Seesami

Sisältö

• Mihin seesami on tarkoitettu
• Seesamin ominaisuudet
• Kuinka käyttää seesamia
• Seesamin sivuvaikutukset
• Seesamin vasta-aiheet
• Seesamin ravintotiedot

Seesami on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä seesami, jota käytetään laajalti kotilääkkeinä ummetukseen tai peräpukamien torjuntaan.

Sen tieteellinen nimi on Sesamum indicum ja niitä voi ostaa joiltakin markkinoilta, luontaistuotekaupoista, katumarkkinoilta ja apteekeista.

Mihin seesami on tarkoitettu

Seesamilla hoidetaan ummetusta, peräpukamia, huonoa kolesterolia ja liikaa verensokeria. Lisäksi se parantaa ihon kimmoisuutta, viivästyttää harmaiden hiusten ulkonäköä ja vahvistaa jänteitä ja luita.

Seesamin ominaisuudet

Seesamin ominaisuuksiin kuuluvat sen supistavat, kipua lievittävät, diabeteslääkkeet, ripulilääkkeet, anti-inflammatoriset, bakterisidiset, diureetit, rentouttavat ja hylkivät ominaisuudet.

Kuinka käyttää seesamia

Seesamin käytetyt osat ovat sen siemenet.

Seesamia voidaan käyttää leivän, kakkujen, keksejen, keittojen, salaattien, jogurtin ja papujen valmistukseen.

Seesamin sivuvaikutukset

Seesamin sivuvaikutus on ummetus, kun sitä kulutetaan liikaa.

Seesamin vasta-aiheet

Seesami on vasta-aiheinen koliittipotilailla.

Seesamin ravintotiedot