Kuninkaallisen hyytelön 11 tärkeintä hyötyä ja miten sitä käytetään

Sisältö

• Kuninkaallisen hyytelön edut
• Kuinka kuluttaa
• Sekundaariset vaikutukset
• Kun ei ole ilmoitettu

Kuninkaallinen hyytelö on nimi, jota työmehiläiset tuottavat mehiläishoitajalle koko elämänsä ajan. Mehiläishoitaja elää geneettisesti työntekijöiden kanssa, mutta elää 4-5 vuotta, kun taas mehiläisten elinkaari on keskimäärin 45-60 päivää ja ruokkii hunajaa. Mehiläishoitajan pitkäikäisyys johtuu sen ruokinnasta, koska mehiläishoitaja ruokkii yksinomaan emoainetta hyytelöä koko elämänsä ajan.

Tällä aineella on hyytelömäinen tai pastamainen koostumus, valkoinen tai hieman kellertävä väri ja hapan maku. Kuninkaallista hyytelöä pidetään tällä hetkellä superruokana, koska se sisältää hyvin väkevästi vettä, sokeria, proteiinia, rasvaa ja monenlaisia ​​vitamiineja, erityisesti A-, B-, C- ja E-vitamiinia, kuten rikki, magnesium, rauta ja sinkki.

Kuninkaallisen hyytelön edut

Tärkeimmät terveyshyödyt kuninkaallishyytelään ovat:

1. Kannustetaan ja vahvistetaan toimintaa, joka auttaa lasten kehitystä ja parantaa ikääntyneiden terveyttä;
2. Lisää kehon luonnollista puolustuskykyä, auttaa torjumaan sairauksia, kuten flunssa, kylmä ja hengitystieinfektiot, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää;
3. Kosteuttaa, nuorentaa ja edistää ihon paranemistakoska sillä on C- ja E-vitamiinia sen lisäksi, että siinä on hyytelömäinen aminohappo, joka on osa kollageenia;
4. Parantaa muistia ja keskittymistä, koska niillä on vahvistava vaikutus sekä fyysisesti että henkisesti, koska se sisältää B-vitamiineja, sinkkiä ja koliinia;
5. Voi olla syövän vastaista toimintaa, koska se tarjoaa keholle antioksidantteja, jotka estävät vapaiden radikaalien aiheuttamat vahingot;
6. Taistele masennusta vastaan ja lisää mielialaa ja energiaa;
7. Voi auttaa hedelmättömyyden hoidossa, tämä johtuu siitä, että jotkut tutkimukset osoittavat, että se parantaa siittiöiden määrää ja liikkuvuutta;
8. Syöpäpotilailla voi parantaa väsymystä ja suun limakalvoon liittyvät oireet, jotka ovat saattaneet syntyä sädehoidon ja kemoterapian seurauksena;
9. Voi auttaa alentamaan huonoa (LDL) kolesteroliakoska se sisältää runsaasti antioksidantteja ja antaa keholle koliinia, joka liittyy lipidien synteesiin;
10. Aphrodisiac-toiminta, koska se auttaa parantamaan seksuaalista halua ja siten läheistä yhteyttä parantamalla verenkiertoa;
11. Täydentää lääkärin ilmoittamaa hoitoa, koska sitä voidaan pitää luonnollisena antibioottina.

Nesteytyshyötyjen vuoksi on yleistä löytää kuningatarhyytelö useiden kosmetiikkojen, kuten hiusten hoitoaineiden, hierontavoiteiden, kosteusvoiteiden ja ryppyjen vastaisten, ainesosana.

Kuinka kuluttaa

Kuninkaallinen hyytelö täydennyksenä löytyy hyytelön, kapselien tai jauheen muodossa terveysruokakaupoista, Internetistä tai apteekeista.

On vähän tieteellistä näyttöä suositellusta annoksesta, joka tulisi kuluttaa luonnollisesta kuninkaallisesta hyytelöstä, joten on tärkeää noudattaa valmistajan ohjeita, jotka on ilmoitettu lisäaineen pakkauksessa, mikä yleensä osoittaa, että pieni määrä on kielen alle imeytyväksi keho tehokkaammin.

Kuninkaallisen hyytelön nauttiminen kapselissa, on suositeltavaa ottaa yksi kapseli päivässä pienen veden kanssa. Joissakin tutkimuksissa on todettu etuja, kun kuninkaallista hyytelöä nautitaan 50-300 mg ja joissakin tapauksissa jopa 6000 mg päivässä. Toinen ehdotettu käyttöaihe on 100 mg / kg kuninkaallista hyytelöä.

1–5-vuotiaille lapsille suositellaan 0,5 g / vrk, kun taas 5–12-vuotiaille lapsille suositellaan 0,5–1 g / vrk.

Kuninkaallinen hyytelö on pidettävä alle 10 ºC: n lämpötilassa jääkaapissa tai jäädytettynä enintään 18 kuukautta.

Sekundaariset vaikutukset

Kuninkaallisen hyytelön käyttöä pidetään turvallisena, mutta joillakin ihmisillä, erityisesti niillä, joilla on allergioita mehiläisille tai siitepölylle, on suurempi anafylaksian, bronkospasmin ja astman riski.

Kun ei ole ilmoitettu

Mehiläisille ja siitepölylle allergisille ihmisille ei pidä kuluttaa kuningatarhyytelöä herkkien ihmisten kohdalla, ja siksi ihanteellinen on suorittaa allergiatesti ennen emoaineksen nauttimista. Raskauden tai imetyksen aikana on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin ennen sen nauttimista.