Tämä naisen kamppailu endometrioosin kanssa johti uuteen kuntokeskukseen

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Tutustu australialaisen kuntovaikuttajan Soph Allenin Instagram-sivulle ja löydät nopeasti vaikuttavan kuuden pakkauksen ylpeältä näytöltä. Mutta katso tarkemmin, niin näet myös pitkän arven hänen vatsansa keskellä – ulkonainen muistutus vuosien kamppailusta, jonka hän kesti leikkauksen jälkeen, joka melkein maksoi hänelle henkensä.

Kaikki alkoi, kun 21 -vuotiaana Allen alkoi kokea voimakasta kipua kuukautistensa kanssa. "Jossain vaiheessa kipu oli niin paha, että ajattelin oksentavan ja pyörtyvän, joten menin lääkäriin, tein joitain testejä ja minut varattiin tutkivaan laparoskopiaan endometrioosin tarkistamiseksi", hän kertoo Muoto.

Endometrioosi ilmenee, kun kohdun seinämää reunustava endometriumin kudos kasvaa kohdun ulkopuolelle, kuten suolistoon, virtsarakkoon tai munasarjoihin. Tämä väärin sijoitettu kudos voi aiheuttaa vakavia kuukautiskipuja, kipua seksin aikana ja suoliston aikana, raskaita ja pitkiä aikoja ja jopa hedelmättömyyttä.

Leikkaus on yleinen endometrioosin hoito. Julkkikset, kuten Halsey ja Julianne Hough, ovat menneet veitsen alle lopettaakseen kivun. Laparoskopia on minimaalisesti invasiivinen leikkaus elimien peittävän arpikudoksen poistamiseksi. Toimenpidettä pidetään matalariskisenä ja komplikaatiot ovat harvinaisia ​​– useimmat naiset pääsevät sairaalasta samana päivänä. (Kohdun poistaminen kohdun poistamiseksi kokonaan on viimeinen skenaario naisille, joilla on endometrioosi, jonka Lena Dunham koki, kun hän käytti muita kirurgisia vaihtoehtoja.)

Allenille tulokset ja toipuminen eivät olleet niin sujuvat. Leikkauksen aikana lääkärit puhkaisivat hänen suolistaan ​​tietämättään. Kun hän oli ommeltu ja lähetetty kotiin toipumaan, hän huomasi nopeasti, että jotain oli pielessä. Hän soitti lääkärilleen kahdesti ilmoittaakseen, että hänellä oli kova kipu, hän ei pystynyt kävelemään tai syömään ja että hänen vatsansa oli venynyt niin, että hän näytti raskaana. He sanoivat, että se oli normaalia. Kun Allen palasi poistamaan ompeleensa kahdeksan päivän kuluttua, hänen tilanteensa vakavuus tuli selväksi.

"Yleiskirurgi katsoi minuun ja sanoi, että meidän on päästävä leikkaukseen ASAP. Minulla oli sekundaarinen peritoniitti, joka on vatsan elimiä peittävän kudoksen tulehdus, ja minun tapauksessani se oli levinnyt koko kehooni", Allen sanoo . "Ihmiset kuolevat muutaman tunnin tai päivän kuluessa tähän. Minulla ei ole aavistustakaan siitä, kuinka selvisin yli viikon. Olin hyvin, erittäin onnekas."

Kirurgit korjasivat rei'itetyn suolen ja Allen vietti seuraavat kuusi viikkoa tehohoidossa. "Kehoni oli täysin hallinnassani, joka päivä tehtiin yllätysmenettelyjä, enkä pystynyt kävelemään, suihkussa, liikkumaan tai syömään."

Allen siirrettiin pois tehohoidosta tavalliseen sairaalasänkyyn viettämään joulua perheensä kanssa. Mutta muutamaa päivää myöhemmin lääkärit huomasivat, että vatsakalvontulehdus oli levinnyt hänen keuhkoihinsa, joten Allen meni veitsen alle kolmannen kerran neljän viikon aikana uudenvuodenpäivänä infektion poistamiseksi.

Kolmen kuukauden jatkuvan taistelun jälkeen ruumiinsa kanssa Allen pääsi vihdoin sairaalasta tammikuussa 2011. "Kehoni oli täysin mustelmilla ja pahoinpidelty", hän sanoo.

Hän aloitti hitaasti matkansa kohti fyysistä toipumista. "En harrastanut kuntoa ennen leikkausta. Välitin enemmän laihasta kuin vahvasta", hän sanoo. "Mutta leikkauksen jälkeen kaipasin sitä voiman tunnetta ja terveen ulkonäköä. Minulle kerrottiin myös, että kroonisen kivun välttämiseksi minun on siirrettävä kehoani arpikudoksen auttamiseksi, joten aloin kävellä ja sitten juosta ," hän sanoo. Hän näki ylennyksen 15K hyväntekeväisyyteen ja ajatteli, että se oli täydellinen tavoite pyrkiä rakentamaan voimaa ja terveyttä.

Tuo juoksu oli vasta alkua. Hän alkoi kokeilla harjoitusoppaita kotona, ja hänen rakkautensa kuntoon kasvoi. "Pidin sen kanssa kahdeksan viikkoa ja siirryin punnerruksista polvilleni muutamaan varpaisiin, ja olin uskomattoman ylpeä.Sovellin itseäni johdonmukaisesti ja lopputulos oli se, että pystyin tekemään jotain, mitä en koskaan ajatellut mahdolliseksi ", Allen sanoo.

Hän huomasi myös, että kuntoilu todella auttoi lievittämään kipua, joka toi hänet alun perin laparoskopiaan. (Leikkauksesta huolimatta hän koki edelleen "kauheita kuukautisia" jälkeenpäin, hän sanoo.) "Nyt minulla ei ole endokipua kuukautisteni kanssa. Liitän suuren osan toipumisestani aktiiviseen elämäntapaan", hän sanoo. (Related: 5 asiaa, jos sinulla on raskasta verenvuotoa ajanjakson aikana)

Jotain muuta, mitä hän ei koskaan pitänyt mahdollisena? Abs. Kun hänen tavoitteensa muuttui laihasta vahvaksi, Allen huomasi itsensä kuuden pakkauksen kanssa, josta hän oli varma, ettei mikään todellinen, jokapäiväinen ihminen voisi olla. Vaikka hänen vatsalihaksensa inspiroivat tuhansia naisia ​​Instagramissa joka päivä, Allen haluaa naisten tietävän, että he eivät näe paljon. Hän tuntee edelleen "kipua", joka jää leikkauksista, ja kärsii hermovaurioista, jotka voivat vaikeuttaa joitain liikkeitä.

"Olen silti uskomattoman ylpeä siitä, mistä ruumiini on tullut, enkä olisi oma itseni ilman arpia. Se on osa tarinaani ja muistuttaa minua siitä, mistä olen kotoisin."

Allen ei koskaan lakannut asettamasta uusia kuntotavoitteita. Nykyään 28-vuotiaalla on oma online-kuntovalmennusliiketoiminta, jonka avulla hän voi kannustaa muita naisia ​​keskittymään vahvaan laihaan. Niin, ja hän osaa myös nostaa 220 kiloa ja tehdä leuanpoistoja 35 paunalla kiinnitettynä vartaloonsa. Hän harjoittelee parhaillaan WBFF Gold Coast -bikinikilpailua varten, jota hän kutsuu "äärimmäiseksi haasteeksi minulle henkisesti ja fyysisesti".

Ja kyllä, hän esittelee pahiksensa, kovalla työllä ansaitut abs-leikkausarvet ja kaikki.

Arvostelu kohteelle