Selviytyminen hepatiitti C -väsymyksestä
Sisältö
- Hepatiitti C ja väsymys
- Hepatiitti C: n väsymyksen syyt
- Väsymys ja hoito
- Hepatiitti C ja anemia
- Väsymys ja masennus
- Vinkkejä väsymyksen torjumiseksi
Hepatiitti C ja väsymys
Jos sinulla on hepatiitti C, sinulla voi olla väsymys. Tämä on äärimmäisen väsymyksen tai energian puutteen tunne, joka ei katoa unen kanssa. Se voi olla haastava käsitellä.
Tutkimuksen mukaan noin 50–70 prosenttia ihmisistä, joilla on krooninen hepatiitti C, kokee väsymystä.
Jatka lukemista oppiaksesi, kuinka hoito, anemia ja masennus voivat laukaista hepatiitti C: hen liittyvän väsymyksen.
Hepatiitti C: n väsymyksen syyt
Ei ole täysin selvää, miksi jotkut hepatiitti C: n ihmiset kokevat väsymystä.
Hepatiitti C tulee hepatiitti C-viruksesta (HCV). Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että kun kehosi taistelee tartuntaa vastaan, joka ei katoa, se laukaisee väsymystä.
Muiden tutkimusten mukaan väsymys voi johtua maksavauriosta. Ja jotkut asiantuntijat uskovat, että erilliset sairaudet, kuten masennus, voivat aiheuttaa väsymystunteita C-hepatiitissa elävillä ihmisillä.
Väsymys ja hoito
Sen lisäksi, että väsymys on oire taudille, se on myös sivuvaikutus joillekin lääkkeille, joita käytetään HCV-kehon vapauttamiseen.
Vakava väsymys oli kahden hepatiitti C: tä hoitavan lääkkeen, interferonin ja ribaviriinin, yleinen sivuvaikutus. Saatat jopa tuntea, että sinulla olisi ollut kylmiä tai flunssamaisia oireita, jos käytit näitä lääkkeitä. Tätä lääkeyhdistelmää ei nykyään enää käytetä C-hepatiitin hoitoon.
Suoravaikutteiset viruslääkkeet (DAA) ovat uudempia lääkkeitä, joita käytetään hepatiitti C -infektion hoitoon. Ne ovat yleensä siedettyjä ilman lähes yhtä paljon haittavaikutuksia kuin vanhemmissa ohjelmissa.
Jopa näiden lääkkeiden on kuitenkin osoitettu aiheuttavan väsymystä 23–69 prosentilla niitä käyttävistä ihmisistä käytetystä yhdistelmästä riippuen.
Jos olet käymässä läpi hepatiitti C -hoidon näillä lääkkeillä, on hyvä idea suunnitella ja rajoittaa toimintaasi. Pyydettäessä ystäviä ja perhettä apua päivittäisissä tehtävissä voi antaa sinulle lepoaikana tarvitsemasi ylimääräisen ajan. Harkitse apua näiden tehtävien suorittamiseen:
- ruokaostokset
- puhdistus
- ajo
- lastenhoito
Hoidon läpikäynti voi olla väsyttävää. Kuitenkin uudempia hepatiitti C -lääkkeitä on saatavana. Jotkut näistä lääkkeistä ovat vähentäneet hoitokuurin läpimenoaikaa sekä hoidon sivuvaikutuksia.
Hepatiitti C ja anemia
Jotkut hepatiitti C: n lääkkeet, erityisesti ribaviriini, voivat aiheuttaa anemiaa. Anemia on tila, joka ilmenee, kun sinulla ei ole tarpeeksi terveitä punasoluja kuljettamaan happea muihin kehon osiin.
Anemian oireita voivat olla:
- äärimmäinen väsymys tai heikkous
- univaikeudet
- vaikeuksia ajatella selkeästi
- päänsärky
- huimaus tai pyörtyminen
- kalpeus tai ihon värin puute
- kylmä tunne
- hengenahdistus
Kerro lääkärillesi, jos sinulla on jokin näistä oireista. Yksinkertainen verikoe voi osoittaa, onko hemoglobiinitasosi alhaiset. Nämä ovat punasolujen osia, jotka kuljettavat happea.
Jos hemoglobiinitasot ovat liian alhaiset, lääkäri voi vähentää hepatiitti C -lääkkeiden annosta.
Väsymys ja masennus
Niille, joilla on ollut masennus, jotkut vanhemmat lääkkeet, joita käytetään hepatiitti C: n hoitoon, voivat todella tehdä masennuksesta pahempaa.
Masennus voi johtaa voimakkaaseen väsymykseen ja energian puutteeseen. Masennus on yksi interferonihoidon sivuvaikutuksista, jopa ihmisillä, jotka eivät ole koskaan kokeneet masennusta.
Vuoden 2012 lääketieteellisten tutkimusten katsauksessa todettiin, että yhdellä neljästä ihmisestä, joka käytti interferonia ja ribaviriinia C-hepatiitin vuoksi, kehittyy masennus hoidon aikana. Onneksi näitä lääkkeitä ei tällä hetkellä käytetä hoidossa.
Uudemmissa DAA: issa ei ole samaa assosiaatiota kuin interferonilla masennuksen kanssa. Joillakin uusimmista terapiayhdistelmistä ei näytä olevan psykiatrisia sivuvaikutuksia.
Jos sinulla on ollut masennusta, on tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa tilan hoidosta masennuslääkkeillä tai kognitiivisella käyttäytymishoidolla.
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla ilmenee seuraavia masennuksen oireita hoidon aikana, vaikka et koskaan olisi saanut masennusta:
- surullinen, ahdistunut, ärtyvä tai toivoton
- menetät kiinnostuksen asioista, joista yleensä nautit
- tuntuu arvottomalta tai syylliseltä
- liikkuu tavallista hitaammin tai on vaikea istua paikallaan
- äärimmäinen väsymys tai energian puute
- kuoleman ajattelu tai luopuminen
Vinkkejä väsymyksen torjumiseksi
Hepatiitti C samoin kuin hoito voivat valua ja antaa sinulle väsymystä. Tässä on vinkkejä tämän tunteen torjumiseksi:
- Yritä mennä nukkumaan ja herätä samaan aikaan joka päivä.
- Energiaa lisää kehosi tekemällä lyhyitä nukkuja.
- Mene säännöllisille kävelyretkille tai kokeile muunlaista maltillista liikuntaa, kuten jooga tai tai chi.
- Juo paljon vettä koko päivän.
Jos nämä vinkit eivät toimi, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat tarjota muita ehdotuksia, jotta voit alkaa tuntea olonsa uudelleen energiseksi.