Diabetesvaikutukset kehoon

Sisältö

• Diabetes tyypit
• Hormonaaliset, erittymis- ja ruoansulatuskanavat
• Munuaisvaurio
• Verenkiertoelimistö
• Integumentaarinen järjestelmä
• Keskushermosto
• Lisääntymisjärjestelmä

Kun kuulet sanan "diabetes", ensimmäinen ajatuksesi on todennäköisesti korkeasta verensokerista. Verensokeri on usein aliarvioitu osa terveyttäsi. Kun se on pudonnut pitkään, se voi kehittyä diabetekseksi. Diabetes vaikuttaa kehosi kykyyn tuottaa tai käyttää insuliinia, hormonia, jonka avulla kehosi voi muuttaa glukoosin (sokerin) energiaksi. Tässä on mitä oireita voi esiintyä kehossasi, kun diabetes alkaa.

Diabetes voidaan hoitaa tehokkaasti, kun se kiinni varhaisessa vaiheessa. Hoitamattomana se voi kuitenkin johtaa potentiaalisiin komplikaatioihin, joihin kuuluvat sydänsairaudet, aivohalvaus, munuaisvauriot ja hermovauriot.

Normaalisti syömisen tai juomisen jälkeen kehosi hajottaa sokerit ruoastasi ja käyttää niitä soluidesi energiaksi. Tämän saavuttamiseksi haimasi on tuotettava insuliini-niminen hormoni. Insuliini helpottaa sokerin vetämistä verestä ja sen sijoittamista soluihin tai energiaa.

Jos sinulla on diabetes, haima joko tuottaa liian vähän insuliinia tai ei lainkaan. Insuliinia ei voida käyttää tehokkaasti. Tämä antaa veren glukoosipitoisuuden nousta samalla kun muilta soluilta puuttuu kaivattua energiaa. Tämä voi johtaa moniin erilaisiin ongelmiin, jotka vaikuttavat melkein kaikkiin suuriin kehon järjestelmiin.

Diabetes tyypit

Diabeteksen vaikutukset elimistöön riippuvat myös tyypistäsi.Diabetesta on kahta päätyyppiä: tyyppi 1 ja tyyppi 2.

Tyyppi 1, jota kutsutaan myös nuorten diabetekseksi tai insuliiniriippuvaiseksi diabetekseksi, on immuunijärjestelmän häiriö. Oma immuunijärjestelmä hyökkää haiman insuliinia tuottaviin soluihin tuhoamalla kehosi kyvyn valmistaa insuliinia. Tyypin 1 diabeteksessa sinun on käytettävä insuliinia elääksesi. Useimmat ihmiset diagnosoidaan lapsena tai nuorena aikuisena.

Tyyppi 2 liittyy insuliiniresistenssiin. Sitä esiintyi vanhemmissa populaatioissa, mutta nyt yhä useammille nuoremmille potilaille diagnosoidaan tyypin 2 diabetes. Tämä johtuu huonosta elämäntavasta, ruokavaliosta ja liikuntatottumuksista.

Tyypin 2 diabeteksessa haima lopettaa insuliinin tehokkaan käytön. Tämä aiheuttaa ongelmia kyvyssä vetää sokeria verestä ja laittaa se soluihin energiaa varten. Lopulta tämä voi johtaa insuliinilääkityksen tarpeeseen.

Aikaisempia vaiheita, kuten prediabetes, voidaan hallita tehokkaasti ruokavalion, liikunnan ja verensokerien huolellisen seurannan avulla. Tämä voi myös estää tyypin 2 diabeteksen täydellisen kehityksen. Diabetes voidaan hallita. Joissakin tapauksissa se voi jopa mennä remissioon, jos asianmukaisia ​​elämäntapamuutoksia tehdään.

Raskausdiabetes on korkea verensokeri, joka kehittyy raskauden aikana. Suurimman osan ajasta voit hallita raskausdiabetesta ruokavalion ja liikunnan avulla. Se häviää tyypillisesti myös vauvan synnytyksen jälkeen. Raskausdiabetes voi lisätä komplikaatioiden riskiä raskauden aikana. Se voi myös lisätä tyypin 2 diabeteksen kehittymisen riskiä myöhemmin elämässä sekä äidille että lapselle.

Hormonaaliset, erittymis- ja ruoansulatuskanavat

Jos haima tuottaa vähän insuliinia tai ei lainkaan insuliinia - tai jos kehosi ei voi käyttää sitä - vaihtoehtoisia hormoneja käytetään rasvan muuttamiseen energiaksi. Tämä voi luoda korkeita myrkyllisiä kemikaaleja, mukaan lukien hapot ja ketonirungot, mikä voi johtaa diabeettiseen ketoasidoosiin. Tämä on taudin vakava komplikaatio. Oireita ovat voimakas jano, liiallinen virtsaaminen ja väsymys.

Hengitykselläsi voi olla makea tuoksu, joka johtuu veren ketonirunkojen kohonneesta tasosta. Korkeat verensokeritasot ja ylimääräiset ketonit virtsassasi voivat vahvistaa diabeettisen ketoasidoosin. Hoitamattomana tämä tila voi johtaa tajunnan menetykseen tai jopa kuolemaan.

Diabeettista hyperglykeemistä hyperosmolaarista oireyhtymää (HHS) esiintyy tyypin 2 diabeteksessa. Siihen liittyy erittäin korkea verensokeritaso, mutta ei ketoneja. Saatat kuivua tämän tilan vuoksi. Saatat jopa menettää tajunnan. HHS on yleisin ihmisillä, joiden diabetesta ei ole diagnosoitu tai jotka eivät ole pystyneet hallitsemaan diabetesta. Se voi johtua myös sydänkohtauksesta, aivohalvauksesta tai infektiosta.

Korkea verensokeritaso voi aiheuttaa gastropareesia - kun mahasi on vaikea tyhjentyä kokonaan. Tämä viive voi aiheuttaa veren glukoosipitoisuuden nousun. Seurauksena voi olla myös pahoinvointi, oksentelu, turvotus ja närästys.

Munuaisvaurio

Diabetes voi myös vahingoittaa munuaisiasi ja vaikuttaa niiden kykyyn suodattaa jätteitä verestäsi. Jos lääkäri havaitsee mikroalbuminuriaa tai kohonneita proteiinimääriä virtsassa, se voi olla merkki siitä, että munuaiset eivät toimi kunnolla.

Diabetesan liittyvää munuaissairautta kutsutaan diabeettiseksi nefropatiaksi. Tämä tila ei osoita oireita vasta sen myöhemmissä vaiheissa. Jos sinulla on diabetes, lääkäri arvioi sinut munuaisten vajaatoiminnasta ehkäisemään peruuttamattomia munuaisvaurioita tai munuaisten vajaatoimintaa.

Verenkiertoelimistö

Diabetes lisää riskiäsi sairastua korkeaan verenpaineeseen, mikä rasittaa edelleen sydäntäsi. Kun sinulla on korkea verensokeritaso, tämä voi vaikuttaa rasvakertymien muodostumiseen verisuonten seinämissä. Ajan myötä se voi rajoittaa verenkiertoa ja lisätä ateroskleroosin tai verisuonten kovettumisen riskiä.

Diabetes- ja ruuansulatus- ja munuaissairauksien kansallisen instituutin mukaan diabetes kaksinkertaistaa sydänsairauksien ja aivohalvausten riskin. Verensokerin seurannan ja hallinnan lisäksi hyvät ruokailutottumukset ja säännöllinen liikunta voivat auttaa vähentämään korkean verenpaineen ja korkean kolesterolitason riskiä.

Sinun tulisi myös harkita tupakoinnin lopettamista, jos sinulla on diabeteksen riski. Diabetes ja tupakointi ovat erittäin huono sekoitus. Se lisää riskiä sydän- ja verisuonitauteihin ja rajoitettuun verenkiertoon.

Parhaat sovellukset tupakoinnin lopettamiseen »

Verenkierron puute voi lopulta vaikuttaa käsiin ja jalkoihin ja aiheuttaa kipua kävellessäsi. Tätä kutsutaan ajoittaiseksi kiristykseksi. Jalkojen ja jalkojen kapenevat verisuonet voivat myös aiheuttaa ongelmia näillä alueilla. Esimerkiksi jalkasi saattavat tuntua kylmiltä tai et voi tuntea lämpöä tuntemuksen puutteen takia. Tämä tila tunnetaan perifeerisenä neuropatiana, joka on eräänlainen diabeettinen neuropatia, joka aiheuttaa heikentynyttä tunnetta raajoissa. Se on erityisen vaarallinen, koska se voi estää sinua huomaamasta vammoja tai infektioita.

Diabetes lisää myös infektioiden tai jalkahaavojen riskiä. Huono verenkierto ja hermovauriot lisäävät todennäköisyyttä, että jalka tai jalka amputoidaan. Jos sinulla on diabetes, on tärkeää, että pidät hyvää huolta jaloistasi ja tarkastat niitä usein.

Integumentaarinen järjestelmä

Diabetes voi vaikuttaa myös ihoosi, joka on kehosi suurin elin. Kuivumisen ohella kehosi korkeasta verensokerista johtuva kosteuden puute voi aiheuttaa jalkojen ihon kuivumisen ja halkeilun. On tärkeää kuivata jalkasi kokonaan uimisen tai uinnin jälkeen. Voit käyttää vaseliinia tai lempeitä voiteita, mutta älä anna näiden alueiden tulla liian kosteiksi.

Kosteat, lämpimät taitokset ihossa ovat alttiita sieni-, bakteeri- tai hiiva-infektioille. Näillä on taipumus kehittyä sormien ja varpaiden, nivusien, kainaloiden tai suun kulmien väliin. Oireita ovat punoitus, rakkulat ja kutina.

Jalkasi alla olevat korkeapainepisteet voivat aiheuttaa kovettumia. Nämä voivat saada tartunnan tai kehittää haavaumia. Jos saat haavauman, ota heti yhteyttä lääkäriisi pienentääksesi jalkasi menettämisen riskiä. Saatat myös olla alttiimpia kiehumisille, follikuliitille (karvatuppien infektiolle), karille ja tartunnan saaneille kynsille.

Hallitsematon diabetes voi myös johtaa kolmeen ihosairauteen:

• purkautuva ksantomatoosi, joka aiheuttaa kovaa keltaista
  punokset punaisella renkaalla
• digitaalinen skleroosi, joka aiheuttaa paksun ihon, on eniten
  usein käsissä tai jaloissa
• diabeettinen dermopatia, joka voi aiheuttaa ruskean
  laastarit iholla

Diabeettisen dermopatian tapauksessa ei ole syytä huoleen eikä hoito ole tarpeen.

Nämä iho-olosuhteet yleensä puhdistuvat, kun saat verensokerisi hallinnassa.

Keskushermosto

Diabetes aiheuttaa diabeettista neuropatiaa tai hermovaurioita. Tämä voi vaikuttaa käsitykseen lämmöstä, kylmästä ja kivusta. Se voi myös tehdä sinusta alttiimman loukkaantumisille. Mahdollisuudet, ettet huomaa näitä vammoja ja anna niiden kehittyä vakaviksi infektioiksi tai olosuhteiksi, kasvavat myös.

Diabetes voi myös johtaa silmien turvonnut, vuotavat verisuonet, joita kutsutaan diabeettiseksi retinopatiaksi. Tämä voi vahingoittaa näköä. Se voi jopa johtaa sokeuteen. Silmävaivojen oireet voivat olla aluksi lieviä, joten on tärkeää nähdä silmälääkäri säännöllisesti.

Lisääntymisjärjestelmä

Hormonien vaihtuminen raskauden aikana voi aiheuttaa raskausdiabetesta ja puolestaan ​​lisätä korkean verenpaineen riskiä. Raskaana oleville naisille on olemassa kahden tyyppisiä korkean verenpaineen olosuhteita varoen: preeklampsia tai eklampsia.

Useimmissa tapauksissa raskausdiabetes on helposti hallittavissa ja glukoosipitoisuus palaa normaaliksi vauvan syntymän jälkeen. Oireet ovat samanlaisia ​​kuin muun tyyppiset diabetekset, mutta ne voivat sisältää myös toistuvia infektioita, jotka vaikuttavat emättimeen ja virtsarakon.

Jos sinulle kehittyy raskausdiabetes, vauvallasi voi olla suurempi syntymäpaino. Tämä voi tehdä toimituksesta monimutkaisempaa. Sinulla on myös lisääntynyt riski sairastua tyypin 2 diabetekseen useita vuosia vauvan synnytyksen jälkeen.

Lisätietoja diabeteksesta on aihekeskuksessamme.

Voi olla myös hyödyllistä olla yhteydessä muihin ihmisiin, jotka ymmärtävät mitä olet tekemässä. Ilmainen sovelluksemme, T2D Healthline, yhdistää sinut todellisiin tyypin 2 diabetesta sairastaviin ihmisiin. Esitä kysymyksiä, anna neuvoja ja rakenna suhteita ihmisiin, jotka saavat sen. Lataa sovellus iPhonelle tai Androidille.