4 raskaana olevaa viikkoa: oireet, vinkit ja paljon muuta

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Muutokset kehossasi
• Sinun vauvasi
• Kaksoiskehitys viikolla 4
• 4 viikon raskauden oireet
• Tekemistä tällä viikolla terveellisen raskauden vuoksi
• Milloin soittaa lääkärille
• Odottava peli

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Yleiskatsaus

Kun olet 4 viikkoa raskaana, voit yleensä saada selkeän positiivisen virtsan raskaustestissä.

Se on hauska asia, mutta munasi on ehkä hedelmöittynyt vasta viimeisten kahden viikon aikana. Silti dating raskaudesta alkaa viimeisen kuukautisesi alkamisesta.

Syöttämällä tämän päivämäärän eräpäivälaskuriin voit arvioida päivän, jolloin pienokaisesi saattaa tulla maailmaan. Kokeile tätä raskauden tietokilpailua saadaksesi lisätietoja.

Muutokset kehossasi

Vauva on juuri istutettu kohdun limakalvoon. Kehosi on nyt aloittamassa uskomattoman muutossarjan, joka tapahtuu seuraavien 36 viikon aikana, anna tai ota muutama.

Yksi varhaisimmista fyysisistä oireista, joita koet, on kuukautisten puuttuminen. Tämä osoittaa, että progesteronitasosi ovat ottamassa hormonaalisen tasapainosi ylläpitääksesi raskautta.

Kun vauva kehittyy, kehosi tuottaa yhä enemmän myös ihmisen koriongonadotropiinia (hCG). Tätä hormonia on läsnä veressäsi heti 7-11 päivän kuluttua hedelmöityksestä. Se tulee soluista, jotka lopulta muuttuvat istukaksi.

Neljän viikon kuluttua normaalitasojen tulisi olla välillä 5 ja 426 mIU / ml.

Sinun vauvasi

Vauva on tällä hetkellä kokoelma soluja, joita kutsutaan blastokystiksi. Kehitys tällä viikolla on nopeaa. Noin puolesta näistä soluista tulee unikonsiemen kokoinen alkio viikon loppuun mennessä. Toinen puoli soluista pitää vauvasi turvassa ja ravitsee sen kasvua.

Koko saattaa kuulostaa mahdottoman pieneltä, mutta mikä on vieläkin hurjampaa, on se, että monet lapsesi ominaisuudet, kuten silmien väri, hiusväri, sukupuoli ja paljon muuta, on jo määritetty lapsen kromosomien avulla.

Kaksoiskehitys viikolla 4

Ensimmäisen raskauskolmanneksen oireesi voivat voimistua, jos sinulla on kaksosia. Loppujen lopuksi sinulla on kaksi ilonippua, joten todennäköisemmin sinulla on korkeampi hormonitaso. Voit jopa epäillä olevasi raskaana aikaisemmin kuin jos kantaisit yhtä vauvaa. Voit tehdä raskaustestin tällä viikolla selvittääksesi, mutta et tiedä vauvojen määrää ennen ensimmäistä lääkärisi tapaamista, joka on yleensä noin viikko 8. Ensimmäinen tapaamisesi saattaa tapahtua aikaisemmin, jos sinulla olisi hedelmällisyyshoitoa.

Jos sinulla on ollut hedelmällisyyshoitoja raskauden aikana, saatat saada myös ihmisen koriongonadotropiini- (hCG) ja progesteronitasosi vahvistettua verikokeella. Ultraäänellä ei ole vielä mitään nähtävää, mutta korkea hCG- ja progesteronitaso voi antaa sinulle vihjeen siitä, että sinulla on moninkertaisia.

4 viikon raskauden oireet

Tässä varhaisessa vaiheessa et ehkä huomaa, että kehossasi tapahtuu paljon. Itse asiassa jotkut naiset eivät tiedä olevansa raskaana viikkoja, jos he eivät seuraa tarkasti kuukautiskiertoaan tai jos syklit ovat yleensä epäsäännöllisiä.

Toisaalta raskauden viikkoon 4 mennessä saatat kokea seuraavaa:

• rintojen arkuus
• uupumus
• toistuva virtsaaminen
• pahoinvointi
• lisääntynyt makuaisti tai haju
• ruokahalut tai vastenmielisyydet

Kaiken kaikkiaan viikon 4 oireet jäljittelevät usein normaaleja premenstruaalisia oireitasi. Niin paljon, että monet naiset vannovat, että kuukautiset alkavat milloin tahansa.

Tässä on joitain kodin korjaustoimenpiteitä yleisten varhaisen raskauden oireiden varalta:

• Kipeiden rintojen lievittämiseksi käytä tukevat rintaliivit päivän aikana ja nukkumaan, jos se auttaa.
• Jos tunnet itsesi hitaaksi, yritä ottaa kattaus iltapäivällä. Liikunta voi myös antaa sinulle kaivattua energiaa.
• Voit haluta hillitä nesteen kulutusta, jos löydät itsesi kylpyhuoneessa liian usein. Älä kuitenkaan leikkaa liikaa, koska tarvitset nesteytystä nyt enemmän kuin koskaan.
• Pahoinvointi on harvinaista näin aikaisin, mutta jos koet sen, kokeile syödä pieniä, usein toistuvia aterioita ja välttää sairauksia aiheuttavia ruokia. Monet naiset löytävät helpotusta napostellessaan hiilihydraatteja ja torttuja.

Lue lisää parhaista pahoinvointilääkkeistä aamupahoinvoille.

Tekemistä tällä viikolla terveellisen raskauden vuoksi

Kun raskaustesti on positiivinen, sinun kannattaa soittaa lääkärillesi tai kätilölle asettamaan ensimmäinen synnytystä edeltävä tapaamisesi. Älä huoli, jos eräpäivä on kaukana tulevaisuudessa. Suurin osa naisista nähdään ensimmäistä kertaa viikolla 8.

Terveydenhuollon tarjoajan protokollasta riippuen saatat joutua myös menemään toimistoon suorittamaan alustavaa verityötä. Tämä vahvistaa raskautesi ja tarkistaa hormonitasosi. Yksi testi tarkistaa hCG: n. Tämän määrän pitäisi kaksinkertaistua noin 48-72 tunnin välein. Toinen tarkistaa progesteronitasosi.

Molemmat testit toistetaan ainakin kerran lukujen kasvun arvioimiseksi.

Jopa viikolla 4 ei ole koskaan liian aikaista aloittaa terveellisiä tapoja. Yritä syödä kokonaisia ​​ruokia, välttää tupakointia ja alkoholia, ja jos et vielä ole, aloita ottamaan synnytystä edeltävä vitamiini.

Liikunta on myös erinomainen tapa helpottaa raskausoireita ja pitää kehosi ja vauvasi terveinä. Tyypillisesti kaikki toiminnot, joita harjoittelet ennen raskautta, on turvallista jatkaa ensimmäisellä kolmanneksella. Voimakasta liikuntaa varten haluat ehkä keskustella lääkärisi kanssa tietyistä muutoksista, jotka saattavat olla tarpeen.

Milloin soittaa lääkärille

Vaikka sinun ei pitäisi huolehtia, on tärkeää tietää, että keskenmeno on korkea raskauden alkuvaiheessa. Tutkijoiden mukaan jopa 20 prosenttia tunnetuista raskauksista päättyy keskenmenoon, joista monet tapahtuvat sinä aikana, kun nainen odottaa kuukautistensa alkavan.

Viikolla 4 keskenmenoa kutsutaan kemialliseksi raskaudeksi, koska alkiota ei voida havaita ultraäänellä, vain veren ja virtsan avulla.

Keskenmenon merkkejä ovat kouristelut, tiputtelu ja voimakas verenvuoto. Jos koet näitä oireita, älä pelkää välttämättä pahinta. Kun blastokysta hautautuu syvemmälle vuoreesi, sinulla voi olla tiputtelua ja epämukavuutta. Toisin sanoen kaikki veri ei tarkoita keskenmenoa.

Paras tapa arvioida, mitä tapahtuu, on pitää silmällä itseäsi ja keskustella lääkärisi kanssa oireista. Jos sinulla ei vielä ole palveluntarjoajaa, Healthline FindCare -työkalumme voi auttaa sinua yhteydenpitoon alueesi lääkäreihin.

Odottava peli

Ensimmäiset viikot voivat tuntua vaikealta odotuspeliltä. Muistiinpanojen vertaaminen ystävien ja perheen kanssa on helppoa. Muista, että jokainen raskaus ja jokainen nainen on ainutlaatuinen. Mikä on voinut toimia tai olla ongelma jollekin muulle, ei välttämättä sovi tilanteeseesi.

Jos sinulla on joskus kysymyksiä tai huolenaiheita raskauden aikana, ensimmäisen resurssisi tulisi olla terveydenhuollon tarjoaja. He ovat tottuneet toistuviin puheluihin ja jopa typeriin kysymyksiin, joten kysy!