Twitter on innostunut tämän ajoittaisen paastosovelluksen mainoksista

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Kohdistetut mainokset ovat todella tappiollisia. Joko he onnistuvat ja ostat impulssina toiset kultavanteet tai näet huonon mainoksen ja tunnet kaiken, mitä yrität sanoa, Twitter? Tällä hetkellä monet ihmiset, jotka saavat osumia DoFasting -sovelluksen mainoksista, kuuluvat "WTF?" leiri. (Related: Jennifer Aniston sanoo, että ajoittainen paasto toimii parhaiten hänen vartalolleen)

DoFasting on ajoittain paastoava sovellus, joka tarjoaa harjoituksia, paastoajastimen ja painon etenemisen seurannan 100 dollarin vuositilaukselle. ICYDK, ajoittainen paasto on käytäntö pyöräilyyn syömisen ja paaston välillä. Syömis- ja paastoaikaikkunat voivat vaihdella, mutta yksi yleinen lähestymistapa on 16:8, joka sisältää syömisen kahdeksan tunnin ikkunan sisällä ja paastoamisen loput 16 tuntia päivästä.

Saatavilla on paljon IF-sovelluksia, mutta DoFastingin mainokset kuumenevat kovasti, koska ne ovat kammottavia. Tässä on otos tuloksista, jotka DoFasting yhdistää sovelluksensa kanssa:

Vihkisormus tuntuu löysältä!

Pystyt kiinnittämään vyön tiukemmin!

Se vapauttaa sinut demoneista!

Monet Twitterin käyttäjät kutsuvat sovellusta näihin mainoksiin ja kirjoittavat, että he näyttävät edistävän syömishäiriöitä. "Kuten joku, jolla oli kerran syömishäiriö, tämä on syömishäiriökoulutusohjelma", yksi henkilö kirjoitti. "Ah hyvä, anoreksiani tarvitsi rohkaisevaa, kiitos", toinen henkilö kirjoitti. Yksi mainos, jossa verrattiin "alkoholin", "hormonaalisen", "stressiputken" ja "äidin" vatsoja "DoFasting-vatsaan" (henkilö, jolla on litteä vatsa), ei myöskään mennyt hyvin Twitterin käyttäjille. DoFasting ei ollut valmis kommentoimaan vastaiskua julkaisun aikaan.

Kuten monet Twitterin käyttäjät huomauttivat, tällaiset mainokset voivat olla erityisen haitallisia ihmisille, joilla on häiriintynyt ruokailutottumus ja kehonkuvaongelmat, sanoo Amy Kaplan, LCSW, psykoterapeutti, jolla on virtuaalinen terveysalusta, PlushCare. "Mainokset, jotka koskevat laihtumista tai uutta ruokavaliotekniikkaa, kuten ajoittaista paastoamista, voivat olla erittäin kiihottavia ihmisille, erityisesti niille, jotka jo kamppailevat huonon itsetunnon tai kehon ongelmien kanssa", hän selittää. (Aiheeseen liittyviä: Miksi mahdolliset ajoittaiset paastohyödyt eivät ehkä ole riskien arvoisia)

Katsoessasi sinua, "DoFasting belly" -mainos. "Kaikki mainokset, joissa mainostetaan" ihanteellisia "kehon muotoja ja kokoja, voivat olla vaarallisia, koska ne mainostavat tiettyä ihannetta, jota joidenkin on vaikea tai jopa mahdotonta saavuttaa ja jotka voivat puolestaan ​​johtaa häiriintyneeseen ajatteluun, heikkoon itsetuntoon ja jopa syömiseen häiriöt ", sanoo Heather Senior Monroe, LCSW, Newport Academy -ohjelman johtajaohjelma, terapiaohjelma nuorille, joilla on mielenterveys- tai riippuvuusongelmia.

Kaikki painonpudotus- tai ruokavaliotekniikkamainokset eivät kuitenkaan voi edistää syömishäiriöitä, lisää Kaplan. "Monet yritykset tekevät sen hyvin luodessaan mainoksia tuotteelleen tai palvelulleen keskittymällä vähemmän laihdutuslukuihin, pelkotekniikoihin ja/tai" ihanteellisiin "ulkonäkökuviin." Sen sijaan he käyttävät "viestejä ja kuvia yleisestä terveydestä, hyvinvoinnista ja positiivisuudesta", Kaplan selittää.

ICYMI, Google kruunasi ajoittaisen paaston vuoden 2019 suosituimmaksi ruokavalioksi. Mutta kuten monet suositut dieetit, se on kiistanalainen. Jaksottaisen paaston kannattajat huomauttavat sen potentiaalista auttaa painonpudotuksessa ja edistää pitkäikäisyyttä, ja monet ihmiset väittävät, että IF ei itsessään tarkoita kalorien leikkaamista, vaan pikemminkin niiden syömistä tietyn ajan sisällä. Itse asiassa äskettäinen katsaus olemassa oleviin tutkimuksiin jaksottaisen paaston terveysvaikutuksista, julkaistu New England Journal of Medicine (NEJM), on herättänyt paljon keskustelua aiheesta. Tutkimuksen kirjoittajat kirjoittivat, että ajoittaisella paastolla voi todellakin olla paikka terveydellisten sairauksien, kuten diabeteksen, sydänsairauksien ja tiettyjen syöpien, hoidossa. (Aiheeseen liittyviä: Miksi tämä RD on ajoittaisen paaston fani)

Oikein tehtynä ajoittainen paasto voi todellakin olla terveellistä, Monroe sanoo. "Voi olla terve tapa lähestyä ajoittaista paastoa, jos pystyt työskentelemään ravitsemusterapeutin kanssa, kuuntelemaan tarkasti kehosi tarpeita ja lopettamaan välittömästi kaikki ohjelmat, joilla on negatiivisia tuloksia psyykkiselle ja fyysiselle hyvinvoinnillesi", hän sanoo selittää.

IF: llä on kuitenkin haittoja. Monet jaksottaisen paaston kriitikot uskovat, että se on tapa normalisoida nälkä. Kuten Twitterin käyttäjät ovat huomauttaneet DoFastingin mainoksista, normalisoituminen voi olla erityisen haitallista ihmisille, joilla on ollut syömishäiriöitä. Lisäksi ajoittaisen paaston vaikutuksia koskeva tutkimus on edelleen hieman rajallinen. Tällä hetkellä on ilmassa, hyötyvätkö ihmiset, jotka käyttävät ajoittaista paastoa pitkällä aikavälillä, eläinkokeissa havaittuja etuja, selittiNEJM tutkimuksen kirjoittajat.

Huolimatta siitä, miltä sinusta tuntuu ajoittaisesta paastoamisesta, ei voida kiistää sitä, että ihmiset kokevat DoFastingin epäonnistuneen sen toteuttamisessa. Ketään ei saisi häpeä (vatsan muodon, sisäisten demonien tai mitään siltä väliltä) ostaa sovellusta.

Arvostelu kohteelle