi. Ne auttavat sinua myös päättämään, onko kiropraktinen hoito turvallista sinulle ja tulevalle lapsellesi.

Jos lääkäri antaa sinulle vihreän valon ja olet valmis kiropraktiikkaan kivunlievitykseen raskauden aikana, voit kokeilla näitä online-resursseja löytääksesi kiropraktikon alueeltasi:

• Kansainvälinen kiropraktiikka-lasten yhdistys
• Kansainvälinen kiropraktikkoyhdistys

Kiropraktiikka on yleensä turvallista ja tehokasta käytäntöä raskauden aikana. Rutiininomainen kiropraktinen hoito ei vain voi auttaa selän, lantion ja nivelten kipujen hallitsemisessa, se voi myös luoda lantion tasapainon. Se voi tarjota vauvallesi mahdollisimman paljon tilaa raskauden aikana. Tämä voi johtaa nopeampaan, helpompaan synnytykseen ja synnytykseen.

K:

Onko kiropraktikon vierailu turvallista koko raskauden aikana vai vasta ensimmäisen kolmanneksen jälkeen?

Nimetön potilas

A:

Kyllä, naisilla on turvallista käydä kiropraktikon luona koko raskauden ajan. Mutta pidä mielessä, että raskaana olevan naisen ei tule käydä kiropraktikon luona, jos hänellä on seuraavat: emättimen verenvuoto, repeytyneet lapsivesikalvot, kouristelut, äkillinen lantionkipu, ennenaikainen synnytys, istukan ennaltaehkäisy, istukan repeämä, kohdunulkoinen raskaus ja kohtalainen tai vaikea toksemia.

Alana Biggers, MD, MPHAvastaajat edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.