Kuinka alentaa virtsahappoa

Sisältö

• 1. Apteekkituotteet
• 2. Kotihoidot
• 3. Ruoka

Yleensä virtsahapon alentamiseksi on käytettävä lääkkeitä, jotka lisäävät tämän aineen eliminaatiota munuaisissa, ja syödä ruokavaliota, jossa on vähän puriineja, jotka lisäävät virtsahappoa veressä. Lisäksi on myös tarpeen juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä ja lisätä diureettisella voimalla toimivien elintarvikkeiden ja lääkekasvien kulutusta.

Kohonnut virtsahappo voi kerääntyä niveliin aiheuttaen kihti-taudin, joka aiheuttaa kipua, turvotusta ja vaikeuksia liikkumisessa. Osaa tunnistaa kihdin oireet.

1. Apteekkituotteet

Virtsahapon alentamiseen käytetyn hoidon aikana ensimmäisiä lääkkeitä ovat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten Naprokseeni ja Diklofenaakki. Jos nämä lääkkeet eivät kuitenkaan riitä ja oireet ovat edelleen olemassa, lääkäri voi määrätä kolkisiinia tai kortikosteroideja, jotka ovat lääkkeitä, joilla on suurempi voima torjua kipu- ja tulehdusoireita.

Lisäksi joissakin tapauksissa lääkäri voi myös määrätä taudin etenemistä estävien lääkkeiden, kuten allopurinolin tai febuksostaatin, jatkuvan käytön. On myös tärkeää muistaa, että sinun tulee välttää aspiriinin käyttöä, koska se stimuloi virtsahapon kertymistä elimistöön.

2. Kotihoidot

Kotihoidot virtsahapon alentamiseksi valmistetaan diureettiruokista, jotka lisäävät tämän aineen poistumista virtsasta, kuten:

• Omena, koska se sisältää runsaasti omenahappoa, joka auttaa neutraloimaan virtsahapon veressä;
• Sitruuna, rikkaasta sitruunahaposta;
• Kirsikat, toimimaan tulehduskipulääkkeinä;
• Inkivääritulehduskipulääkkeiksi ja diureeteiksi.

Näitä elintarvikkeita tulisi kuluttaa päivittäin virtsahappopitoisuuden hallitsemiseksi sekä oikea ruokavalio taudin kehittymisen estämiseksi. Katso, miten valmistetaan kotihoitoja virtsahapon alentamiseksi.

3. Ruoka

Virtsahapon vähentämiseksi veressä on tärkeää kiinnittää huomiota ruokaan ja välttää puriinipitoisten elintarvikkeiden, kuten lihan yleinen käyttö, merenelävät, rasvapitoiset kalat, kuten lohi, sardiinit ja makrilli, alkoholijuomat, pavut, soija ja elintarvikkeet.

Lisäksi on suositeltavaa välttää elintarvikkeita, jotka sisältävät yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, kuten esimerkiksi leipiä, kakkuja, makeisia, virvoitusjuomia ja teollisia mehuja. On myös tärkeää juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä ja kuluttaa runsaasti C-vitamiinia sisältäviä diureettiruokia, kuten kurkku, persilja, appelsiini, ananas ja acerola. Katso esimerkki 3 päivän valikosta virtsahapon alentamiseksi.

Lue lisää virtsahapon alentamisesta syömisestä katsomalla seuraava video: