6 kynsimuutosta, jotka saattavat viitata terveysongelmiin

Sisältö

• 1. Kellastuneet kynnet
• 2. Hauraat ja kuivat kynnet
• 3. Valkoiset täplät kynsissä
• 4. Siniset kynnet
• 5. Kynnet, joissa on tummat viivat
• 6. Kynnet ylöspäin

Kynsien muutosten esiintyminen voi olla ensimmäinen merkki joistakin terveysongelmista hiiva-infektioista verenkierron heikkenemiseen tai jopa syöpään.

Tämä johtuu siitä, että vakavimmat terveysongelmat voivat muuttaa kynsien kasvu- ja kehitysprosessia aiheuttaen muutoksia, jotka voivat jäädä huomaamatta.

1. Kellastuneet kynnet

Kellastuneet kynnet voivat viitata erityyppisiin ongelmiin esimerkiksi hiiva-infektiosta, psoriaasista, diabeteksesta tai tupakansavun aiheuttamista täplistä esimerkiksi tupakoitsijoiden kohdalla. Katso, miten psoriaasia hoidetaan: Psoriaasin hoito.

Mitä tehdä: on suositeltavaa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin, jotta voidaan arvioida sieni-infektion tai psoriaasin esiintyminen kynsissä ja aloittaa asianmukainen hoito, varsinkin kun et ole tupakoitsija.

2. Hauraat ja kuivat kynnet

Hauras ja kuiva kynsi rikkoutuu tai hajoaa helposti ja liittyy yleensä luonnolliseen ikääntymiseen tai liialliseen manikyyriin kampaamossa.

Ne voivat kuitenkin olla myös merkki A-, B- tai C-vitamiinin puutoksesta, koska ne ovat vastuussa proteiinin tuottamisesta, joka antaa kynsille voimaa.

Mitä tehdä: On suositeltavaa antaa kynsille levätä ja välttää manikyyriä noin 2 viikon ajan. Jos ongelma jatkuu, on kuitenkin tärkeää ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin arvioidakseen vitamiinipuutetta. Tunne joitain A-vitamiinia sisältäviä ruokia: A-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet

3. Valkoiset täplät kynsissä

Kynsien valkoiset täplät ovat yleensä pieniä ja niitä on vaikea poistaa pääasiassa kynsien kolhujen tai vaurioiden takia, kuten kynsien osuminen seinään tai kynsinauhojen poistaminen.

Mitä tehdä: kynnen tulisi antaa kasvaa luonnollisesti, kunnes valkoiset täplät häviävät. Jos tahra kuitenkin pysyy samana useiden viikkojen ajan, on suositeltavaa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin, koska se voi olla merkki hiiva-infektiosta.

4. Siniset kynnet

Sinertävät kynnet ovat yleensä merkki hapen puutteesta sormenpäistä ja ovat siten normaalia oireita esimerkiksi kylmässä ympäristössä. Jos sininen väri näkyy muina aikoina, se voi kuitenkin viitata verenkierto-, hengitys- tai sydänongelmiin.

Mitä tehdä: On suositeltavaa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin tai kardiologiin, jos ongelma ilmenee usein, vie aikaa kadota tai ilmenee muita oireita. Katso mitä oireita kannattaa varoa: Sydänsairauden oireet.

5. Kynnet, joissa on tummat viivat

Tummat viivat kynsien alla ovat yleisiä ihmisillä, joilla on tumma iho, mutta kun ne näkyvät äkillisesti tai kehittyvät ajan myötä, ne voivat osoittaa kynsien alla olevan signaalin kasvua, mikä voi olla yksi ensimmäisistä ihosyövän oireista. Tapaa muita osoitteessa: Ihosyövän merkit.

Mitä tehdä: On suositeltavaa ottaa välittömästi yhteyttä ihotautilääkäriin, jos tahra ilmestyy äkillisesti tai kehittyy ajan myötä muuttamalla väriä, kokoa tai muotoa.

6. Kynnet ylöspäin

Ylöspäin käännetyt kynnet ovat merkki siitä, että verenkierto ei saavuta kynsien keskustaa oikein, ja voivat siten olla oire raudan puutteesta, sydänongelmista tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta.

Mitä tehdä: sinun tulisi nähdä dermatologi tai yleislääkäri verikokeita varten ja tunnistaa, aiheuttaako ongelma ravitsemuksellista vajaatoimintaa vai onko kilpirauhasessa tai sydämessä ongelmia.

Näiden ongelmien lisäksi toinen harvinaisempi muutos on pienten reikien tai urien esiintyminen kynsissä, jotka liittyvät yleensä kynsien traumaan, kuten esimerkiksi sormen kiinnittäminen oveen. Jos kynsille ei ole ollut traumaa, se voi kuitenkin olla merkki diabeteksesta, hormonaalisista muutoksista, liiallisesta stressistä tai kilpirauhasen ongelmista, ja siksi on suositeltavaa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin tai yleislääkäriin.