Tämän sopivan äidin tehtävänä on todistaa, että KAIKKI leikittelee bikinissä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Sia Cooper, hyvä äiti ja Strong Body Guiden luoja, on kerännyt yli puoli miljoonaa Instagram-seuraajaa kick-ass-harjoitusvinkkien ja koskaan luovuttamattoman asenteen ansiosta. Hänet tunnetaan myös blogistaan, Päiväkirja sopivasta äidistä, jossa hän auttaa uusia äitejä palaamaan kuntoon nauttien varhaisen äitiyden jokaisesta hetkestä. Yksi katse hänen elämäänsä ja on helppo olettaa, että tämä nainen on virheetön, mutta hän haluaa sinun tietävän, että se on kaukana totuudesta.

Äskettäisessä Instagram-julkaisussa 27-vuotias nainen jakoi videon, jossa hän kertoi avoimesti täydellisesti poseeraavista kuvista, joita näemme jatkuvasti sosiaalisessa mediassa, mukaan lukien hänen tilillään. Bikinit pukeutunut Cooper puristaa lihavaansa ja ravistaa saalistaan ​​videolla osoittaakseen, että jopa yhtä hyväkuntoisella kuin hän on, on paljon "heilutusta". Ja se on täysin okei. (Aiheeseen liittyviä: Miksi tämä nainen "unohti bikininsä" treffeille rannalle)

"Näyttää siltä, ​​että minua pommitetaan aina sähköpostilla ja viesteillä, jotka kertovat minulle, kuinka täydelliseltä näytän ja kuinka nämä naiset toivoivat voivansa näyttää minulta", Cooper kertoi Muoto yksinomaan hänen motivaatiostaan ​​tämän videon julkaisemisen takana. "Pudistan päätäni epäuskoisena, koska olen niin ei täydellinen-jos he vain tietäisivät! "

"On niin paljon, mitä voit unohtaa yksinkertaisesta valokuvasta, jota ei voi verrata todelliseen elämään", hän jatkoi. "Halusin rikkoa ne täydellisyyden standardit, jotka sosiaalisen median naisille on asetettu - sopivuus ei tarkoita täydellistä." (Related: Ronda Rousey tekee tehokkaan lausunnon täydellisyydestä)

Aiemmin bulimiasta kärsinyt Cooper jakoi, että jatkuva virheellisten kuvien näkeminen Instagramissa voi todella vaikuttaa niihin, jotka kamppailevat itseluottamuksen kanssa. "Meidän ei pitäisi lähteä näyttämään tytöltä Instagramissa, koska on todennäköistä, että tyttö ei edes näytä siltä." (Aiheeseen liittyviä: Tämän naisen 30 sekunnin ab-salaisuus saa sinut menettämään kaiken uskon Instagramissa)

Tämä ei tarkoita sitä, että Cooper välttelee täysin houkuttelevia tai poseerattuja valokuvia. "Tasapainon pitäisi olla", hän sanoo. "Siksi rakastan" Instagram vs. todellisuus "-tyyppisten viestien julkaisemista, jotka näyttävät jokaisen täydellisen kuvan taustan tai todellisen puolen."

Cooper toivoo, että julkaisemalla rehellisiä kuvia ja videoita hän rohkaisee muita naisia ​​rakastamaan vartaloaan sellaisena kuin ne ovat ja lakkaa tuntemasta tarvetta vertailla itseään toisiinsa. "Et voi fyysisesti näyttää toiselta, joten miksi et parantaisi itseäsi parhaaksi versioksi sinä", hän sanoo." Upeita Instagram -malleja, jotka täyttävät syötteemme Älä näyttää siltä 24/7. Heillä on arpia, venytysjälkiä, selluliittia, aknea. Mutta he eivät halua näyttää sitä. "(Aiheeseen liittyviä: Fit -bloggaajat paljastavat salaisuutensa näiden" täydellisten "valokuvien takana)

Jos huomaat pakkomielle jonkun Instagramissa, joka saa sinut tuntemaan itsesi paskaksi, Cooperilla on yksi yksinkertainen ehdotus: Älä seuraa niitä. "Jopa minulla on omat ahdistukseni ja vartalokipuni, joten minun piti tehdä sama asia", hän sanoo. "Seuraa niitä, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi omassa kehossasi."

Emme voineet olla enempää samaa mieltä.

Arvostelu kohteelle