Kirjoittaja: Virginia Floyd
Luomispäivä: 10 Elokuu 2021
Päivityspäivä: 13 Syyskuu 2024
Anonim
Kuinka parantaa muistia Ginkgo Biloballa - Kunto
Kuinka parantaa muistia Ginkgo Biloballa - Kunto

Sisältö

Ginkgo Biloban muistin parantamiseksi hyvä luonnollinen ratkaisu on ottaa 120–140 mg kasviuutetta 2–3 kertaa päivässä 12 viikon ajan, jotta voit kokea vähemmän henkistä väsymystä ja virkistävämpää ja ketterämpää henkistä toimintaa vähemmällä muistin loppumisella. . Ginkgo Bilobaa tulisi kuitenkin ottaa vain lääkärin ohjeiden mukaan.

Ginkgo Biloban ottaminen muistiin voi olla tarpeen, kun sinulla on vaikeuksia muistaa esimerkiksi aiheita, keskustelunaiheita tai tilanteita, jotka tapahtuivat edellisenä päivänä, tai jos on vaikeuksia keskittyä. Näitä muistivirheitä tapahtuu lähinnä silloin, kun aivokapasiteetin käytössä on ylikuormitus ja enemmän painetta ja stressiä.

Milloin Ginkgo Biloba otetaan muistiin

Ginkgo Biloban ottaminen muistin parantamiseksi on osoitettu pääasiassa:


  • Henkisen ylityön hetket;
  • Cram ja vestibulaarinen kausi;
  • Vanhukset, joilla on dementia;
  • Alzheimerin tautia sairastavat potilaat.

Ginkgo Biloban hinta vaihtelee 20-60 reaalin välillä, ja sen voi ostaa apteekeista, luontaistuotekaupoista tai verkosta.

Toinen tapa ottaa Ginkgo Biloba on keittää teetä, mutta teessä jäljellä oleva Ginkgo Biloba -määrä ei välttämättä riitä parantamaan muistia.

Ginkgo Biloban edut

Gingo Biloban edut ovat lähinnä muistin parantaminen ja labyrintin torjunta, koska Ginkgo Biloba parantaa verenkiertoa, koska sillä on terpenoideja, jotka vähentävät veren viskositeettia ja suojaavat kehon soluja, koska sillä on antioksidantteja flavonoideja.

Pika muistitesti

Suorita alla oleva testi ja selvitä muutamassa minuutissa, kuinka muistisi toimii ja mitä voit tehdä parantamiseksi:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Ole tarkkana!
Sinulla on 60 sekuntia aikaa tallentaa kuva seuraavaan diaan.

Aloita testi Havainnollinen kuva kyselylomakkeesta60 Seuraava15Kuvassa on 5 henkilöä?
  • Kyllä
  • Ei
15 Onko kuvassa sininen ympyrä?
  • Kyllä
  • Ei
15Onko talo keltaisessa ympyrässä?
  • Kyllä
  • Ei
15 Onko kuvassa kolme punaista ristiä?
  • Kyllä
  • Ei
Onko sairaalan vihreä ympyrä?
  • Kyllä
  • Ei
15 Onko sokeriruokomiehellä sininen pusero?
  • Kyllä
  • Ei
15Onko ruoko ruskea?
  • Kyllä
  • Ei
Onko sairaalassa 8 ikkunaa?
  • Kyllä
  • Ei
15 Onko talossa savupiippu?
  • Kyllä
  • Ei
15 Onko pyörätuolilla miehellä vihreä paita?
  • Kyllä
  • Ei
15 Onko lääkäri kädet ristissä?
  • Kyllä
  • Ei
15 Ovatko sokeriruo'on miehen sukkahousut mustia?
  • Kyllä
  • Ei
Edellinen Seuraava


Muista Lukea

Mikä aiheuttaa tämän kipeän peniksessäni?

Mikä aiheuttaa tämän kipeän peniksessäni?

Ei ole harvinaita, että penikeäi on pieniä kuoppia tai piteitä. Mutta tukallinen tai epämiellyttävä kipeä on yleenä merkki jonkinlaieta peruairaudeta, kute...
T-solumäärä

T-solumäärä

T-olujen määrä on verikoe, joka mittaa kehon T-olujen määrää. T-olut ovat erään tyyppiiä valkooluja, joita kututaan lymfoyyteiki.Nämä olut t...