Eteeriset öljyt kutinaan: ovatko ne turvallisia?

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Eteeriset öljyt kutinaan ja miten niitä käytetään
• Piparminttu
• Kamomilla
• Teepuu
• Laventeli
• Rose geranium
• Eteeristen öljyjen käytön sivuvaikutukset ja riskit kutinaa lievittäessä
• Mitä tutkimus sanoo
• Ottaa mukaan

Yleiskatsaus

Eteeriset öljyt saadaan kasvitieteellisistä tuotteista tislaamalla prosessilla, jossa käytetään höyryä tai vettä. Ne ovat erittäin keskittyneitä ja voimakkaasti tuoksuneita. Monet eteeriset öljyt tarjoavat terapeuttisia tai lääketieteellisiä etuja. Tietyt eteeriset öljyt lievittävät ihon kutinaa tehokkaasti ja ovat turvallisia useimmille ihmisille, kun niitä käytetään oikein.

Kutiava iho voi johtua monenlaisista olosuhteista, mukaan lukien kuivuminen, hilse, bugien puremat, ihottumat ja allergiat. Iho, joka kutisee hallitsemattomasti tai johon liittyy turvotusta, on tutkittava lääkärin tai ihotautilääkärin toimesta.

Eteeriset öljyt kutinaan ja miten niitä käytetään

On olemassa useita eteerisiä öljyjä, jotka vähentävät tai lievittävät ihon kutinaa tehokkaasti. Joillakin niistä on antimikrobisia vaikutuksia, mikä tekee niistä tehokkaita naarmuuntumisesta mahdollisesti johtuvia infektioita vastaan. Toisilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka tekevät niistä tehokkaita rauhoittaen ärtynyttä ihoa ja lievittäen kutiavia vikaruokat.

Kaikenlainen käyttämäsi eteerinen öljy on sekoitettava kantajaöljyyn ennen käyttöä iholla. Varmista myös, että valitset puhtaan ja korkealaatuisen öljyn valmistajalta, jonka luotat. Orgaaniset öljyt voivat olla parhaita.

Piparminttu

Piparminttuöljyn jäähdytysominaisuudet voivat auttaa vähentämään bugien puremien, myrkkyjen muratin ja nokkosihottuman aiheuttamaa kutinaa. Sitä voidaan käyttää myös rauhoittamaan diabetekseen, maksasairauksiin ja munuaissairauksiin liittyvää kutinaa. Vuoden 2016 tutkimuksessa osallistujat kokivat kutinaa helpottaessa piparminttuöljyä yhdessä vaseliinin kanssa. Tutkimuksen osallistujia kehotettiin hydratoimaan iho ennen piparminttuöljyseoksen levittämistä. Guar-kumipohjaisen geelin, joka sisälsi piparminttuöljyä, osoitettiin myös olevan tehokas vähentämään palovammojen aiheuttamien hypertrofisten arvien aiheuttamaa vaikeaa kutinaa (kutinaa).

Kamomilla

Erottuvasti tuoksuvaa ja ihoa rauhoittavaa kamomilla eteeristä öljyä voidaan käyttää paikallisesti ekseeman, peräpukamien ja vaippahitsauksen aiheuttaman kutinan vähentämiseksi. Se on turvallista käyttää myös päänahassa kutinaan, joka liittyy hilseen tai kuivaan ihoon. Voit hieroa kamomillaöljyn ja kantoöljyn yhdistelmää suoraan päänahaasi ennen shampoointia. Voit myös lisätä 5–10 tippaa kamomillaöljyä suoraan shampoopulloon ja pestä hiuksesi kuten yleensä.

Teepuu

Teepuuöljyillä on monia vahvuuksia, ja niitä voi löytää shampootuotteista. Se auttaa lievittämään hätää ja kutinaa, joka liittyy päätäihin. Jos käytät teepuun eteeristä öljyä, laimenna se ennen kuin sitä levitetään päänahalle. Laimennettua teepuuöljyä voidaan käyttää myös suoraan iholla nokkosihottuman hallitsemiseksi tai ihottuman aiheuttaman kutinan rauhoittamiseksi. Antifungaalinen teepuuöljy on tehokas myös urheilijan jalkojen hoitoon. Teepuuöljyllä on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Laventeli

Laventelin eteerisen öljyn antifungaaliset ominaisuudet tekevät siitä tehokasta sellaisissa olosuhteissa kuin jock kutina, urheilijan jalka ja silsa. Se voi myös auttaa vähentämään bugihamppujen pistelyä ja kutinaa. Laventeliöljyn pehmeä, rauhoittava tuoksu tekee siitä hyvän valinnan kuivakuoren kosteuttamiseen. Käytä laventelin eteerisen öljyn ja kantoöljyn yhdistelmää kostealle iholle heti suihkun tai kylpyammeen jälkeen.

Rose geranium

Rose-geranium-eteerinen öljy tuoksuu kuin englantilainen puutarha, ja sitä käytetään sieni-ja antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi laajasti kansanlääketieteessä. Eläintutkimus osoitti, että ruusu-geraniumöljyllä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Sitä voidaan käyttää lievittämään ihottuman ja ihon kuivumisen aiheuttamaa kutinaa. Voit käyttää ruusun geraniumöljyä kantajaöljyn kanssa tai sekoittaa sen muiden eteeristen öljyjen, kuten laventelin tai kamomilla, kanssa.

Eteeristen öljyjen käytön sivuvaikutukset ja riskit kutinaa lievittäessä

Valitse aina puhdas ja korkealaatuinen orgaaninen öljy. Vääritetyt öljyt voidaan sekoittaa tuntemattomien ainesosien tai kemikaalien kanssa. Ne saattavat aiheuttaa todennäköisemmin haittavaikutuksia.

Älä koskaan laita eteeristä öljyä suoraan iholle sekoittamatta sitä ensin kantajaöljyyn. Eteeriset öljyt ovat erittäin tiivistyneitä ja erittäin voimakkaita. Täysin käytettyinä ne voivat aiheuttaa ihon ärsytystä ja ihottumaa. Tyypillisesti muutama tippa eteeristä öljyä riittää. Yritä luoda ratkaisu, jonka vahvuus on noin viisi prosenttia eteeristä öljyä.

Tee laastaritesti ennen sen käyttöä suurelle ihoalueelle. Älä käytä eteerisiä öljyjä, jotka on saatu kasveista, joille olet allerginen tai herkkä. Jos kutina pahenee tai ihottuma kehittyy, pese eteerinen öljyliuos ja soita lääkärillesi.

Älä käytä eteeristä öljyä vauvalle tai lapselle ilman heidän lääkärinsä lupaa. Älä koskaan laita piparminttuöljyä lapsen kasvoihin tai rintaan, koska mentolihöyryt voivat hengitettynä aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, kuten hengitysvaikeuksia tai päänsärkyä.

Jos olet raskaana, älä käytä eteerisiä öljyjä ilman lääkärin lupaa.

Mitä tutkimus sanoo

Eteerisiä öljyjä on käytetty vuosisatojen ajan. Niitä tutkitaan parhaillaan ihon ja muiden sairauksien suhteen. Useat tutkimukset, joissa tarkastellaan erilaisten eteeristen öljyjen tehokkuutta ihosairauksien hoidossa, ovat todenneet, että ne ovat turvallisia useimmille ihmisille, kun niitä käytetään oikein.

Toisessa tutkimuksessa todettiin, että eteeriset öljyt ja muut villit kasvien johdannaiset olivat edullinen ja tehokas hoito useille ihosairauksille ja aiheuttivat vähemmän sivuvaikutuksia kuin perinteiset lääkkeet.

Ottaa mukaan

On monia eteerisiä öljyjä, jotka voivat olla tehokkaita kutiavalle iholle. Useimmat ihmiset voivat käyttää eteerisiä öljyjä iholla turvallisesti, mikäli ne laimentavat öljyt kantajaöljyllä tai muulla aineella. Eteeriset öljyt voivat auttaa vähentämään tai poistamaan kutinaa, joka johtuu monista sairauksista, mukaan lukien bugi puremat, ekseema ja hilse. Lapset, vauvat tai raskaana olevat naiset eivät kuitenkaan saa käyttää niitä ilman lääkärin hoitoa.