Lähentymisen puute selitetty

Sisältö

• Mikä on lähentymisvajaus?
• Oireet
• Lähentymisvajauksen diagnosointi
• Hoidot
• Lyijykynät
• Toimistoharjoitukset
• Prismalasit
• Tietokonenäön hoito
• Leikkaus
• Nouto

Lähentymisvajaus (CI) on silmäsairaus, jossa silmäsi eivät liiku samaan aikaan. Jos sinulla on tämä tila, toinen tai molemmat silmät liikkuvat ulospäin, kun katsot lähellä olevaa esinettä.

Tämä voi aiheuttaa silmien rasitusta, päänsärkyä tai näköongelmia, kuten näön hämärtyminen tai kaksoisnäkö. Se myös vaikeuttaa lukemista ja keskittymistä.

Lähentymisvajaus on yleisintä nuorilla aikuisilla, mutta se voi vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin. Jossain 2–13 prosentilla aikuisista ja lapsista Yhdysvalloissa on se.

Yleensä lähentymishäiriö voidaan korjata visuaalisilla harjoituksilla. Voit myös käyttää erikoislaseja tilapäisesti oireidesi helpottamiseksi.

Mikä on lähentymisvajaus?

Aivosi hallitsevat kaikkia silmäsi liikkeitä. Kun katsot lähellä olevaa esinettä, silmäsi liikkuvat sisäänpäin keskittyäksesi siihen. Tätä koordinoitua liikettä kutsutaan lähentymiseksi. Se auttaa sinua tekemään läheistä työtä, kuten lukemista tai puhelimen käyttöä.

Lähentymisen puute on ongelma tässä liikkeessä. Tila saa yhden tai molemmat silmät ajautumaan ulospäin, kun katsot jotain lähellä olevaa.

Lääkärit eivät tiedä, mikä aiheuttaa lähentymisvajauksia. Se liittyy kuitenkin aivoihin vaikuttaviin olosuhteisiin.

Näitä voivat olla:

• traumaattinen aivovamma
• aivotärähdys
• Parkinsonin tauti
• Alzheimerin tauti
• Gravesin tauti
• myasthenia gravis

Lähentymisvajaus näyttää esiintyvän perheissä. Jos sinulla on sukulaisesi, jolla on lähentymisvajaus, sinulla on myös todennäköisempää.

Riskisi on myös suurempi, jos käytät tietokonetta pitkään.

Oireet

Oireet ovat erilaiset jokaiselle henkilölle. Joillakin ihmisillä ei ole oireita.

Jos sinulla on oireita, niitä ilmenee, kun luet tai teet läheistä työtä. Saatat huomata:

• Silmien rasitus. Silmäsi voivat tuntua ärtyneiltä, ​​kipeiltä tai väsyneiltä.
• Näköongelmat. Kun silmäsi eivät liiku yhdessä, saatat nähdä kaksinkertaisen. Asiat voivat näyttää epäselviltä.
• Kutista yhtä silmää. Jos sinulla on lähentymisvajaus, yhden silmän sulkeminen voi auttaa sinua näkemään yhden kuvan.
• Päänsärky. Silmien rasitus ja näköongelmat voivat saada pään satuttamaan. Se voi myös aiheuttaa huimausta ja liikesairautta.
• Vaikeus lukea. Kun luet, saattaa tuntua siltä, ​​että sanat liikkuvat ympäriinsä. Lapsilla voi olla vaikea oppia lukemaan.
• Keskittymisvaikeuksia. Se voi olla vaikeaa keskittyä ja kiinnittää huomiota. Koulussa lapset voivat tehdä työtä hitaasti tai välttää lukemista, mikä voi vaikuttaa oppimiseen.

Näön ongelmien kompensoimiseksi aivot saattavat jättää huomiotta yhden silmän. Tätä kutsutaan näön vaimennukseksi.

Näön esto estää sinua näkemästä kaksinkertaista, mutta se ei korjaa ongelmaa. Se voi myös vähentää etäisyyttä, koordinaatiota ja urheilusuoritusta.

Lähentymisvajauksen diagnosointi

On tavallista, että lähentymisvajauksia diagnosoidaan. Tämä johtuu siitä, että sinulla voi olla normaali näkökyky sairauden kanssa, joten voit läpäistä normaalin silmäkarttakokeen. Lisäksi koulupohjaiset silmätutkimukset eivät riitä diagnosoimaan lasten lähentymisvajauksia.

Tarvitset sen sijaan kattavan silmätutkimuksen. Silmälääkäri, optometristi tai ortoptisti voi diagnosoida lähentymishäiriön.

Käy jollakin näistä lääkäreistä, jos sinulla on luku- tai näköongelmia. Lapsesi tulisi myös nähdä silmälääkäri, jos hän kamppailee koulutyön kanssa.

Tapaamisessasi lääkäri tekee erilaisia ​​testejä. He saattavat:

• Kysy sairaushistoriastasi. Tämä auttaa lääkäriäsi ymmärtämään oireesi.
• Suorita täydellinen silmätutkimus. Lääkäri tarkistaa, kuinka silmäsi liikkuvat erikseen ja yhdessä.
• Mittaa lähellä konvergenssipistettä. Lähipisteen lähentyminen on etäisyys, jota voit käyttää molempia silmiä näkemättä kaksinkertaista. Mittaaaksesi sitä lääkäri siirtää hitaasti kynänvaloa tai painettua korttia nenääsi kohti, kunnes näet kaksoiskappaleen tai silmä liikkuu ulospäin.
• Määritä positiivinen fuusio-vergenssi. Tarkastelet prismalinssin läpi ja luet kirjaimia kaaviosta. Lääkäri huomauttaa, kun näet kaksinkertaisen.

Hoidot

Tyypillisesti, jos sinulla ei ole oireita, et tarvitse hoitoa. Jos sinulla on oireita, erilaiset hoidot voivat parantaa tai poistaa ongelman. Ne toimivat lisäämällä silmien lähentymistä.

Paras hoitomuoto riippuu iästäsi, mieltymyksistäsi ja pääsystä lääkärin vastaanotolle. Hoidot sisältävät:

Lyijykynät

Lyijykynät ovat yleensä konvergenssivajeen ensimmäinen hoitolinja. Voit tehdä nämä harjoitukset kotona. Ne auttavat lähentymiskykyä vähentämällä lähentymiskohtaa.

Jos haluat tehdä lyijykynät, pidä kynää käsivarren pituudella. Keskity kynään, kunnes näet yhden kuvan. Tuo seuraavaksi hitaasti nenääsi kohti, kunnes näet kaksinkertaisen.

Harjoitusta tehdään tyypillisesti 15 minuuttia päivittäin, vähintään 5 päivänä viikossa.

Lyijykynät eivät toimi yhtä hyvin kuin toimiston hoito, mutta ne ovat maksuton harjoitus, jonka voit tehdä kätevästi kotona. Lyijykynät toimivat parhaiten, kun ne on tehty toimiston sisäisillä harjoituksilla.

Toimistoharjoitukset

Tämä hoito tehdään lääkärisi kanssa toimistossa. Lääkärisi johdolla teet visuaalisia harjoituksia, jotka on suunniteltu auttamaan silmiäsi yhdessä. Jokainen istunto on 60 minuuttia ja toistetaan kerran tai kahdesti viikossa.

Lapsilla ja nuorilla aikuisilla toimistossa käytettävä hoito toimii paremmin kuin kotiharjoitukset. Sen tehokkuus on vähemmän yhdenmukaista aikuisilla. Usein lääkärit määräävät sekä toimisto- että kotiharjoituksia. Tämä yhdistelmä on tehokkain hoito lähentymisvajauksiin.

Prismalasit

Prism-silmälaseja käytetään kaksinkertaisen näön vähentämiseen.Prismat toimivat taivuttamalla valoa, mikä pakottaa sinut näkemään yhden kuvan.

Tämä hoito ei korjaa lähentymisvajausta. Se on väliaikainen korjaus ja vähemmän tehokas kuin muut vaihtoehdot.

Tietokonenäön hoito

Voit tehdä silmäharjoituksia tietokoneella. Tämä edellyttää erityisohjelmaa, jota voidaan käyttää kotitietokoneessa.

Nämä harjoitukset parantavat lähentymiskykyä tekemällä silmät keskittymään. Kun olet valmis, voit tulostaa tulokset näyttämään lääkärillesi.

Yleensä tietokonenäköterapia on tehokkaampaa kuin muut kotiharjoitukset. Tietokoneharjoitukset ovat myös pelimaisia, joten ne voivat olla hauskoja lapsille ja teini-ikäisille.

Leikkaus

Jos näköhoito ei toimi, lääkäri saattaa suositella silmälihastesi leikkausta.

Leikkaus on harvinainen hoito lähentymisvajauksiin. Se johtaa joskus komplikaatioihin, kuten esotropiaan, joka tapahtuu, kun toinen tai molemmat silmät kääntyvät sisäänpäin.

Nouto

Jos sinulla on lähentymisvajaus, silmäsi eivät liiku yhdessä, kun katsot jotain lähistöllä. Sen sijaan yksi tai molemmat silmät ajautuvat ulospäin. Saatat kokea silmien rasitusta, lukemisvaikeuksia tai näköongelmia, kuten kaksinkertainen tai näön hämärtyminen.

Tätä tilaa ei voida diagnosoida normaalilla silmäkaaviona. Joten, jos sinulla on vaikeuksia lukemisessa tai läheisessä työssä, käy silmälääkäriin. He tekevät täydellisen silmätutkimuksen ja tarkistavat, kuinka silmäsi liikkuvat.

Lääkärisi avulla lähentymishäiriö voidaan korjata visuaalisilla harjoituksilla. Muista kertoa lääkärillesi, jos sinulle ilmaantuu uusia tai pahempia oireita.