Kirjoittaja: Gregory Harris
Luomispäivä: 16 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Rintakipu: 6 tärkeintä syytä ja mitä tehdä - Kunto
Rintakipu: 6 tärkeintä syytä ja mitä tehdä - Kunto

Sisältö

Rintakipu on harvinaista ja liittyy yleensä rintakehään tai kylkiluihin kohdistuviin iskuihin, joita voi syntyä liikenneonnettomuuksien tai iskujen seurauksena, kun harrastetaan väkivaltaisempia urheilulajeja, kuten esimerkiksi Muay Thai, MMA tai Rugby.

Kylkiluiden kipu voi kuitenkin olla merkki hengitysvaikeuksista ja vaikeimmissa tapauksissa voi viitata syöpään tai jopa sydänkohtaukseen. Siksi aina, kun kipu on erittäin voimakasta tai kestää yli 2 päivää, on suositeltavaa mennä yleislääkärin luokse selvittämään syy ja aloittamaan sopivin hoito.

1. Koputa kylkiluut

Tämä on tärkein syy kylkiluiden kipuun, joka yleensä tapahtuu putoamisen, liikenneonnettomuuksien tai urheilun harjoittamisen seurauksena, mikä aiheuttaa jatkuvaa kipua kylkiluissa, violetteja täpliä ja vaikeuksia tavaratilan siirtämisessä. Useimmissa tapauksissa iskut ovat kevyitä ja aiheuttavat vain venytystä lihaksissa, mutta on myös muita tilanteita, joissa murtumia voi esiintyä.


Mitä tehdä: loput on suositeltavaa pitää lihasten toipumiseen, mutta voit myös levittää kylmää puristusta vaurioituneelle alueelle, varsinkin jos paikalle ilmestyy violetteja täpliä. Jos kipu on hyvin vakava ja estää hengitystä tai jos epäillään murtumaa, on erittäin tärkeää mennä sairaalaan röntgenkuvalle ja aloittaa hoito. Katso, milloin kipua lievitetään kuumilla tai kylmillä kompresseilla.

2. Kostokondriitti

Kostokondriitti on yleisin kylkikivun syy, kun ei ole mitään erityistä syytä, kuten esimerkiksi isku rintaan. Se tapahtuu niiden rustojen tulehduksen vuoksi, jotka yhdistävät ylemmat kylkiluut rintalastan luuhun, ja siksi on yleistä tuntea voimakasta herkkyyttä nännien välisellä alueella, varsinkin kun painostetaan aluetta. Katso kaikki costochondritis-oireet.

Mitä tehdä: Monissa tapauksissa oireet paranevat 2 tai 3 päivän kuluttua vain lepoa ja kuumien pakkausmateriaalien levittämistä alueelle, mutta voi olla myös tarpeen ottaa kipulääkkeitä, kuten Naprokseeni tai tulehduskipulääkkeitä, kuten Ibuprofeeni, mieluiten yleislääkäri.


3. Pleurisy

Pleuriitti on tulehduksellinen ongelma, joka vaikuttaa keuhkopussiin, ohueseen kudoskerrokseen, joka ympäröi keuhkot ja rintakehän sisäosan. Näissä tapauksissa on tavallista, että kipu on voimakkaampaa hengitettäessä, koska tämä on silloin, kun keuhko täyttyy ilmalla ja tulehtunut kudos raapii ympäröivät elimet.

Mitä tehdä: on tärkeää mennä sairaalaan aloittamaan antibioottihoito suoraan laskimoon ja lievittämään tulehdusta. Lisäksi hengityshoitoa voidaan silti tarvita jopa 2 viikon ajan.

4. fibromyalgia

Fibromyalgia on eräänlainen krooninen kipu, joka voi vaikuttaa kehon eri osiin, mutta jolla ei vielä ole erityistä syytä ja joka voi ilmetä missä tahansa iässä, etenkin 30-60-vuotiaana. Yleensä kipu johtuu fibromyalgiasta, kun kaikki testit on tehty, eikä ole mahdollista tunnistaa toista syytä kylkikivulle.


Mitä tehdä: fibromyalgian hoidossa ei ole erityistä tapaa, mutta jotkut tekniikat, kuten akupunktio, fysioterapia tai panostaminen omega 3 -rikkaaseen ruokavalioon, voivat parantaa elämänlaatua. Katso tärkeimmät keinot fibromyalgian hoitamiseksi.

5. Keuhkoembolia

Vaikka keuhkoembolia on harvinainen, se on vakava tila, joka ilmenee, kun keuhkovaltimo tukkeutuu hyytymässä ja voi aiheuttaa vakavia vammoja. Oireita ovat esimerkiksi voimakas kipu hengitettäessä, hengenahdistus, nopea hengitys, veren yskiminen ja liiallinen hiki. Parempi ymmärtäminen keuhkoembolian tunnistamiseksi.

Mitä tehdä: jos epäillään keuhkoemboliaa, on tärkeää mennä nopeasti sairaalaan, koska hoito on aloitettava hyytymän poistamiseksi keuhkoista ja veren vapauttamiseksi uudelleen vapaasti.

6. Keuhkosyöpä

Vaikka se on harvinaisin syy, kivun esiintyminen rintakehässä lähellä kylkiluita voi myös olla merkki keuhkosyövästä. Tällaisissa tapauksissa kipu on voimakkaampaa hengitettäessä syvälle ja muita oireita, kuten hengityksen vinkuminen, verinen yskä, selkäkipu ja painonlasku ilman näkyvää syytä. Katso muut keuhkosyövän oireet.

Mitä tehdä: syövän hoito tulisi aloittaa mahdollisimman pian parhaan mahdollisen parantumisen varmistamiseksi, joten jos syöpää epäillään, on erittäin tärkeää sopia tapaaminen pulmonologille.

Lisätietoja

Jalkarefleksologia: mitä se on, mihin se on ja miten se tehdään

Jalkarefleksologia: mitä se on, mihin se on ja miten se tehdään

Jalan vyöhyketerapia on ylei immin käytetty vyöhyketerapia, ja e koo tuu paino tami e ta jalan pi tei iin kehon energian ta apainottami ek i ja airauk ien ja tervey ongelmien e täm...
Mille humekivi on tarkoitettu ja miten sitä käytetään

Mille humekivi on tarkoitettu ja miten sitä käytetään

Hume-kivi on puoliläpinäkyvä ja valkeahko kivi, joka on valmi tettu mineraalikaliumalumiini ta, jota on u eita käyttötarkoituk ia terveyden ja kauneuden alalla ja jota kä...