Kirjoittaja: Eugene Taylor
Luomispäivä: 10 Elokuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Voitko syödä rikkaruohoa? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää marihuanan syötävistä tuotteista - Ravitsemus
Voitko syödä rikkaruohoa? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää marihuanan syötävistä tuotteista - Ravitsemus

Sisältö

Marihuana - puhetta kutsutaan rikkakasviksi - viittaa kuivattuihin kukkiin, siemeniin, varren ja lehtiin Cannabis sativa tai Kannabis indis kasvit (1).

Se on suosittu huume, jota miljoonat ihmiset käyttävät joko huviksi tai kroonisten sairauksien hoitoon.

Rikkakasveja voidaan käyttää monin tavoin, mutta eräät suosituimmista menetelmistä sisältävät tupakoinnin ja vapingin.

Jotkut ihmettelevät kuitenkin, onko marihuanan syöminen turvallista ja onko sen nauttimisella samoja vaikutuksia kuin tupakoinnilla tai tyhjennyksellä.

Tässä artikkelissa selitetään, onko rikkaruohojen syöminen turvallista, ja nielemiseen liittyvät terveysvaikutukset - sekä positiiviset että negatiiviset.

Voitko syödä marihuanaa?

Lyhyt vastaus on kyllä, voit syödä rikkaruohoa. Itse asiassa marihuanan sisältämiä ruokia ja juomia on kulutettu historian aikana, jo 1000 B.C. (2).


Marihuanaa käytettiin lääkkeinä muinaisessa Kiinassa ja Intiassa, ja se otettiin käyttöön länsimaisessa lääketieteessä 1800-luvun alkupuolella. Syötäviä sovelluksia, kuten tinktuureita, määrättiin erilaisten sairauksien hoitamiseksi, kroonisesta kipusta ruoansulatushäiriöihin (2, 3, 4).

Syötäviä marihuanatuotteita käytettiin myös lievittämään stressiä ja indusoimaan euforiaa, alkoholin tavoin.

Bhang, juoma, joka on valmistettu marihuanakasvien lehtien ja kukien sekoituksesta, on nautittu vuosisatojen ajan uskonnollisten festivaaleiden aikana, kuten Holi, hindu rakkauden ja värin festivaali (3, 5).

Syötävien marihuanatuotteiden virkistyskäytöstä tuli Yhdysvalloissa suosittu 1960-luvulla, ja nykyään on saatavana monia erityyppisiä syötäviä tuotteita, sekä laillisesti että laittomasti, valtion lakien mukaan.

Esimerkiksi purukumit, karkit, suklaat, kapselit, teet ja öljyt ovat joitain syötävistä marihuanatuotteista, joita myydään sekä laillisissa marihuananhoitolaitoksissa että laittomien marihuanamarkkinoiden kautta.

Syötäväksi harrastajat valmistavat myös omia rikkakasvituotteita infusoimalla voita tai öljyä marihuanan kanssa ja sekoittamalla sitä leivonnaisiin ja muihin resepteihin.


Raaka marihuana

Vaikka voit syödä raakaa rikkaruokaa, sillä ei ole samaa vaikutusta kuin marihuanapohjaisten tuotteiden kuluttamisella, koska marihuanan on suoritettava dekarboksylaatioksi kutsuttu prosessi aktivoitumiseksi (6).

Raaka marihuana sisältää tetrahydrokannabinolihappoa (THCA) ja kannabidiolihappoa (CBDA), yhdisteitä, jotka on altistettava kuumuudelle, kuten tupakoinnissa tai leivonnassa, jotta ne muuttuisivat aktiivisiksi muodoiksi, tetrahydrokannabinolia (THC) ja kannabidiolia (CBD) (6).

Siksi raa'an rikkakasvien syöminen ei aiheuta samoja vaikutuksia kuin lämmitetty rikkakasvien kulutus, kuten syötävissä tuotteissa, kuten karkkeissa, tinktuurissa ja leivonnaisissa.

Vaikka et voi saavuttaa korkeaa syömällä raahaa rikkaruokaa, jotkut terveydenhuollon asiantuntijat uskovat, että sen syöminen voi tarjota joitain terveyshyötyjä, koska se sisältää runsaasti kasviyhdisteitä.

Tämän alan tutkimusta ei kuitenkaan ole, joten raa'an marihuanan mahdollinen terapeuttinen hyöty on edelleen epäselvä.


Yhteenveto Rikkakasveja on käytetty eri muodoissa historian aikana sekä lääketieteelliseen että virkistyskäyttöön. Vaikka voit syödä raakaa marihuanaa, sillä ei ole samoja vaikutuksia kuin kuumennetulla marihuanalla.

Syötävään marihuanaan liittyvät terveyshyödyt

Marihuanalla on monia lääketieteellisiä etuja, ja sitä on käytetty erilaisten vaivojen hoitamiseen historian aikana.

Nykyään syötävillä marihuanatuotteilla on useita käyttötapoja lääketieteen alalla, ja niistä on tulossa suositumpaa, hyväksyttyä luonnollista hoitoa kliinisissä olosuhteissa.

Voi hyödyttää tiettyjä terveysolosuhteita

Syötäviä marihuanatuotteita käytetään usein sairauksien, kuten kroonisen kivun, syöpään liittyvien oireiden ja ahdistuksen, hoitoon.

Lääketieteellisiä kannabistuotteita voidaan laillisesti määrätä ympäri maailmaa, kuten Italiassa, Espanjassa, Saksassa ja osissa Yhdysvaltoja (7).

THC on yksi yli 100 aktiivisesta yhdisteestä - tunnetaan kannabinoideina - marihuanassa.

THC on yhdiste, joka vastaa marihuanatuotteiden, mukaan lukien syötävät aineet, psykoaktiivisista ominaisuuksista, jotka voivat aiheuttaa euforiaa ja rentoutumista (2).

Muilla marihuanan yhdisteillä, kuten CBD: llä, on osoitettu olevan kipua ja ahdistusta vähentäviä ominaisuuksia.

Tämän kasvin tehokas terapeuttisten yhdisteiden yhdistelmä tekee siitä suositun luonnollisen hoidon, joka vähentää tehokkaasti eri tiloihin liittyviä oireita ja lievittää kipua.

Esimerkiksi syötäviä marihuanatuotteita, kuten öljyjä, tinktuureita, pillereitä ja gummia, määrätään syövän huonojen ruokahalujen, kivun ja laihtumisen hoitoon (8).

Lisäksi nämä tuotteet voivat vähentää merkittävästi kipua ja lihasspasmeja, lievittää pahoinvointia ja oksentelua, parantaa unen laatua ja parantaa masennusta ja ahdistusta (9, 10, 11).

Itse asiassa lääkeyhtiöt valmistavat marihuanaperäisistä hoitomuodoista suun kautta otettavia valmisteita, kuten Sativex, joka on oraalinen suihke, joka on määrätty kivun ja lihasten spastisuuden hoitoon (12).

Vaikka syötäviä marihuanatuotteita määrätään ja käytetään monien muiden sairauksien, kuten ruuansulatus- ja neurologisten häiriöiden, hoitoon, näillä alueilla ei ole korkealaatuista tutkimusta.

Siksi marihuanan koko terapeuttista potentiaalia ei vielä tunneta (13).

Yhteenveto Syötävää marihuanaa käytetään erilaisiin sairauksiin liittyvien oireiden, kuten syövän ja kroonisen kivun, hoitoon. Korkealaatuisia tutkimuksia ei kuitenkaan ole, joten marihuanatuotteiden vaikutukset terveyteen ovat edelleen epäselviä.

Rikkakasvien syömisen mahdolliset sivuvaikutukset ja haitat

Vaikka syötävistä marihuanatuotteista voi olla hyötyä monille olosuhteille, joitain mahdollisia haitallisia vaikutuksia voi esiintyä.

Syötävien marihuanatuotteiden pääongelma on, että sopivan annoksen määrittäminen voi olla hyvin vaikeaa. THC-pitoisuudet vaihtelevat suuresti eri tekijöiden mukaan, kuten tuotteen valmistuspaikka ja käytetyn marihuanan laatu.

Lisäksi toisin kuin tupakointirikkakasvien kanssa, syötävillä marihuanatuotteilla on pitkä latenssi, mikä tarkoittaa, että niiden voimaantulo voi viedä hetken - joskus tunteja -.

Kun marihuanaa savustetaan, THC saavuttaa aivot ja tulee voimaan muutamassa minuutissa. Vaikutukset ovat huippua noin 20–30 minuutissa tupakoinnin jälkeen ja alkavat kulua 2–3 tunnin sisällä (10).

Sitä vastoin syötävien psykoaktiivisten vaikutusten alkaminen kestää yleensä 30–90 minuuttia. Korkea tunne kestää paljon kauemmin ja tyypillisesti huippu on noin 2–4 tunnissa nauttimisesta (10).

Syötävien tuotteiden vaikutukset voivat kestää useita tunteja riippuen siitä, kuinka paljon nautitaan, samoin kuin kehosi painosta, aineenvaihdunnasta, sukupuolesta ja muista tekijöistä.

Hyvin vaihtuvan THC-pitoisuuden ja syötävien marihuanatuotteiden pitkän latenssijakson yhdistelmä tekee niistä erittäin helpon tahattomasti liiallisesta kulutuksesta, mikä voi johtaa ei-toivottuihin oireisiin, kuten vainoharhaisuuteen ja heikentyneisiin motorisiin kykyihin.

Lisäksi, vaikkakin harvinaisia, on ollut kannabiksen aiheuttamaa psykoosia, tilannetta, joka liittyy yleensä syötävien marihuanatuotteiden liialliseen kulutukseen, mikä johtaa oireisiin, kuten vainoharhaisiin harhaluuloihin, äärimmäiseen sedaatioon, hallusinaatioihin ja hämmennykseen (14).

Muita syötäviin marihuanatuotteisiin liittyviä sivuvaikutuksia ovat suun kuivuminen, uneliaisuus ja muutokset näköhavainnossa.

Syötävät marihuanatuotteet voivat olla myös vuorovaikutuksessa alkoholin ja tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien veren ohennusaineet ja masennuslääkkeet. Siksi sinun tulisi välttää syötävien tuotteiden kuluttamista näiden tuotteiden kanssa (15).

Toinen huolenaihe on se, että syötävät marihuanatuotteet muistuttavat usein tavallisia karkkeja, evästeitä ja muita leipomotuotteita, aiheuttaen riskin lapsille, lemmikkieläimille ja muille aikuisille.

Itse asiassa vuosina 2005–2011 marihuanaan liittyvät puhelut Yhdysvaltain myrkytyskeskuksiin lisääntyivät 30% vuodessa valtioissa, jotka kriminalisoivat marihuanan. Monet näistä puhelut liittyivät syötävien marihuanatuotteiden vahingossa tapahtuvaan nauttimiseen (16).

Yhteenveto Syötäviä marihuanatuotteita on vaikea annostella ja niiden alkaminen vie kauan. Ne muistuttavat myös tavanomaisia ​​elintarvikkeita, mikä voi johtaa vahingossa tapahtuvaan nauttimiseen.

Onko rikkakasvien syöminen turvallisempaa kuin sen tupakointi?

Vaikka rikkaruohojen tupakointia ei pidetä usein haitallisena, tutkimukset ovat osoittaneet, että marihuanan savun hengittäminen voi vaikuttaa kielteisesti terveyteen, kuten savukkeen savu.

Sekä savuke- että marihuanan savu sisältävät toksiineja, kuten ammoniakkia, syaanivetyä ja polysyklisiä aromaattisia hiilivetyjä, jotka voivat vahingoittaa keuhkojasi ja lisätä syöpäriskiä (17).

Jotkut tutkimukset osoittavat tällä hetkellä heikon yhteyden tupakointirikkaan ja tietyntyyppisten syöpien välillä (18).

Tutkijat kuitenkin painottavat, että on epäselvää, vaikuttaako marihuanan tupakointi syöpäriskiin, ja missä määrin käytettävissä olevat tutkimukset ovat heikkolaatuisia, ja hämmentävät muuttujat, kuten tupakointi, vaikuttavat tutkimustuloksiin (19).

Rikkakasvien tupakointi on liitetty myös keuhkotulehduksiin, keuhkoputkentulehdukseen ja jopa aivojen toimintahäiriöihin (10).

Sitä vastoin syötävien marihuanatuotteiden ei ole osoitettu vaikuttavan kielteisesti keuhkojen terveyteen tai syöpäriskiin.

Siksi, jos olet huolestunut rikkakasvien tupakointiin liittyvistä mahdollisista terveysriskeistä, kannattaa ehkä käyttää vaihtoehtona syötäviä marihuanatuotteita.

Koska suurin osa marihuanan tutkimuksesta keskittyy rikkakasvien tupakointiin, syövien ruokailuvälineiden pitkäaikaisvaikutukset terveydelle ovat kuitenkin edelleen tuntemattomia.

Siitä huolimatta marihuanan nauttiminen on todennäköisesti turvallisempaa kuin sen tupakointi.

Yhteenveto Marihuanan savu sisältää toksiineja, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Vaikka syötävät tuotteet ovat todennäköisesti turvallisempia, näiden tuotteiden pitkäaikaisia ​​terveysvaikutuksia ei vielä tunneta tutkimuksen puutteen vuoksi.

Kuinka nauttia syötävistä turvallisesti (ja laillisesti)

Monet ihmiset nauttivat marihuanatuotteiden käytöstä rentoutumiseen ja stressin lievittämiseen, kun taas jotkut nauttivat syötäviä lääkkeiden hoitamiseksi tai parantamiseksi.

Kummassakin tapauksessa on tärkeää käyttää turvallisia tuotteita ja valita sopivat annokset ei-toivottujen sivuvaikutusten välttämiseksi.

Jos olet kiinnostunut syötävien tuotteiden käytöstä sairauden hoidossa, lääkärisi on paras henkilö, jonka neuvoa saadaksesi tietää, onko lääketieteellinen marihuana vaihtoehto.

Asumistasi riippuen saatat ehkä saada reseptin. Yhdysvalloissa 33 osavaltiota sallii lääketieteellisen marihuanan käytön. Se on myös laillistettu ympäri maailmaa, mukaan lukien Italia ja Australia (20, 21).

Joitakin sairauksia, jotka saattavat taata lääketieteellistä marihuanan määräämistä, ovat krooninen kipu, ahdistus, multippeliskleroosi, terminaalisairaus ja tulehduksellinen suolistosairaus.

Marihuanan virkistyskäyttö sitä vastoin on laitonta monissa osissa maailmaa, mukaan lukien suurin osa Yhdysvalloista. Vain 10 osavaltiota, mukaan lukien Kalifornia, Maine, Vermont ja Oregon, sallivat vapaa-ajan marihuanan tuotteiden käytön.

Vaikka marihuanaa on laillista käyttää näissä osavaltioissa, se on edelleen laitonta liittovaltion tasolla ja sitä pidetään luettelossa I luetelluina aineina valvottavia aineita koskevan lain (CSA) nojalla.

Yhdysvaltain lääkevalvontaviranomaisen (DEA) mukaan luettelossa I luetelluilla aineilla ”määrätään olevan suuri väärinkäytön mahdollisuus”, ja niiden on määritelty olevan ”ei tällä hetkellä hyväksytty lääketieteelliseen käyttöön” (22).

Monet ovat kuitenkin eri mieltä tästä luokituksesta, etenkin ne, jotka ovat nähneet omakohtaisesti, että marihuanatuotteet tarjoavat monille ihmisille tehokkaita lääke- ja terapeuttisia etuja.

Itse asiassa tutkijat ovat toistuvasti kyseenalaistaneet marihuanan sääntelyn, toisten väittäessä, että nykyinen oikeudellinen asema on vanhentunut ja "estää laillista tutkimusta" selvittäen marihuanan potentiaalia lääketieteen alalla (23, 24).

Vaikka sekä sosiaaliset että poliittiset näkemykset marihuanasta muuttuvat nopeasti, toistaiseksi kansalaisten on noudatettava osavaltioiden ja liittovaltion hallitusten asettamia lakeja sekä lääketieteellisen että virkistysmarihuanan käytöstä.

Turvallisten marihuanatuotteiden ostaminen

Kun käytät syötävää marihuanaa ensimmäistä kertaa - lääketieteellisistä tai virkistyskäyttöön liittyvistä syistä -, on tärkeää tehdä se turvallisesti.

Pysyminen määrätyissä annos- ja käyttösuosituksissa voi auttaa vähentämään liialliseen kulutukseen liittyvien mahdollisten kielteisten vaikutusten riskiä.

Jos ostat syötäviä marihuanatuotteita valtiossa, jossa virkistyskäyttö on laillista, osta tuotteita vain luotetusta lisenssilaitoksesta.

Lisensoidut lääkärit vaativat usein tuotteidensa turvallisuuden ja tehokkuuden testaamista valtion akkreditoiduissa laboratorioissa myytäväksi.

Testausprotokollat ​​vaihtelevat kuitenkin huomattavasti valtioittain, ja jotkut eivät vaadi laboratoriotestausta (25).

On tärkeätä huomata, että laittomista toimista tai testaamattomia tuotteita myyvistä sairaaloista ostetut marihuanat voivat olla saastuneita torjunta-aineilla, homeella, sienillä, bakteereilla, raskasmetalleilla, formaldehydillä ja muilla aineilla, jotka voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä (26).

Jakeluasemissa on tyypillisesti erilaisia ​​marihuanatuotteita, joilla on erilaiset pitoisuudet THC: tä ja CBD: tä, mikä voi olla hämmentävä ensimmäistä kertaa ostajille. Hoitohenkilökunnan konsultointi on fiksu tapa löytää paras tarpeisiisi sopiva tuote.

Yhteenveto Marihuanan laillisuus vaihtelee, joten sekä lääketieteellisten että vapaa-ajan marihuanan tuotteiden käyttö riippuu asuinpaikasta. Osta marihuanatuotteita vain luotettavista lähteistä ja seuraa annossuosituksia huolellisesti.

Lopullinen rivi

Syötävistä marihuanatuotteista voi olla erilaisia ​​etuja, mukaan lukien kroonisten sairauksien ja ahdistuksen oireiden vähentäminen.

Nämä tuotteet voivat silti aiheuttaa sivuvaikutuksia, reagoida tavallisten lääkkeiden kanssa ja kestää kauan aloittaaksesi sisään.

Asumistasi riippuen saatat pystyä käyttämään lääkkeitä tai virkistystuotteita laillisesti. On kuitenkin tärkeää ostaa vain lisensoiduilta, hyvämaineisilta automaateilta, jotka myyvät tuotteita, joiden puhtaus ja teho on testattu.

Suosittelemme Meitä

Coloradon punkkikuume

Coloradon punkkikuume

Colorado-punkkikuume on viru infektio. e leviää Rocky Mountain -puun (Dermacentor ander oni).Tätä tautia e iintyy yleen ä maali kuu ta yy kuuhun. U eimmat tapauk et tapahtuvat...
Otsan nosto

Otsan nosto

Ot an no to on kirurginen toimenpide ot a-ihon, kulmakarvojen ja yläluomien notkeutumi en korjaami ek i. e voi myö parantaa ot aa ja ilmien väli iä ryppyjä.Ot ano to poi taa t...